Habit Tracker vs LetAI

Habit Tracker — простой и красивый трекер привычек, который помогает каждый день делать маленькие шаги к большим целям. ВОЗМОЖНОСТИ: • Добавляйте привычки с иконками и цветами • Отмечайте выполнение одним касанием • Следите за прогрессом дня • Серии (стрики) — не прерывайте цепочку • Статистика за неделю и за 30 дней • Напоминания в удобное время • Тёмная и светлая темы • Личный профиль с фото Все данные хранятся на вашем устройстве. Начните строить полезные привычки уже сегодня!

LetAI — AI-дневник питания и персональный ассистент, который помогает считать КБЖУ, понимать свой рацион и принимать более осознанные решения о еде. Добавляйте приемы пищи за несколько секунд — по фото, текстом, голосом или вручную. AI оценит состав блюда, рассчитает калории, белки, жиры и углеводы и сохранит все в дневнике. AI-АССИСТЕНТ ВНУТРИ ТРЕКЕРА LetAI работает не как отдельный чат-бот, а вместе с вашим дневником питания: учитывает ваши цели, рацион, предпочтения и ограничения. Спросите, что приготовить на ужин, хватает ли сегодня белка или как вписать десерт в дневной рацион. LetAI помогает поддерживать баланс без деления еды на «правильную» и «неправильную» и подходит для разных привычек и типов питания. БЫСТРОЕ ДОБАВЛЕНИЕ ЕДЫ Фиксируйте питание удобным способом: — сфотографируйте блюдо — AI распознает продукты и оценит КБЖУ; — опишите еду текстом или голосом; — отсканируйте штрихкод; — добавьте продукты вручную; — создавайте собственные рецепты; — сохраняйте любимые и часто повторяющиеся блюда. Любой прием пищи можно уточнить и отредактировать: изменить продукты и их вес, добавить новые позиции или удалить лишние. ДНЕВНИК И СТАТИСТИКА — Следите за калориями и балансом белков, жиров и углеводов в течение дня. — Просматривайте историю питания, недельную и месячную статистику, средние значения КБЖУ и динамику по выбранным периодам. — Используйте режим только с БЖУ, если не хотите концентрироваться на калориях. — Настройте напоминания, чтобы не забывать вносить информацию о еде в дневник. ИНТЕГРАЦИЯ С РЕСТОРАНАМИ LetAI интегрирован с ресторанами-партнерами и получает данные о блюдах напрямую из технических карт заведений. Выбирайте ресторан, а LetAI подскажет, какие блюда лучше впишутся в ваш рацион, учитывая цели и питание за день. ОТЧЕТЫ И КАРТОЧКИ — Формируйте PDF-отчеты о питании за день или выбранный период, чтобы поделиться ими с тренером или нутрициологом. — Создавайте карточки с КБЖУ и приемами пищи для себя или соцсетей. LetAI помогает не просто считать калории, а видеть общую картину питания и постепенно выстраивать рацион под свои цели и привычки — без жестких запретов и сложных расчетов. Информация и рекомендации в приложении носят информационный характер и не заменяют консультацию врача, диетолога или другого специалиста.