心情溫度計 vs e心守護

心情溫度計為簡式健康量表 (Brief Symptom Rating Scale，簡稱BSRS-5)的俗稱，目的在於能夠迅速了解個人的心理困擾度，進而提供所需之心理衛生服務。心情溫度計可自我量測，藉以了解自己的心情狀態，也可以用來關懷週遭的人。 心情溫度計具備的特點為： 1.簡短有效 2.容易使用 APP中提供各縣市心理衛生資源及自殺防治系列子書，供查詢與閱覽。讓我們一同關懷自身與週邊親友的心理健康，成為珍愛生命守門人。

「e心守護」App是一個提供心理健康保健資訊與自我情緒健康管理的保健App 豐富多元的心理測驗、紓壓遊戲、聊天機器人、輔導資源，守護你的心理健康！ 測驗Try功能：多元量表與AI語音檢測，可以自我檢測你的憂鬱、焦慮、壓力、失眠、情緒健康狀況，並提供輔導建議。 Fun輕鬆功能：紓壓遊戲打擊壞人GO與聊天機器人，讓你24小時隨時傾吐、釋放內心的負面情緒與壓力。 充電站功能：豐富多元的心理健康保健影音與文章，從愛情、人際關係、憂鬱焦慮、身心疾病、到環境適應、自殺防治，讓你瞭解如何照顧自己的心理健康。 解憂Bar功能：當你需要找人談談、尋求專業協助，我們為你收集了全台各地的輔導資源，隨時為你解憂。 查詢測驗功能：App自動提醒你進行定期的量表施測，自我追蹤情緒變化情形，幫助你察覺潛在的身心健康風險。 本應用程式內所載的資料及材料只供一般性資訊、教育及參考之用，該等資料及材料不可擬作為及不可取代專業醫療意見、診斷或治理。有關閣下的個別健康需要，應諮詢閣下的醫生/醫護人員。除另有指明外，閣下使用網站/ 閣下下載、登入及／或使用應用程式，概不構成閣下與竹謙科技之間存在任何其他合約關係或任何病人關係，竹謙科技亦沒有責任跟進或與閣下聯絡。 閣下登入及/或使用應用程式，即表示閣下已同意遵守及受本聲明所約束。 醫療免責聲明請參閱此連結：https://www.bamboodd.com/ch-2/