AIカロリー vs 膳

写真を撮るだけで、AIがカロリーと栄養素を自動で計算。食事記録から体重管理、ダイエット支援、AIレシピ提案まで、毎日の健康管理をトータルサポートするアプリです。 【AIで食事を記録する】 食事の写真を撮るかライブラリから選ぶだけで、AIがカロリー・タンパク質・炭水化物・脂質・食物繊維を自動推定します。少なめ・普通・大盛りの分量調整も可能。手入力や過去の履歴からの再登録にも対応しています。 【毎日の食事・体重を管理する】 朝食・昼食・夕食・間食ごとに食事を一覧表示。PFCバランスをグラフで確認でき、毎日の栄養状態をひと目で把握できます。体重も毎日記録して推移を管理できます。 【カレンダーで振り返る】 カレンダーから日付をタップすると、その日の食事とカロリーを確認できます。任意の期間を選択して、体重・摂取カロリーの推移をグラフで表示することも可能です。 【ダイエットモードで目標達成】 現在体重・目標体重・ダイエット期間をもとに、最適な摂取カロリーを算出します。推奨最低カロリー・計算値・自分で設定の3つから選択可能。カロリー進捗リングや体重推移グラフで毎日の進捗を確認できます。 【AIが献立・レシピを提案】 カロリーや栄養素のバランスを考慮して、AIが献立を自動提案。ダイエット・維持・増量のモードに対応。各メニューのレシピと作り方もAIが自動作成します。取得済みレシピは履歴からいつでも確認できます。 【ランキングで仲間と一緒に】 ダイエット参加者と目標達成率を比較できるランキング機能を搭載。参加は任意で、匿名ニックネームで安心して参加できます。 【料金プラン】 ・30日間無料でお試しいただけます （AI分析は10回まで） ・スタンダードプラン ¥500/ ：全機能利用可（AI分析100回/月） ・プレミアムプラン　¥900/月 ：全機能利用可（AI分析200回/月） 【利用上の注意】 AIが算出・提案した数値や内容はあくまでも参考情報としてご活用いただき、最終的なご判断はご自身で行ってくださいますようお願いいたします。 利用規約（EULA）: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

膳-ZEN-は、毎日の食事をとにかく速く、シンプルに記録するためのアプリです。 カロリー計算も面倒な入力もありません。「何を食べたか」を残すことだけに集中して、記録が続くことを最優先に設計しました。 ◆ こんな方におすすめ ・食事記録アプリを何度も挫折している ・カロリーや栄養素の入力が面倒で続かなかった ・管理栄養士やトレーナーに食事内容を共有したい ・食生活をふりかえる習慣をつけたい ◆ とにかく速い記録 ・よく食べるものは「お気に入り」からワンタップで登録 ・「いつもの朝食」など複数品目をまとめた「テンプレート」も一発登録 ・過去の記録から賢く候補を表示。使うほど入力がラクに ・昨日と同じメニューはボタンひとつでコピー ・主食・主菜・副菜などのカテゴリ分けにも対応(任意) ◆ 毎日の定番は自動で記録 「平日の朝はいつもこれ」という定番メニューは、繰り返し設定をしておけば自動で記録されます。開くだけで記録が終わっている体験を。 ◆ ふりかえりに便利なカレンダー 月ごとのカレンダーで記録状況をひと目で確認。朝昼夕がそろった日は濃い印がつくので、記録の習慣づけにも役立ちます。 ◆ 「何食べたっけ？」は写真が解決 その日に撮影した写真が、食事の記録の下に自動で並びます。カメラロールと行き来しなくても、写真を見ながら思い出してそのまま記録。写真は表示されるだけで、アプリの外に送信されることは一切ありません。 ◆ iCloudで安心バックアップ 記録はあなたのiCloudに自動で同期。機種変更してもデータは引き継がれます。開発者があなたの記録を見ることは一切ありません。 ◆ Proプラン(年額サブスクリプション) 記録データをCSV形式でエクスポートできます。 ・月ごと/全期間を選んで出力 ・Excelでも文字化けしないフォーマット ・管理栄養士や指導者との共有、AIツールに読み込ませての食事分析などに活用できます ※記録・閲覧・カレンダー・お気に入り・繰り返し・写真の自動表示など、基本機能はすべて無料でお使いいただけます。 --- ・サブスクリプションは期間終了の24時間前までに解約しない限り自動更新されます。解約はiOSの設定 → サブスクリプションから行えます。 利用規約: https://ayhk.notion.site/398a9aeefe778028b827df94d2fc1381 プライバシーポリシー: https://ayhk.notion.site/398a9aeefe7780559b30c796c88a3035