Mal de dos, tendinopathie Hanche, ménisque fissuré à plusieurs endroits et kyste genou
Après plusieurs séances d’ostéopathe, elle m’a donné cette application car impossible de trouver un kiné pour des séances d’ondes de choc, là où (près) de mon lieu de résidence,
J’ai donc accepté Andrews,
Il est vrai que je ne peux pas faire les exercices à genoux car trop douloureux à poser, mais pour le dos (qui compensait la hanche et le genou), je ressens après deux séances seulement le bienfait de ces mouvements sur la mobilisation du dos, les mouvements ne sont pas comme dans les salles de sports, je suis contente de moins ressentir de douleur à la mobilisation , j’attends la suite … avec impatience . Merci ma thérapeute et Andrew
Ghislaine
J’ai donc accepté Andrews,
Il est vrai que je ne peux pas faire les exercices à genoux car trop douloureux à poser, mais pour le dos (qui compensait la hanche et le genou), je ressens après deux séances seulement le bienfait de ces mouvements sur la mobilisation du dos, les mouvements ne sont pas comme dans les salles de sports, je suis contente de moins ressentir de douleur à la mobilisation , j’attends la suite … avec impatience . Merci ma thérapeute et Andrew
Ghislaine
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Merci
Andrew m’aide à faire les exercices régulièrement.
Mobilité / renforcement
Superbe application, facile et intuitive. Le programme concocté par mon Kiné Mr Bourgault a été une vraie réussite. Je recommande à 100% pour le suivis et tout le bien fait que procure ce genre de support pour travailler à domicile.
Plein écran sur Mac
Manque une fonction plein écran des vidéos sur un navigateur web
Génial !
Merci beaucoup car votre application est simple et très efficace.
Elle me permet de vérifier les positions de mes exercices mais aussi et surtout de ne pas les oublier !
Je constate de réels progrès tous les jours.
Bien sincèrement.
Elle me permet de vérifier les positions de mes exercices mais aussi et surtout de ne pas les oublier !
Je constate de réels progrès tous les jours.
Bien sincèrement.
JB
Il faudrait qu’on puisse désactiver directement dans les paramètres de l’appli la musique qui est trop présente. Elle empêche de se concentrer sur les exercices. Des focus plus précis et fréquents sur lors des exercices seraient les bienvenus
Bien pensé
Ma praticienne m’a informé que ce sont des kinés qui ont eu l’idée de cette appli et ça se voit car les exercices et explications sont claires. La voix posée et calme aide aussi à se détendre. Appli efficace
José
Vídeos claires et précises sur les mouvements à faire pour compléter une séance d’ostéopathie.
Excellente association.
Excellente association.
Exercices efficaces
Très facile d’utilisation ,il suffit de suivre les conseils que votre ostéopathe vous a prescrit.
Et faire régulièrement les exercices.
Et faire régulièrement les exercices.
Andrew
Les thérapeutes Andrew sont à l'écoute et l'application est très complète.
Exercices tronqués
La dernière version n’a pas les e excercices au complet. Quand un exercice doit être fait des 2 côtés (gauche et droit) il n’y a dorénavant l’exercice que sur un seul côté. C’est très peu pratique à utiliser car on est obligé de faire machine arrière en plein exercice pour avoir les 2 côtés. Je trouvais l’application bien mais là franchement c’est une régression.
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Avis
De bons conseils et des explications très claires. Très bon site. Ce complément après une consultation est très important.
Bonne appli mais les explications pas toujours très claires
Cette appli proposée par mon ostéopathe est intéressante pour réaliser des exercices en fonctions de sa pathologie, mais les indications ausio manquent parfois de précisions sur le tuto et il faudrait qu’elles soient présentes lors des exercices car certains ne peuvent pas être fait en suivant la vidéo sur l’écran (par exemple les exercices allongés sur le dos)
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Super appli d’exercices Pilates et étirements
J’ai accès à cette application grâce a mon ostéopathe et je trouve que les exercices sont bien expliqués, par niveau de difficulté et il y a même un programme spécifique fait pour moi par mon ostéopathe. À recommander.
Tip top
Cela fait 1 semaine que j’utilise cette appli suite à plusieurs consultations chez mon ostéopathe pour des douleurs du bas du dos.
J’adore car les exercices sont vraiment adaptés à mon niveau, et très simples.
Par le passé j’ai testé des applis classiques pour faire des étirements / renforcement mais c’était toujours trop compliqué pour mon niveau. Là on sent vraiment que les exercices sont mis en scène pour un public qui ne recherche pas du « fitness » mais des sensations apaisées du corps!
Bref: top.
J’adore car les exercices sont vraiment adaptés à mon niveau, et très simples.
Par le passé j’ai testé des applis classiques pour faire des étirements / renforcement mais c’était toujours trop compliqué pour mon niveau. Là on sent vraiment que les exercices sont mis en scène pour un public qui ne recherche pas du « fitness » mais des sensations apaisées du corps!
Bref: top.
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👍
Conseillé par ma thérapeute alors que je marchais avec difficultés comme un petit vieux (que je suis) en 8 jours j’ai été soulagé et depuis je trotte comme un lapin grâce à des exercices presque quotidiens de moins de 10 mn.
Un bel outil pour les patients et les osteos
Je suis osteo et je conseille cette belle application très riche en vidéos et conseils ; appli parfaite pour accompagner nos patients entre 2 consultations !
Révolutionnaire
Mon ostéopathe m’a conseillé cette application et je suis vraiment surprise de la qualité du contenu! Hâte de pouvoir essayer les différents exercices, je recommande vivement.
Parcours de soin unique !!
Quelle agréable surprise ! Mon ostéopathe a pu me proposer un programme personnel pour réduire mes douleurs de dos. C’est beaucoup plus simple pour se rappeler comment faire une fois chez soi.
Bravo !
Bravo !
Meilleure découverte d’appli santé !
J’ai téléchargé l’application sur les conseils de mon thérapeute et ai pu construire mon programme facilement.
Content que les exercices soient plus larges que l’ostéopathie, à moi la méditation !
Content que les exercices soient plus larges que l’ostéopathie, à moi la méditation !
