Trendfrage vs PULSE LMU

Trendfrage wird mobil! Nehmen Sie auch von unterwegs an Umfragen teil und sichern Sie sich Ihre Prämien. Trendfrage ist eine Befragungs-Plattform der Trend Research GmbH. Wenn Sie bereits auf der Website Trendfrage.de registriert sind, dann können Sie sich mit Ihrer Email-Adresse und Ihrem Passwort anmelden. Ansonsten klicken Sie im Login-Bereich auf "Registrieren". Wir freuen uns auf Ihre Meinung! Ihr TREND RESEARCH Online-Team

## PULSE – Deine App für digitale Balance und Wohlbefinden ## Dein Smartphone ist ein fester Bestandteil deines Alltags – vom ersten Blick am Morgen bis zum letzten Scroll am Abend. PULSE hilft dir dabei, dein Nutzungsverhalten besser zu verstehen und gezielt zu verbessern. Die App unterstützt dich dabei, gesündere digitale Gewohnheiten zu entwickeln und dein Wohlbefinden zu stärken. Dazu hilft dir die App, dein digitales Verhalten transparent einzusehen und besser zu verstehen. ## Das bietet dir PULSE ## * Kurze, alltagsnahe Check-ins zu deinem Befinden und deinen Gewohnheiten (z.B. wie geht es dir?, welche Faktoren beeinflussen gerade deine Stimmung?) * Übersicht über deine iPhone- und App-Nutzung direkt in der PULSE App, um dein Verhalten besser einordnen zu können (z.B. wie sind deine Nutzungszeiten) * Rückmeldungen zu deinem Aktivitätsniveau auf Basis deiner Bewegungsmuster * Informationen von Wearables (z.B. deiner Apple Watch oder deiner Garmin Watch) * Direktes Feedback in der App (z.B. Überblick zu deiner stündlichen App-Nutzung und Gesamtnutzung) * Ausführliche (z.B. wöchentliche Berichte) zu deinen Daten * Reflexionsimpulse, die dir helfen, dein Verhalten bewusst zu steuern * Kurze Übungen (z.B. aus den Bereichen Achtsamkeit und expressives Schreiben) PULSE kombiniert diese Funktionen zu einem personalisierten Erlebnis, das dich dabei unterstützt, dein digitales Verhalten Schritt für Schritt zu verbessern. Dabei stehen verschiedene Tool-Kombinationen zur Verfügung, die von der LMU und anderen Partnern zusammengestellt werden. ## So startest du ## PULSE ist eine Toolbox, die in verschiedenen Kombinationen bei mehreren Partnern zur Verfügung steht (z.B. stehen bestimmte Funktionen zur Verfügung). 1. Erhalte Zugang zu der App von einem unserer Partner ==> QR Code für die Registrierung 2. Installiere diese App auf deinem Smartphone 3. Scan den QR Code, um deine Version zu aktivieren 4. Loslegen