Vinara vs KINITOR

Vinara follows your cycle, your pregnancy and your baby - in Kurdish, Arabic or English, in a language you actually read. YOUR CYCLE - Log period days, symptoms and mood in one tap - See your next period and your fertile window - A calendar that shows the months behind you and the ones ahead PREGNANCY - Week by week, from the first week to birth - A size comparison for every week - What is happening to your body, and what to expect next YOUR BABY - Feeds, sleep and nappies - Weight, height and head circumference - More than one baby in the same app HEALTH ARTICLES Plain-language reading on cycles, fertility, pregnancy, breastfeeding and your baby's health. PRIVACY IS THE POINT - No account. No sign-in. No email address. - Everything you write is stored in a database on your phone - Lock the app with your fingerprint, face or a code - Export your data, or delete all of it, whenever you want - No advertising network is in this app Vinara is for information and personal tracking. It is not a substitute for a doctor. If you are worried about your health or your pregnancy, see a professional.

KINITOR je místo pro tvůj trénink, pohyb venku a společnou motivaci. TRÉNINK A POKROK Sestav si plán, zapisuj série, váhy a opakování a sleduj historii výkonů. Knihovnu cviků najdeš přímo v Plánu. Osobní cíle, přehled regenerace a záznamy ti pomohou udržet pravidelnost. BĚH, CHŮZE A VÝŠLAP Spusť aktivitu na mapě a zaznamenej trasu, čas, vzdálenost a tempo. Naplánuj cestu přes adresu, body na mapě nebo místa v okolí. Trasy si můžeš uložit a nabídnout kamarádovi. Živé sdílení polohy je dobrovolné a vyžaduje přijetí pozvánky. APPLE ZDRAVÍ Po udělení oprávnění čti kroky do denního přehledu a zapisuj dokončené tréninky do aplikace Zdraví. Sdílení souhrnů s účtem KINITOR a účast v komunitních výzvách mají vlastní volby. KOMUNITA Spoj se s přáteli, piš do chatu a soukromých zpráv, domlouvej společné aktivity a soutěžte jednotlivě nebo v týmech. V měsíčním Výstupu sleduj cestu k milionu kroků; zapojení a ukládání historie jsou volitelné. PODLE TEBE Uprav si vzhled a ikonu aplikace. Vyber druhy oznámení a nastav čas Nerušit. Průvodce tě seznámí s ovládáním a můžeš ho kdykoli zopakovat. KINITOR vyžaduje účet a pro online funkce připojení k internetu. GPS a Apple Zdraví používá jen s odpovídajícím oprávněním. Odhady tempa, převýšení, výdeje a regenerace jsou orientační. Aplikace nenahrazuje zdravotní péči.