Pánikgomb vs Stress Test.

A Hegyvidéki Önkormányzat a kerületben élők, illetve az oda látogatók biztonságának növelése érdekében kifejlesztette azt az egyedülálló kerületi okostelefon alkalmazást, amelynek segítségével vészhelyzetekben két gyors mozdulattal tárcsázható a Hegyvidéki Rendészet segélyhívó száma, miközben az alkalmazás automatikusan megküldi a bejelentő aktuális tartózkodási helyének címét és GPS-pozícióját a rendészet, illetve a korábban megadott kontaktok számára, így a segítség rövid idő alatt megérkezik. Az alkalmazás lényege, hogy ha valaki a XII. kerület bármely részén jut bajba, a telefon kijelzőjén megjelenő pánikgomb megnyomásával a nap 24 órájában segélykérést adhat le a Hegyvidéki Rendészetnek. A pánikgomb megnyomása esetén az okostelefon automatikusan felhívja a Hegyvidéki Rendészetet, ahol a segélykérő szóban bejelentheti a vészhelyzetet. A rendszer emellett automatikus e-mailt is küld a rendészeti központba, amelyben – a telefonban aktivált GPS pontosságától függően – a készülék megadja a bajbajutott aktuális helyzetét. Ez a funkció különösen hasznos lehet olyan szituációkban, amikor a segélykérő valamilyen okból nem tud beszélni. A felhasználó továbbá előzetesen három személy elérhetőségét is megadhatja, akik részére az applikáció a vészhelyzet jelzésével egyidőben sms-ben elküldi a bajbajutott személy helyzetét is. A pánikgomb megnyomásával egyidőben az applikáció szirénázó hangjelzést is ad a támadó megzavarása, illetve a figyelemfelhívás érdekében. A hegyvidéki rendészek a kerületből érkező minden vészjelzés esetén a jelzést leadó segítségére sietnek, szükség esetén pedig rendőri intézkedést kérnek. Amennyiben valaki letölti a segélykérő programot, kötelező adatként meg kell adnia a telefonszámát, nevét, valamint az életkorát annak érdekében, hogy veszélyhelyzetben könnyebben beazonosítható legyen. Így később baj esetén elég lesz megnyomni a telefon kijelzőjén feltűnő, könnyen észrevehető „SOS” ikont, amellyel – egyetlen biztonsági megerősítést követően – már lehet is értesíteni a Hegyvidéki Rendészetet. Az alkalmazás ingyenesen letölthető, használatához SIM kártya, internetkapcsolat és helymeghatározás szükséges. A helyszín pontos meghatározása érdekében javasoljuk, hogy töltse le a Google Maps alkalmazást mobiltelefonjára. A hívás díja egy nem emelt díjas, mobiltelefonra kezdeményezett hívás költségének felel meg. Fontos tudni, hogy a Hegyvidéki Rendészet azonnali elérését biztosító Pánikgomb csak a XII. kerületben, kizárólag közbiztonsági veszélyhelyzet bejelentésére használható.

Stress is our body's response to an event or a pressure situation. There are several internal and external factors that influence this response. Knowing how to manage stress is a topic that has gained more and more prominence. This APP, through a questionnaire, helps you identify factors and triggers that make you a more or less stressed person For the test to be valid, you must sincerely answer all questions. Take the test regularly to assess whether your stress level is improving or getting worse.