龙年福流满满 | 15日“好心情”打卡 Special Event – Hosted by 壹心理
焦虑的人,如何学会享受放松愉悦的假期?带你用积极情绪调动练习,放下焦虑、调整心态,度过自在幸福的假期
焦虑的人,如何才能享受放松愉悦的假期?一边要面对春节忙碌的习俗日程、纷杂的亲朋往来、不菲的红包礼物开销...一边希望能够真正在假日获得休息——搭配15天好心情打卡,通过积极的情绪调动练习,在假期中学会放下焦虑、调整心态,度过自在幸福的假期
The special event starts February 5, 2024 — ends February 25, 2024.