Discipline vs Sova

Хочешь наконец довести привычки до автоматизма и чувствовать, что день прожит не зря? Discipline превращает дисциплину в игру, где каждый выполненный пункт — это маленькая победа. Отмечай привычки, собирай серии и смотри, как растёт твой прогресс. Чем дольше серия, тем сильнее ощущение «я молодец» — и тем меньше хочется её прерывать. Что ты получаешь: Серии и прогресс. Каждая привычка — это цепочка выполненных дней. Календарь месяца раскрашивается по твоему прогрессу, цветные точки показывают категории, а «идеальные дни» подсвечиваются отдельно. Итоги за месяц и год покажут лучшую серию, число идеальных дней и процент выполнения. Привычки под твой ритм. Гибкое расписание: каждый день, выбранные дни недели или через N дней. Четыре категории — работа, учёба, здоровье, личное. Разовые задачи привязываются к дню, а те, у которых даты пока нет, ждут своего часа в складе дел. Любой день листается свайпом: отметить вчерашнее или спланировать завтра. Цели, которые видно. Цель бывает числом («пробежать 100 км») или делом из шагов-галочек. У неё есть старт, текущее значение и планка, а ещё срок, «зачем» и «что я для этого делаю». Цель можно привязать к серии привычки, к прочитанным книгам или к числу тренировок — тогда она считается сама. Взятые планки уходят в «Мои достижения». А раздел невидимых целей — для мягких, личных ориентиров. Еда без подсчёта ради подсчёта. Суточный ориентир по калориям считается по общепринятой формуле — это ориентир, а не медицинская рекомендация. Справочник из 956 продуктов с пересчётом на свой вес, дневник дня по четырём приёмам пищи, 206 готовых рецептов и свои блюда, план питания на неделю или две и список покупок по отделам магазина. Не хочешь цифр — выключи их одним переключателем, раздел продолжит работать. Дневник атлета. Планы тренировок с упражнениями, журнал сессий с подходами и весами, кольцо регулярности, вехи, личные рекорды и графики прогрессии весов. Отдельно — гимнастика с готовыми комплексами в трёх уровнях сложности. Мысль дня. Раз в сутки — короткая мысль и подбадривание. Всего их 365, по одной на каждый день года: свои тексты и классика в кратком изложении. Ровно одно уведомление в день, больше приложение тебя не потревожит. Аналитика без занудства. Процент выполнения по категориям, сила каждой привычки и простые понятные рекомендации, что подтянуть. Полка для книг. Три полки — «хочу прочитать», «читаю» и «прочитал». Веди свой список и радуйся закрытым книгам. Твои данные — только твои. Всё живёт на устройстве. Без регистрации, без интернета, без облака. Приложение работает офлайн, а резервную копию всех данных можно сохранить в файл и восстановить в любой момент. Под твоё настроение. Пять тем — светлая, бежевая, тёмная, розовая и розовая тёмная — переключаются вручную. Аккуратный минималистичный вид, ничего лишнего. Начни с одной привычки уже сегодня — и посмотри, как далеко зайдёт твоя серия.

Your day — personal plans, work, family, friends and teams — without mixing them up. SAY IT, SCAN IT OR PASTE IT (SOVA PRO) • Dictate: speak naturally — Sova drafts the title, time, place and details in your language. You check everything before it saves • Scan: a booking, a flyer or a screenshot becomes a dated draft in seconds • Paste a school email or a team schedule: Sova finds the dates and to-dos (up to 12 at a time) and suggests a list for each. Nothing is added until you tap Add • Speech stays on your iPhone. Scan sends the screenshot or pasted text securely to be read, then discards it; nothing is stored TODAY, OFFLINE WHEN YOU NEED IT • See what’s now, next and later — works offline • Notes with checklists — capture in seconds; add photos with Sova Pro THE LARGE WIDGET • Keep what’s next on your Home Screen without opening the app • Tick it off or add the next thing in one glance LIFE, WORK AND TEAMS — KEPT SEPARATE • Personal notes, a work calendar, family plans and team agendas stay in their own groups • Today and the widget bring the day together SHARE WITH ONE LINK • Invite a partner, friend, colleague or teammate with a link or QR • They join with Sign in with Apple — no passwords. No iPhone? They can join in a browser with a code sent to their email • Free includes two shared lists (up to 10 people each); Pro scales further YOUR CALENDARS AND REMINDERS • Choose calendars and reminder lists already on your iPhone • Add supported calendar links when a service provides one BUSY TIMES, SHARED SEPARATELY • Teammates see when you’re busy, never titles or reasons — only if you grant it • Assigned items alone do not create busy blocks PRIVATE BY DESIGN • Private groups stay on your iPhone and work offline • Shared lists use encrypted connections and account permissions • No ads or cross-app tracking; optional product analytics only if you choose • Export or delete everything in the app Free is complete. Pro adds AI Dictate and Screenshot Scan for capture, photo and file attachments, and removes limits on shared lists and availability recipients — structural upgrades, not a different product. Terms: https://sovaplanner.com/terms Privacy: https://sovaplanner.com/privacy