Медитация для начинающих:7
Начала впервые осознанно практику медитацией , казалось бы легкие непринужденные занятия, но насколько они эффективные начинаешь замечать сразу после первого-второго урока. Становишься более внимательным, как будто учишься слышать свое тело, дыхание и все же это связано с твоими мыслями и ежедневными делами. Как будто приводишь все в порядок в голове, в доме, в делах, ты убираешь ненужный мусор, который мешает жить полноценной жизнью. Думаю, меня еще много открытий ждет. Спасибо автору курса!
Show less
Самодисциплина без устлий
Развивает самодисциплину без усилий. Легко и 7 минут пролетают как 1 минута. Мне очень нравится это приложение.
Помогает тем, у кого в голове хаос, а в действиях нет дисциплины.
После прослушивания только двух занятий, появился звонок в голове, который напоминает о важном. Сейчас сижу и занимаюсь тем, что откладывал.
Помогает тем, у кого в голове хаос, а в действиях нет дисциплины.
После прослушивания только двух занятий, появился звонок в голове, который напоминает о важном. Сейчас сижу и занимаюсь тем, что откладывал.
Looks good
%)
Looks good
%)
Медитация каждый день❤️
Крутое приложение! То, что нужно для знакомства с медитацией😍очень понравилось😍
Медитация каждый день❤️
Крутое приложение! То, что нужно для знакомства с медитацией😍очень понравилось😍
7 медитаций
Идеально для того, чтобы начать!
Медитация
Впервые с этим столкнулась о ни капли не пожалела, спасибо
