Minddistrict vs Superbrains

Minddistrict helps you to master your own wellbeing. When you want to change your lifestyle, for instance, or if you want to worry less or want to quit smoking. But also if you have mental health issues or have to learn to live with a (chronic) illness. Minddistrict helps you to change the way you think and behave, in an accessible way that suits your needs. PLEASE NOTE: Currently, you can only use Minddistrict if a care provider has created an account for you. If you don't have an account, you will not be able to use the app, unfortunately. What can you do in the Minddistrict app? - Communicate safely by messaging - Keep a diary - Start a training from the self-help catalogue SEND MESSAGES Send a message to your care provider and have a conversation or a chat. It's as easy to use as normal (message) apps, in the safe environment of Minddistrict. KEEP A DIARY What happened today? How do you feel? Write it down in the diary in your app and get a good picture of your progress. In this way, you can map out your sleeping patterns or tackle negative habits, for instance. START A SELF-HELP TRAINING Do you experience a lot of stress? Want to reduce your alcohol intake? Some issues can be tackled right away. Select one or more trainings from the self-help catalogue in the app. Soon, you will also be able to: - Follow a personal route FOLLOW A PERSONAL ROUTE Together with your professional, you can compose a personal route to recovery. Select the module and elements that tie in exactly with your needs. The information, videos, exercises and examples will help you on your journey to recovery, step by step. You follow your route in the app and discuss it with your care provider. Advantages of the Minddistrict app - Care in your back pocket, accessible everywhere, anytime - Always carrying on where you left off - Select your favourite elements - Safe and easy communication ACCESS TO OTHER APPS AND FOLDERS ON YOUR PHONE The Minddistrict app will ask you permission to access: - Notifications, to remind you to fill in your diary - Camera and photo library, to add photos to your diary If you deny access, you can still use the Minddistrict app, but you won't be able to receive notifications or add photos to your diary.

Superbrains heeft de Gouden Dutch Interactive Award gewonnen! In de categorie Digital for Good zijn wij door de jury gekozen als winnaar! Supertrots zijn we op ons Superbrains team en iedereen die heeft bijgedragen aan het succes van onze App! Superbrains Lifestyle Game Word weer de Baas in je eigen Brains! Wat is Superbrains? Superbrains is een lifestyle game die je helpt om de beste superversie van jezelf te worden. Neem zelf de regie van je leven in handen en • ontdek je talenten: doe waar je goed in bent en waar je gelukkig van wordt • optimaliseer je (mentale) gezondheid Alles in één app om de superversie van jezelf te worden Super Simpel Behaal snel resultaat met je gepersonaliseerde goals, coaching en supersimpele habits. Super Effectief Ontvang wetenschappelijk bewezen trainingen en tools, ontwikkeld door ervaringsdeskundigen en specialisten. Super Fun Speel onze game, unlock steeds meer levels, verdien meer habits en rewards en maak de app nóg persoonlijker. Wat krijg je? Gepersonaliseerde tools, die je helpen om simpel en snel je lifestylegoals te behalen. 1. Skills for Life Ontvang persoonlijke tips, wetenschappelijk bewezen tools, trainingen en habits die je leven positief veranderen. 2. Community Je bent niet alleen: andere Superbrainers begrijpen je als geen ander. Motiveer, inspireer en leer van elkaar. 3. Eén op één coaching Krijg persoonlijke feedback van je coach wanneer jij dat nodig hebt. Hou samen je voortgang bij en vier je tussentijdse successen. 4. Een beloning Speel onze lifestylegame, beloon jezelf met een betere (mentale) gezondheid en verdien gave rewards. 5. Altijd en overal beschikbaar Je persoonlijke digitale coach altijd in je broekzak: onderweg, thuis, op je werk of op school. 6. 100% veiligheid Houd de regie in handen en bepaal wie jouw persoonlijke data kan zien. 100% beveiligd platform, dat je privacy waarborgt. Hoe werkt het? Kies je persoonlijke journey en behaal je goals door het leren van supersimpele habits. Stap 1 Goals Kies zelf je persoonlijke gezondheidsgoals en Superbrains maakt jouw lifestyleprogramma op maat. Stap 2 Habits Probeer onze unieke habits uit en ervaar welke jou het beste helpen om je persoonlijke goals snel te bereiken. Stap 3 Coaching Kies de coaching die jij nodig hebt. Krijg support van je behandelaar, een digitale coach of je eigen buddie. De experts van Superbrains Superbrains is ontwikkeld door ervaringsdeskundigen en specialisten. Wie zijn wij Wij zijn een team van behandelaars, ervaringsdeskundigen, gamedesigners en developers. Onze missie is dat jij de beste superversie van jezelf kan worden. Samen hebben we een digitaal platform gecreëerd, waarmee wetenschappelijk bewezen tools met behulp van gamification je helpen je lifestylegoals te behalen. Met Superbrains willen het vragen en ontvangen van psychische hulp laagdrempelig maken. Ons doel is dat jij de regie neemt over je eigen gezondheid en behandeling. Jij bent zelf verantwoordelijk voor je acties en resultaten, samen met je coaches, familie en vrienden. Onze technologie faciliteert deze verandering in denken en doen, door het geven van support bij je uitdagingen in het dagelijkse leven. Door het spelen van onze lifestylegame leren we wat wel en niet werkt. Met jullie maken we het platform steeds leuker en effectiever. Samen worden we de beste superversie van onszelf. Iedereen kan onze app gebruiken. De app vormt geen bedreiging voor verwondingen, schade aan de gezondheid of de dood. Het leidt een gebruiker eenvoudigweg door een reeks taken en doelen, zodat hij/zij in staat zal zijn om zijn/haar capaciteiten te versterken en bijgevolg zijn/haar beperkingen te verzachten. Thanks voor playing our game!