Ashward: Quit Smoking

Ashward hilft dir, motiviert zu bleiben und deine rauchfreie Reise ohne Angstmacherei zu feiern. LIVE-ZÄHLER & ERSPARNISSE • Verfolge deine rauchfreie Zeit in Tagen, Stunden, Minuten und Sekunden • Verdiene Meilenstein-Abzeichen vom ersten Tag bis zu einem Jahr • Sieh, wie viele Zigaretten du vermieden hast • Berechne das gesparte Geld in deiner eigenen Währung UNTERSTÜTZUNG BEI VERLANGEN (SOS) • Erinnere dich sofort an deine bisherigen Erfolge • Entspanne dich mit Atemübungen und beruhigenden Klängen • Spiele 6 Minispiele wie Block-Stack und Space-Shooter • Lies deine persönlichen Gründe, Tipps und Affirmationen KÖRPER-ERHOLUNGSKARTE • Verfolge Gesundheitsziele basierend auf WHO- und NHS-Daten • Überwache Sauerstoffgehalt, Durchblutung und Atmung • Lerne über Herzfrequenz, Lungenfunktion und Geschmackssinn • Visualisiere deinen langfristigen Wellness-Fortschritt BELOHNUNGEN • Setze dir ein persönliches Sparziel für etwas, das du dir wünschst • Finanziere dein Ziel mit dem Geld, das du nicht für Zigaretten ausgibst • Bleib motiviert, indem du dein Erspartes wachsen siehst Einige Funktionen erfordern einen einmaligen Kauf namens Ashward Premium. Es gibt keine Abonnements und keine Werbung. Verfügbar in 47 Sprachen. Ashward ist kein Medizinprodukt und bietet keine medizinische Beratung. Gesundheitsinformationen sind allgemein, basieren auf öffentlichen Quellen, und Zeiten variieren von Person zu Person. Für medizinischen Rat konsultiere einen Arzt. Datenschutzrichtlinie: https://studio-releaf.github.io/ashward-legal/privacy.html Nutzungsbedingungen: https://studio-releaf.github.io/ashward-legal/terms.html