食物嘌呤查询-痛风食谱

痛风饮食助手：吃得明白，尿酸看得见 你是否也在反复纠结： 这口能不能吃？今天尿酸变化是好是坏？症状和饮食有没有关系？ 这款 App 专为痛风及高尿酸人群设计，帮你把「饮食选择 + 尿酸记录 + 日常提醒」整合到一个清晰易用的工具里，减少焦虑，提升长期管理效率。 你能获得什么 1）食物库：按风险分级，快速判断怎么吃 覆盖常见食材，按类别浏览（肉类、海鲜、内脏、蔬菜、水果、主食、豆制品、饮料等） 结合嘌呤、脂肪、果糖等因素给出分级建议（如：放心吃 / 优先 / 适量 / 谨慎） 每个食物提供营养分析、饮食建议、参考来源与实用说明 支持自定义白名单 / 黑名单，建立你自己的饮食偏好清单 2）痛风友好菜谱：不只告诉你“别吃什么”，更告诉你“怎么吃” 提供适合痛风人群的菜谱方案 包含营养分析、推荐理由、步骤与参考信息 帮你把“理论建议”落到每一顿饭 3）尿酸记录：日历化管理，一眼看趋势 以日历方式记录每日尿酸值，按区间自动分色 同步记录当天感觉（良好 / 轻微疼痛 / 疼痛）与疼痛部位 支持最近一周 / 一月 / 一年的趋势分析与统计 让你更容易观察“饮食—症状—尿酸”的关联变化 4）iCloud 同步：换机不丢，数据更安心 关键记录支持 iCloud 自动合并与同步 重装或更换设备后可恢复历史数据，管理不断档 5）健康提醒：把管理变成可坚持的习惯 久坐提醒、喝水提醒 可设置生效时段、提醒间隔、每周生效日 支持个性化阈值方案（如男女阈值差异） 适合谁 痛风确诊人群 高尿酸血症人群 有家族史、希望提前进行饮食管理的人群 希望通过记录建立长期健康习惯的人 温馨提示 本 App 提供健康管理与生活方式参考，不用于医疗诊断或替代医生治疗建议。若出现急性发作或持续不适，请及时就医并遵循专业医生指导。 【自动续费规则】 1.订阅会员服务会通过iTunes账户直接支付。 2.在订阅服务到期前24小时，系统将按订购类型进行自动续订和扣除相应费用。 3.如需关闭连续包年服务，请至少提前24小时在“账户设置”中进行操作。请手动打开苹果手机的“设置”—>进入“iTunes Store与App Store“—>点击”Apple ID“，选择”查看Apple ID“，进入”账户设置“页面，点击”订阅“，选择VIP会员 取消订阅即可。如未在订阅期结束的至少24小时前关闭订阅，此订阅将会自动续订。 4.购买订阅后，如果有未到期的免费试用将会失效。 隐私政策：https://bbfile.ysfcoco.com/6HD6oKUOEpp71rJChHJg5ueJldPMXd4W/ys.html 使用条款：https://bbfile.ysfcoco.com/PP5XXVk5lASjN8H2d6dm8DxK9ilQHSuO/vip.html