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5 Minuten Skitraining

5 Minuten Skitraining

by pur.AG

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💪 Health & Fitness
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Details

Released
November 12, 2018
Updated
October 29, 2026

Features

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pur.AG
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5 Minuten Skitraining screenshot #1 for iPhone
5 Minuten Skitraining screenshot #2 for iPhone
5 Minuten Skitraining screenshot #3 for iPhone
5 Minuten Skitraining screenshot #4 for iPhone
5 Minuten Skitraining screenshot #5 for iPhone
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About

Prepare for your next ski vacation with 4 weeks of effective 5-minute training videos. Exercises are suitable for all fitness levels, allowing you to adjust intensity. Daily workouts target different muscle groups, improve balance, and mobilize your body.

✓4-week ski vacation preparation
✓Daily muscle group workouts
✓Weekly balance training
✓Body mobilization exercises
✓Warm-up and stretching routines
✓Informational videos on winter sports fitness
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What's New in 5 Minuten Skitraining

3.1.0

October 29, 2026

Neu in dieser Version: • Neuer Videoplayer, der die Videos zuverlässiger lädt. Bricht die Verbindung ab, lässt sich das Video mit einem Tipp neu laden. • Videos lassen sich per Chromecast oder AirPlay auf den Fernseher übertragen. • Die Wiedergabe läuft weiter, wenn der Bildschirm gesperrt ist. • Aktualisierte technische Grundlage für die neuesten Betriebssystemversionen. • Kleinere Verbesserungen und Fehlerbehebungen.

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Motivierend

Die App ist gut aufgebaut und motiviert mich jeden Tag aufs Neue. Meistens hänge ich sogar nach dem ersten 5 Minuten Training noch mindestens eine weitere Einheit an. Jede Einheit für sich ist gut durchdacht und bereitet gut auf das Skifahren vor.
Durch den Aufbau von den 5 Minuten Einheiten fällt es auch nicht schwer, sich jeden Tag die Zeit zu nehmen.

Absolut empfehlenswert!

Ich werde mir jetzt auch die anderen Apps des Anbieters genauer anschauen.
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NNikitana0

Bravo

Super anschauliche App. Super Übungen, alles kommt in Bewegung. Super Trainerin. Super Vorbereitung. Danke, Jana!
Sstev2200

Motivierend!

Die Trainerin bringt einen informativ und motivierend auch durch die anstrengenden Wiederholungen bzw. Haltepositionen der Übungen. Und das Training fühlt sich sehr effektiv an. ⛷
NANougat Amanda

Developer apps

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FAQ

What is 5 Minuten Skitraining?

5 Minuten Skitraining offers a 4-week program of 5-minute video workouts designed to prepare you for your next winter ski vacation. The exercises are adaptable to various fitness levels.

Is 5 Minuten Skitraining suitable for beginners?

Yes, the exercises in 5 Minuten Skitraining are designed for everyone, regardless of age or fitness level. You can adjust the intensity to match your capabilities.

What types of training does 5 Minuten Skitraining include?

The app includes daily workouts targeting different muscle groups, weekly balance training, body mobilization, and bonus videos for coordination, warm-ups, and stretching.

Does 5 Minuten Skitraining offer theoretical preparation?

Yes, there are informational videos covering topics like strength, endurance, flexibility, and coordination in winter sports, providing a theoretical basis for your training.

What devices is 5 Minuten Skitraining available on?

5 Minuten Skitraining is available on iPhone, iPad, and iPod devices.

How often is 5 Minuten Skitraining updated?

The latest version is 3.1.0, and the app was last updated on October 29, 2026. This indicates a recent update, suggesting ongoing support and development.

What is the age rating for 5 Minuten Skitraining?

5 Minuten Skitraining has an age rating of 4+, making it suitable for a wide range of users.

Does 5 Minuten Skitraining have ads?

No, 5 Minuten Skitraining does not contain advertisements.