Ground vs App Blocker

Ground es tu plataforma de calistenia, movilidad y skills: programas en vídeo, sin material, cuando quieras y donde quieras. Seas principiante o lleves años entrenando con tu propio cuerpo, Ground organiza tu progresión en bloques y workouts para que avances de forma real y medible. LO QUE ENCONTRARÁS • Programas de calistenia, movilidad y skills en vídeo HD, con instrucción paso a paso. • Estructura por bloques con progresión clara: semana a semana, avanzas. El sistema sabe dónde lo dejaste. • Retos mensuales por días — participa, registra tus marcas y supérate cada mes. • Logros y medallas que se desbloquean al alcanzar hitos. Compártelos con quien quieras. • Racha semanal y objetivo configurable para mantener la constancia y verla crecer. • Reproducción en TV con Chromecast y AirPlay para entrenar en pantalla grande. • Feedback post-entrenamiento: puntúa tu esfuerzo, valora la sesión y añade notas. • Historial de actividad: entrenamientos completados por semana, por mes y en total acumulado. EMPIEZA CON 7 DÍAS GRATIS Activa tu prueba sin ningún compromiso. Si decides continuar, elige el plan que prefieras. Puedes cancelar en cualquier momento desde los ajustes de tu cuenta de Apple. SUSCRIPCIÓN Ground ofrece una suscripción auto-renovable. La prueba gratuita de 7 días se convierte automáticamente en suscripción de pago al finalizar, salvo que la canceles al menos 24 horas antes de que expire. La renovación se carga en tu cuenta de Apple durante las 24 horas previas al final del periodo vigente. Puedes gestionar y cancelar tu suscripción en cualquier momento en Ajustes > ID de Apple > Suscripciones. Términos de uso: https://ground.app/legal/terms Política de privacidad: https://ground.app/legal/privacy

Hold blocks the apps you choose, on a schedule or the moment you decide. Pick the days and the hours. When one of those apps opens, Hold puts a block screen in front of it. If breaks are allowed, you wait, then choose how long to step away from the block. In hard mode there are no breaks until the block ends. One emergency pass each week opens your apps for an hour. • Block now, for a timer you set • A repeating schedule for the days and hours you pick • Breaks you choose, or no breaks at all • Apps and sites, through Apple Screen Time • One emergency pass a week The apps you pick stay on your iPhone. Hold uses Screen Time only to show the block. https://everlinetechnologies.com/privacy-policy.html