Yasme vs Luna Cycle

Ясно про себя. Yasme — не ещё один трекер месячных. Это практики под то, что с тобой сегодня: йога, дыхание и медитация, подобранные под фазу твоего цикла. Тело меняется каждую неделю — Yasme помогает жить в этом ритме, а не вопреки ему. Что внутри Сегодня. Открываешь — и сразу видишь свою фазу, состояние и практику на день. Без листания и графиков. Один экран, который понимает, где ты. Календарь цикла. Отмеченные дни, прогноз, овуляция и фертильное окно — четыре состояния с одного взгляда. Календарь, который понимает фазу, а не просто красит клетки. Практики. Короткие практики йоги, дыхания и медитации. Каждая подобрана под состояние и фазу. Не «универсальная польза», а то, что подходит именно сегодня. Дневник. Записывай самочувствие и настроение — мягко, без оценок. Записи дневника — текст и фото — шифруются на твоём устройстве: прочитать их не можем даже мы. События. Практики и встречи вживую, в кругу своих. Бережно о теле Yasme не ставит диагнозов и не пугает. Вместо медицинских терминов — спокойные подсказки под фазу и настроение. Понимать своё тело можно без тревоги. Приватность Записи дневника шифруются на устройстве — доступа к ним нет даже у нас. Остальные данные мы не продаём третьим лицам. Никогда. Подписка Yasme можно использовать бесплатно. Расширенные практики, рефлексивный дневник и PDF-экспорт открываются по подписке Yasme Plus. — Подписка оформляется на месяц или год. Стоимость указана в приложении. — Оплата списывается с вашего Apple ID при подтверждении покупки. — Подписка продлевается автоматически, если не отключить автопродление не позднее чем за 24 часа до окончания текущего периода. — Счёт за продление выставляется в течение 24 часов до конца периода. — Управлять подпиской и отключить автопродление можно в настройках вашей учётной записи после покупки. Политика конфиденциальности: https://yasme.app/privacy Условия использования (EULA): https://yasme.app/terms yasmé

Luna — твой личный помощник в заботе о женском здоровье. Отслеживай менструальный цикл, получай точные прогнозы и персональные советы для каждой фазы. Luna помогает лучше понимать своё тело и чувствовать себя уверенно каждый день. ОСНОВНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ: Умный календарь цикла • Отмечай начало и конец менструации • Прогноз следующей менструации на основе твоих данных • Визуальное кольцо цикла с текущей фазой Дневник самочувствия • Записывай симптомы и настроение • Отслеживай интенсивность выделений • Анализируй закономерности своего цикла Персональные советы для каждой фазы • Менструация — как облегчить дискомфорт • Фолликулярная фаза — время для новых начинаний • Овуляция — пик энергии и продуктивности • Лютеиновая фаза — забота о себе и подготовка Умные уведомления • Напоминание за 2 дня до начала менструации • Время подготовиться заранее Статистика и аналитика • Средняя длина цикла • Количество отслеженных циклов • История записей дневника ПОЛНАЯ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ Все данные хранятся только на твоём устройстве. Мы не собираем, не передаем и не имеем доступа к твоей личной информации. Никакой регистрации — просто открой и пользуйся. Luna создана с заботой о тебе. Приложение помогает отслеживать цикл, но не заменяет консультацию врача. При любых вопросах о здоровье обращайся к специалисту. Скачай Luna и начни лучше понимать свой организм уже сегодня!