Coronagym vs Ma Routine Muscu

Coronagym accompagne les membres du club de Bordeaux Centre. Retrouve ton profil, les informations de ton abonnement, les actualités du club et tes jours de présence. Selon tes droits, consulte les cours, gère tes réservations, échange avec ton coach et réserve tes bains froids. Les fonctions de communauté reposent sur tes choix de participation et de visibilité. Le code d’accès est affiché uniquement lorsqu’un badge personnel actif est disponible ; l’admission reste soumise aux règles du club. Les services et quotas dépendent de ta formule. L’équipe dispose d’outils dédiés pour ses tâches, ses checklists et le suivi des équipements.

Ma Routine Muscu accompagne tes entraînements et ton alimentation, à ton rythme. PRÉPARE TES SÉANCES Choisis tes exercices, adapte tes séries et organise ta semaine dans le calendrier. Lance une séance prévue ou un entraînement libre. GARDE LE FIL PENDANT L’EFFORT Renseigne tes charges et répétitions, utilise le minuteur de repos et retrouve ta séance en cours. ORGANISE TES REPAS Explore 300 recettes, combine les filtres selon tes envies et compose tes menus. Retrouve ingrédients, préparation et estimations nutritionnelles, puis prépare ta liste de courses. SUIS TES PROGRÈS Consigne tes pesées, tes mensurations et tes objectifs. Consulte ton historique de séances et tes bilans. TON CARNET RESTE SUR TON APPAREIL Aucun compte obligatoire. Tes données sportives et alimentaires sont enregistrées localement ; tu peux exporter et restaurer tes sauvegardes. Le carnet local reste utilisable hors connexion. GRATUITE Une publicité peut apparaître à l’ouverture ou au retour dans l’app, au maximum une fois toutes les quatre heures. Aucune publicité pendant une séance en cours ou en pause, ni pendant la présentation initiale. La première publicité est admissible au plus tôt quatre heures après cette présentation. Disponible en français, anglais, espagnol, allemand, italien et portugais (Portugal et Brésil). Interface sombre, adaptée aux petits et grands écrans. Une idée ou un problème ? Contacte-nous directement depuis les Réglages. Les données nutritionnelles et calculs sont indicatifs. L’application ne remplace pas un avis médical ou un accompagnement professionnel.