Annette vs Fresh Roulette

On mange quoi ce soir ? La question la plus pénible de la journée. Annette y répond pour toi. Le plus dur, en cuisine, ce n'est pas de cuisiner — c'est de décider. Plus besoin de scroller pendant vingt minutes ni de remplir dix filtres. Dis simplement à Annette comment tu te sens, et elle te propose une poignée de vraies recettes qui collent à ton humeur. Trois questions. Un bon dîner. C'est tout. Comment ça marche 1. Choisis ton humeur du soir — réconfort, léger, rapide, envie de voyage… 2. Dis ce que tu veux dans l'assiette (protéine, type de cuisine). 3. Reçois 3 à 6 recettes triées sur le volet — jamais un mur de résultats. Ce que tu vas adorer • L'humeur d'abord, pas la recherche. On part d'une envie, pas d'une barre de recherche. • Une sélection, pas l'infini. Quelques bonnes idées, pas 500 onglets ouverts. • De vraies recettes. Des plats réalisables, avec ingrédients, étapes et temps de préparation. • Le mode « Surprends-moi ». Aucune idée ? Laisse Annette décider pour toi. • Tes préférences respectées. Allergies, ingrédients détestés, régimes (sans gluten, sans lactose…) — on les évite automatiquement. • Tes favoris, ta liste de courses. Enregistre ce que tu aimes et prépare tes courses en un geste. Simple et sans prise de tête Pas de compte à créer, pas d'inscription. Tes préférences restent sur ton téléphone. Gratuit. Que tu sois planté·e devant le frigo à 19h ou en manque d'inspiration pour la semaine, Annette transforme « je sais pas quoi manger » en « à table ! ». Télécharge Annette et ne te repose plus jamais la question.

On mange quoi aujourd'hui ? C'est LA question qui revient tous les jours… Fresh Roulette y répond en un tap. Lance la roulette, laisse le hasard décider, et découvre aussitôt une recette saine, gourmande et adaptée à tes envies. Bien manger, sans réfléchir. 6 MODES POUR CHAQUE OBJECTIF - Équilibré — manger mieux, simplement - Protéiné — muscles et performance - Léger — manger léger, rester rassasié - Petit déj — l'énergie du matin - Veggie — végétal et gourmand - Omega 3 — poissons et bons gras Choisis ton mode, lance la roulette, et trouve ton prochain repas en une seconde. MODE ANTI-GASPI Il te reste des courgettes, du thon ou des tomates au frigo ? Active le mode anti-gaspi et sélectionne les ingrédients à écouler: Fresh Roulette te créé des recettes pour les cuisiner avant qu'ils ne finissent à la poubelle. Bon pour ton budget, bon pour la planète. TES APPORTS EN UN COUP D'ŒIL Chaque recette affiche calories, protéines, glucides et lipides. Tu sais exactement ce que tu manges, sans rien calculer. PLANIFIE TA SEMAINE Organise petit-déjeuner, déjeuner et dîner sur toute la semaine, visualise tes apports du jour, et partage ton planning avec tes proches en un tap. LISTE DE COURSES AUTOMATIQUE Ajoute tes repas et Fresh Roulette génère ta liste de courses, déjà triée par rayon (fruits & légumes, poissons, produits laitiers & œufs, basiques…). Plus rien à oublier, et tu peux la partager en un instant. DES PLATS SAINS À L'INFINI Des plats simples, prêts en quelques minutes, avec les ingrédients, les étapes de préparation pas à pas et des Nutri Tips pour comprendre ce qui est bon pour toi. TON CARNET PERSO Sauvegarde tes plats préférés dans « Mes repas » et retrouve-les quand tu veux. PARRAINE TES AMIS Invite un ami : vous gagnez chacun 7 jours de Premium offerts. FRESH ROULETTE PREMIUM Passe au niveau supérieur et débloque : - Les 6 modes de la roulette en lancer illimités (3 max par jour en mode freemium) - Les lancers anti-gaspi illimités - Un carnet et une liste de courses étendus - Toutes les recettes, sans limite Que tu veuilles manger plus équilibré, prendre du muscle, réduire ton gaspillage alimentaire ou simplement arrêter de te casser la tête le soir, Fresh Roulette transforme « on mange quoi ? » en jeu. Télécharge Fresh Roulette et laisse la roulette décider pour toi Conditions d'utilisation (EULA) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Politique de confidentialité : https://fresh-roulette.com/confidentialite.html