wisebite vs 到期了

不是告诉你该吃多少，也不是告诉你该怎么动，而是把两者放在一起，给你一个「无脑跟住」的解决方案。 「超标不是终点，怎么调整才是重点」 多数App告诉你「今天超标了」，WiseBite告诉你「超了多少、超在哪、接下来怎么调整」。 「拍照就能记，怎么练你说了算」 外卖、食堂、家常菜，拍一张照片就能记，没理由跳过。这周有氧还差几次、无氧够不够，方向给你标好，怎么练还是你的节奏。晚餐前、该练的时候，提醒你一下，仅此而已。 「每个数字都有出处」 基础代谢用Mifflin-St Jeor公式，每日消耗参照WHO/FAO/UNU标准，蛋白质目标基于ISSN运动营养指南。点开就能看到来源，不是拍脑袋给你的建议。 「四个阶段，一张路线图」 适应期、推进期、巩固期、稳定期，每阶段都有明确的体重目标、饮食方案和运动方向。你知道自己在哪，也知道终点在哪。 最后我们想说，减脂这件事，值得被认真对待。 使用条款:https://diagnostic-editorial-544.notion.site/WiseBite-3a1d778417e4800282cde988b90db3a6

家里的食材、药品、化妆品和囤货，总有一些放着放着就过期。 「到期了」帮你用 AI 管家对话、扫码与连续扫码、识图登记、保质期提醒、九宫格清单和家庭共享，把冰箱、药箱、梳妆台里的东西管清楚。临期前及时提醒，少浪费、少重复购买，让日常库存管理更轻松。 【关于付费】基础功能可免费使用。团队共享、更高配额等高级权益需通过 App 内购买单独开通。截图为功能示意。 【适合管理这些物品】 • 冰箱食材：水果、蔬菜、牛奶、饮料、零食、速冻食品 • 家庭药箱：常用药、儿童药、保健品、医疗耗材 • 美妆护肤：面霜、精华、口红、香水；支持已开封管理 • 家庭囤货：日用品、清洁剂、纸巾、洗护、收纳柜存货 • 购物入库：超市采购、补货登记、在库数量与花销一目了然 【核心功能】 1. AI 管家，查库存 · 帮登记 用自然语言问「冰箱有什么」「最近过期哪些」「帮我登记牛奶」；支持识图登记，少敲键盘。 2. AI 口语登记，说一句就能记 说出品名、数量、位置、保质期，自动整理成待确认草稿，核对后入库。 3. 扫码与连续扫码，快速建清单 支持单次扫码与连续扫码入篮；条码库带出名称、分类与保质期，适合食品、药品、日用品批量入库。 4. 九宫格清单 + 临期进度环 九宫格一眼扫库；卡片进度环显示临期进度，即将过期、已经过期更快发现。 5. 保质期提醒，临期不再忘 可配置提前提醒节点；站内信按件提醒，锁屏聚合推送，少漏看。 6. 开封管理 支持未开封 / 已开封；记录开封日与开封后到期，适合美妆、食品、药品。 7. 分类 · 位置分区管理 按分类、存放位置查看；冰箱、药箱、梳妆台、阳台等可自定义，筛选更快。 8. 家庭共享，多设备同步 邀请家人共同管理同一份库存；一人登记，全家可见（高级权益需订阅）。 9. 自动代扣 常用消耗可设自动代扣计划，按周期扣减，减少忘记的琐碎操作。 10. 数据统计与金额看板 查看在库健康、日历流水、按分类消耗；累计花销、享用与丢掉货值更清楚，方便复盘浪费与补货。 11. 购入金额与登记字段 登记可选填购入金额；可按习惯开关登记字段，列表与统计更贴近真实开销。 【为什么选择到期了】 • 支持 AI 管家查询与口语 / 识图登记，录入更快 • 支持扫码、连续扫码入篮，批量入库更省事 • 九宫格 + 临期进度环，状态一眼清 • 覆盖食材、药品、美妆、日用品等多场景 • 支持家庭共享与云端同步（高级权益） • 管生产日、到期日、开封日、数量与花销 • 帮你少浪费、少重复买，把日子过清楚 如果你常忘冰箱里的食材、担心药箱过期、想管美妆开封后还能用多久，或希望用 AI 把家里库存说清楚——「到期了」是一款轻量、实用、能长期用下去的临期与家庭库存工具。