20-20-20-eyecare

20-20-20-eyecare 幫助你養成 20-20-20 護眼習慣：每工作 20 分鐘，望向遠處 20 秒，讓眼睛休息一下。 App 會帶你完成四個階段的護眼循環，配合清晰的倒數介面，讓你更容易在日常工作、學習或使用螢幕時安排短暫休息。 功能特色： - 四階段 20-20-20 護眼循環 - 支援 iPhone 和 Apple Watch - 支援鎖定畫面 Live Activity - 支援 Dynamic Island 倒數顯示 - 可開始、暫停、重設和確認下一階段 - 提供正常模式和測試用 Debug 模式 - 支援英文和繁體中文介面