这个减肥软件很好用
饮食记录非常全面，而且页面很整洁明了，不得不说看到简洁明了的画面会人人心情非常的好
还有当日的减肥日记，其实把一些心里感受记录下来会一定程度上人食欲变得稳定，因为今天本来就吃得很少很郁闷了，噼里啪啦打字一顿发泄，输入完心里压力会减轻很多，而且因为是自己记录的日记，不必担心发给朋友会不会打扰到对方，还可以放张照片，之后回看应该会很有趣
体重的记录、围度的记录也非常nice，这样一点一点记录自己的身体变化日后减肥成功真的超级有成就感的
希望这一次能一口气瘦到自己的目标体重呢
还有当日的减肥日记，其实把一些心里感受记录下来会一定程度上人食欲变得稳定，因为今天本来就吃得很少很郁闷了，噼里啪啦打字一顿发泄，输入完心里压力会减轻很多，而且因为是自己记录的日记，不必担心发给朋友会不会打扰到对方，还可以放张照片，之后回看应该会很有趣
体重的记录、围度的记录也非常nice，这样一点一点记录自己的身体变化日后减肥成功真的超级有成就感的
希望这一次能一口气瘦到自己的目标体重呢
好用
食卡卡用着很顺手！拍照识别饭菜很方便，各类外卖、家常菜基本都能搜到。热量和营养素估算很直观，每日饮食一目了然。界面干净没有乱七八糟的广告，打卡流程简单省心。能够清晰查看热量缺口，对减脂规划帮助很大。数据仅供参考，但整体实用性很强，是日常控卡不错的工具。
好
用了一段时间食卡卡，体验很不错。拍照就能识别食物热量，记录三餐很省心，界面干净广告少，操作简单好上手。能清晰看到每日摄入，帮我建立饮食认知，不再盲目吃。还有实用食谱参考，坚持下来控卡更轻松，是减脂路上很靠谱的小助手～
食卡卡真的很好用
断断续续一直在尝试减肥，试过不少饮食记录软件，最后留下来的就是食卡卡。日常每餐随手录入食材，碳水、蛋白质、脂肪数据实时更新，能清晰看见自己营养缺口在哪。之前总误以为自己碳水摄入超标，靠它精准核算分量，慢慢学会合理安排紫薯、燕麦这类主食。喝水打卡功能我也很常用，督促自己每天足量饮水，缓解高盐饮食带来的水肿。
界面简洁没有繁杂广告，不用会员就能使用核心功能。对于有力量训练、需要把控营养配比的人来说，是实用性很高的饮食帮手
界面简洁没有繁杂广告，不用会员就能使用核心功能。对于有力量训练、需要把控营养配比的人来说，是实用性很高的饮食帮手
食卡卡
非常认可和喜欢食卡卡简洁的界面，拍照识别食物也非常好用。这里提一些我个人的建议，我和:我的爱人都是食卡卡的用户因为工作:原因不能一日三餐都在一起吃，但是我们彼此又很想关心了解到对方吃了一些什么，希望能够有一个绑定关系的功能能够互相看到对方都吃了一些什么。
真的很推荐
页面很简洁 ai算的热量也比较精准 还可以记录喝水 运动 还是心情日记 功能很齐全 我最喜欢的是还是减肥食谱 不需要会员 很人性化啊 使用起来很方便 比其他软件都好很多 非常推荐 大家可以下载了试一次
总体还是推荐大家下载体验看看
用了几天食卡卡管理饮食，体验感还不错。页面简洁，上手零难度，可以记录饮食、喝水、运动、体重变化等，如果有体脂称将会更好。食物热量测算比较贴合实际，还有AI健康周报会给出饮食建议，还可以选择身体状况来调整，不用盲目节食。大部分核心功能免费，没有强制推销，长期减脂记录非常合适。
食卡卡
对比过很多饮食记录软件，薄荷广告和社区内容很容易制造身材焦虑，食卡卡整体清爽很多。食物数据库比较全，日常家常菜、外卖都可以搜到，记录热量操作简单，没有过多花里胡哨的课程、直播和营销推送。
可以同时记录体重、腰围，生成体重趋势曲线，饮食分析简洁直观，不会强行制造容貌焦虑，更关注客观的数据本身。
可以同时记录体重、腰围，生成体重趋势曲线，饮食分析简洁直观，不会强行制造容貌焦虑，更关注客观的数据本身。
使用体验
软件基础功能很强大，界面简洁友好，功能一目了然。对于想要监控日常饮食，合理规划生活方式的人群，这个软件是一个非常有帮助的工具。软件和苹果手机联动效果体验也非常棒，数据更新及时、准确，交互作用强，配适度高。AI拍照分析效果也非常棒，方便。
对比了好几个热量记录软件，最后留下来用的是食卡卡。
界面最清爽，没有广告，操作简单好上手，不用花时间研究复杂设置。平时自己做饭、外卖都能记录，能清楚看到一天吃进去多少热量，蛋白质、碳水有没有达标。偶尔拍照识别可以偷懒，结果可以手动微调，不会死板。还附带体重跟踪、轻断食计时功能，功能实用不冗余，没有过度推送，安安静静当一个饮食记录工具就很好。
强烈推荐
用了食卡卡一周，真的颠覆了我对减肥餐的认知！拍照识别食物的功能太强大了，中餐外卖、甚至食堂的混合菜都能比较准地估算出热量。以前用其他软件要一个一个搜索输入，现在只要‘咔嚓’一下，记录饮食变得毫无压力。强烈推荐给所有想控卡又怕麻烦的朋友！
当减肥变成大米饭消耗游戏
当减肥变成大米饭消耗游戏减肥被我玩成了大米饭游戏。
没想到运动量可以直接换算成大米饭，这比之前干巴巴的运动有趣多了。
看到这个满勤的运动日志有些小骄傲，
回看发现，上个月最经常的运动竟然是遛狗，软件还给我诊断了减肥人格，现在减肥真有种闯关的感觉，每天就想着怎么多消耗几碗!
没想到运动量可以直接换算成大米饭，这比之前干巴巴的运动有趣多了。
看到这个满勤的运动日志有些小骄傲，
回看发现，上个月最经常的运动竟然是遛狗，软件还给我诊断了减肥人格，现在减肥真有种闯关的感觉，每天就想着怎么多消耗几碗!
减脂搭子推荐的，用着很顺手
朋友推荐我用的食卡卡，这段时间减脂一直在打卡。
家常菜、外卖直接拍照就能识别热量，不用纠结换算克数，这点对新手很友好。没有多余花哨功能，主打简单记录，体重趋势图也能直观看到变化，没有频繁弹广告，体验感不错，想控卡的可以试试。
家常菜、外卖直接拍照就能识别热量，不用纠结换算克数，这点对新手很友好。没有多余花哨功能，主打简单记录，体重趋势图也能直观看到变化，没有频繁弹广告，体验感不错，想控卡的可以试试。
减脂人天菜！
真的巨好用！强烈推荐食卡卡！拍照就能识别食物热量，三餐记录特别方便，食物库很齐全，家常菜也能识别出来，不用手动敲一堆数据。不管是减脂、增肌还是维持体重都适配，还能查看每日饮食营养复盘，清楚知道自己吃的合不合理。大部分实用功能都是免费的，广告很少，想管理体重的朋友可以试试！
减脂人必备热量记录神器
食卡卡真的很好用！无广告不打扰，拍照识别食物热量方便快捷，日常零食、正餐都能查营养数据。支持体重、饮食、运动一站式记录，还有减脂食谱和轻断食功能，减肥期间规划饮食清晰直观，性价比很高，减脂党闭眼冲！
减肥必备
非常好用，不仅可以ai拍照识别食物的热量，还可以根据身高体重制定相应的方案，每周还会自动生成健康周报，饮食分析给的很详细，饮水运动和热量都会有点评，总之超级好用哦
非常好
一直在用食卡卡记录三餐，识别饭菜速度很快，各类家常菜、小吃都能查到详细热量与营养成分。可以查看饮食数据趋势，方便把控每日摄入量，界面简洁好用，日常管控饮食十分合适。
食卡卡
对比多款热量记录软件，最终留下来食卡卡！界面干净无广告，AI拍照识别食物很稳定，免费基础功能足够日常减脂使用，新手很容易上手，还能链接体重秤，目前用下来还是很不错的
推荐！
为了温和减脂，我一直在一点点优化日常饮食，偶然刷到食卡卡，实用性直接拉满。
在外聚餐或是嘴馋想吃甜饮、甜品的时候，随时检索就能查到对应热量，不用再模糊预估食物的热量啦。
在外聚餐或是嘴馋想吃甜饮、甜品的时候，随时检索就能查到对应热量，不用再模糊预估食物的热量啦。
不错
对比了众多计算热量的软件这一款是非常不错的。它不需要我们通过手动记录摄入卡路里，只需要拍张实物的照片并可以计算出这份食物的卡路里还会提醒你今日可摄入的卡路里。它也可以为你科学的制定你减肥期间的食谱，避免你在该期间不知道吃什么。实用性非常的强，已经推荐给在同一时期减肥或减脂的朋友们了。