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15 Minute Challenge

15 Minute Challenge

Sport Maison · Fitness

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Details

Released
September 1, 2025
Updated
October 11, 2026

Features

Developer

G-SCALE
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15 Minute Challenge screenshot #1 for iPhone
15 Minute Challenge screenshot #2 for iPhone
15 Minute Challenge screenshot #3 for iPhone
15 Minute Challenge screenshot #4 for iPhone
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About

Achieve fitness goals and lose weight with personalized home workouts. Get custom training plans, video coaching, and healthy recipes. Transform your body in just 15 minutes a day.

✓Personalized workout generation
✓Video coaching for each exercise
✓Healthy recipe library
✓Daily streaks and rewards
✓Progress tracking
✓Bodyweight and dumbbell workouts
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What's New in 15 Minute Challenge

1.1.18

October 11, 2026

NOUVEAU : ta transformation, en photos La balance ne dit pas tout. Tes photos, si. Prends-toi en photo de face, de côté et de dos, puis compare ton avant/après d'un simple glissement. Semaine après semaine, tu vois enfin le travail payer, même quand le chiffre sur la balance stagne. Tes photos restent privées : toi seul(e) peux les voir. Reprends ta séance là où tu t'es arrêté(e) Un appel, une interruption, un imprévu ? Plus besoin de tout recommencer : ta séance t'attend exactement là où tu l'as laissée. Ta musique te suit Tu as trouvé la playlist qui te motive ? L'app s'en souvient et la relance à chaque séance. Et comme toujours, quelques corrections pour une app toujours plus fluide.

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User reviews

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Pas pour débutant

Déçu car le concept est sympa mais je ne conseil pas pour les débutant. Pas d’explication sur les exercices ni sur la respiration. Il faut deja être en forme pour survivre au premier exercice. Dommage
HFhappy flamenco

Response from developer

Merci pour votre retour. Nous sommes désolés que votre première expérience vous ait donné cette impression. L’application propose justement une explication vidéo guidée pour chaque mouvement : pendant la séance, il suffit de cliquer sur le bouton « i » pour voir le tutoriel et comprendre comment réaliser correctement l’exercice. Vous pouvez également consulter tous les exercices avant de démarrer votre séance, afin de prendre le temps de regarder les mouvements et leurs explications avant de vous lancer. Enfin, le programme est conçu pour évoluer selon votre niveau et vos retours après chaque séance. Nous allons néanmoins réfléchir à mieux mettre en avant ces fonctionnalités, car si vous ne les avez pas trouvées facilement, c’est que nous pouvons encore améliorer l’expérience 😊 L’équipe 15 Minute Challenge

J’adore cette appli !

Excellente appli pour le sport à la maison ! Ça fait déjà 1 mois que je l’ai et je ne m’en passe plus. Le sport est rapide et les recettes sont excellentes ! Je recommande ☺️
CCindy.Tz

Du sport efficace et rapidement

J’ai toujours eu du mal à me motiver à faire du sport. Ça me prend toujours un temps fou et je ne sais jamais quoi faire. La au moins c’est clair. 15 minutes, on est guidé et on a la sensation d’avoir fait une bonne séance. Simple, efficace, parfait pour mon quotidien.
GGugus359705

Response from developer

Merci beaucoup pour votre retour 🙏 Ravis que le format 15 minutes vous aide à rester régulier et à gagner du temps dans votre pratique sportive 💪

Super application !

Enfin une application simple à utiliser et motivante pour faire du sport à la maison. Merci !
SS.Pedrotti

Response from developer

Merci beaucoup pour votre retour 🙏 Ravis que l’application vous aide à rester motivée et à faire du sport à la maison 💪

Hyper pratique et motivant

Excellente appli ! 15min c’est rapide, pratique donc ça motive à pratiquee tous les jours, en plus l’appli est bien faite claire et simple d’utilisation et s’adapte à chaque personne, le top ! Merci
YYanglee

Response from developer

Bonjour, un immense merci pour ce superbe retour 5 étoiles ! 🙏 C'est exactement la mission de 15 Minute Challenge : prouver qu'il suffit d'un entraînement de 15 minutes par jour pour se remettre en forme efficacement et durablement. Je suis ravi de lire que le programme sportif sur mesure et l'interface de l'application vous aident à garder la motivation au quotidien, sans prise de tête ! À très vite pour votre prochaine séance,

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FAQ

Does 15 Minute Challenge offer a free trial?

Yes, 15 Minute Challenge offers a 14-day free trial. This allows users to explore the app's features and personalized training without any commitment before deciding to subscribe.

How does 15 Minute Challenge personalize workouts?

Each workout session is generated specifically for you based on your fitness level, goals, and daily performance. The program automatically adjusts difficulty based on your progress, ensuring an optimal challenge.

What types of workouts are available in 15 Minute Challenge?

The app offers bodyweight training and workouts with dumbbells. It includes circuit training, cardio, and muscle strengthening exercises designed to help you burn up to 200 calories per session.

How often is 15 Minute Challenge updated?

The latest version of 15 Minute Challenge is 1.1.11(65), which was last updated on May 30, 2026. This indicates a consistent update schedule to improve the user experience and add new content.

What is the age rating for 15 Minute Challenge?

15 Minute Challenge has an age rating of 12+. This means it is considered appropriate for users aged 12 and older, suggesting content suitable for teenagers and adults.

Can I cancel my 15 Minute Challenge subscription?

Yes, you can manage or cancel your subscription at least 24 hours before the current period ends. Cancellations can be managed within your App Store account settings.

What is the user sentiment for 15 Minute Challenge?

15 Minute Challenge has a high user rating of 4.8 stars from 10 ratings, indicating generally positive user sentiment. Users appreciate the personalized approach and visible results.

Does 15 Minute Challenge require an internet connection?

While the description emphasizes flexibility to use it anywhere, specific details about offline functionality are not provided. However, personalized generation and video content may require an internet connection.