Sehr gut zum trainieren
Die App ist mir als Reha Nachsorge angeboten worden. Die Videos der Trainingseinheiten sind gut dargestellt und verständlich.
Manche Videos sind aber leider mit Bugs behaftet (2-3 Stück) und die App muss erneut gestartet werden. Die Video im Wissensbereich sind abwechslungsreich gestaltet und erweitern den eigenen Horizont. Diverse Aktivitäten können auch separat eingeplfegt werden. Die Möglichkeit des direkten Chats mit den Therapeuten finde ich sehr gut.
Manche Videos sind aber leider mit Bugs behaftet (2-3 Stück) und die App muss erneut gestartet werden. Die Video im Wissensbereich sind abwechslungsreich gestaltet und erweitern den eigenen Horizont. Diverse Aktivitäten können auch separat eingeplfegt werden. Die Möglichkeit des direkten Chats mit den Therapeuten finde ich sehr gut.
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Schwache Nutzerführung!
Ein akustisches Signal beim Positionswechsel wäre sehr hilfreich, besonders bei Übungen im Liegen wie in Beispiel #644. Wie soll man sonst wissen, wann die 20 Sekunden Haltezeit vorbei sind, ohne sich auf dem Rücken liegend den Kopf zu verrenken?
Auch die Schulungsvideos laden nicht immer zuverlässig; die App schließen und wieder öffnen zu müssen, ist etwas nervig. Apps sind zwar praktisch, aber ich finde, man sollte sich stärker auf die Übungen konzentrieren können und nicht darauf, wo das Handy liegt oder was es gerade macht.
Auch die Schulungsvideos laden nicht immer zuverlässig; die App schließen und wieder öffnen zu müssen, ist etwas nervig. Apps sind zwar praktisch, aber ich finde, man sollte sich stärker auf die Übungen konzentrieren können und nicht darauf, wo das Handy liegt oder was es gerade macht.
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Gut aber
4 Sterne weil Sie es bis heute nicht schaffen als In App Anzubieten. Wäre eine sehr gute Alternative zu Apples Sport da auf Deutsch
Tolle App und gut umgesetzt
Ich bin von dem Konzept der digitalen Nachsorge sehr überzeugt und auch positiv überrascht. Das war genauso wie ich es mir vorgestellt habe. Diese App hat mir im Alltag vieles erleichtert. Ich konnte spezielle Bewegungsübungen, die für mich relevant waren, nachmachen und später auch selbständig ausführen.
Vielleicht könnte man die einzelnen Übungen während der Übung noch sprachlich unterstützen. Zum Beispiel, wenn man Übungen im Liegen absolviert und keine Sicht auf dem Bildschirm hat.
Auch diese Live Webinare, ob passiv oder aktiv, waren sehr hilfreich und informativ. Gleiches gilt für den Bereich Wissen & Wohlbefinden.
Mir hat es auch sehr gefallen, dass ich wünsche zu bestimmten Übungen sowie Themen im Bereich Wissen & Wohlbefinden äußern durfte und diese dann recht schnell umgesetzt wurden. So hatte ich die Möglichkeit einer Mitgestaltung. Auch die Betreuung von den sehr gut geschulten und verständnisvollen Therapeutinnen und Therapeuten verleiht dem Konzept der digitalen Nachsorge einen hohen Grad an Professionalität.
Vielleicht könnte man die einzelnen Übungen während der Übung noch sprachlich unterstützen. Zum Beispiel, wenn man Übungen im Liegen absolviert und keine Sicht auf dem Bildschirm hat.
Auch diese Live Webinare, ob passiv oder aktiv, waren sehr hilfreich und informativ. Gleiches gilt für den Bereich Wissen & Wohlbefinden.
Mir hat es auch sehr gefallen, dass ich wünsche zu bestimmten Übungen sowie Themen im Bereich Wissen & Wohlbefinden äußern durfte und diese dann recht schnell umgesetzt wurden. So hatte ich die Möglichkeit einer Mitgestaltung. Auch die Betreuung von den sehr gut geschulten und verständnisvollen Therapeutinnen und Therapeuten verleiht dem Konzept der digitalen Nachsorge einen hohen Grad an Professionalität.
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Super! 👍🏼 Aber Anweisungen während Übungen fehlt.
Bin begeistert von der Caspar-Reha-Nachsorge. Man ist nicht zeit- und ortsgebunden. Übungen sind in den Videos verständlich erklärt und werden gut gezeigt. Was fehlt, ist eine Audio während der Übungen. Gerade in Rücken- oder Bauchlage kann man nicht auf's Display schauen. Da macht man die Übungen dann blind und weiß gar nicht, ist man zu schnell oder zu langsam. Das ist mein einziger Kritikpunkt. Interaktion mit der Therapeutin klappt sehr gut. 👍🏼
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Technisch nicht ausgereift, Übungen ok
Übungen müssen einzeln durchgeklickt werden und hängen sich regelmäßig auf, so dass die Einheit wiederholt werden muss, um sie dokumentiert absolviert zu haben. Ich trainiere seit vielen Jahren mit einer Yogaapp und präferiere durchgehende Flows.
Offline Training ist nicht möglich. WLAN oder Datenvolumen also zwingend erforderlich.
Auch kann ich das Übungsprogramm nicht beeinflussen. Bin ich also auf Reisen und habe gerade kein Teraband oder Gewichte zur Hand, muss ich die Übung die diese Utensilien erfordert, überspringen. Dabei soll Caspar doch genau diese Flexibilität ermöglichen. Ich möchte mir für diese Situationen eine alternative Übung oder ein komplett alternatives Programm aussuchen können.
Die Webinare sind sicherlich ganz hilfreich für Menschen, die sich noch nie mit den Themen beschäftigt haben. Für mich blieb der Erkenntnisgewinn leider aus.
Zuletzt fehlt mir der Überblick darüber wie viele Einheiten ich in dem Programm noch absolvieren darf, bzw. muss, bevor ich endlich wieder auf Apps mit besserer UX zurückgreifen kann.
Offline Training ist nicht möglich. WLAN oder Datenvolumen also zwingend erforderlich.
Auch kann ich das Übungsprogramm nicht beeinflussen. Bin ich also auf Reisen und habe gerade kein Teraband oder Gewichte zur Hand, muss ich die Übung die diese Utensilien erfordert, überspringen. Dabei soll Caspar doch genau diese Flexibilität ermöglichen. Ich möchte mir für diese Situationen eine alternative Übung oder ein komplett alternatives Programm aussuchen können.
Die Webinare sind sicherlich ganz hilfreich für Menschen, die sich noch nie mit den Themen beschäftigt haben. Für mich blieb der Erkenntnisgewinn leider aus.
Zuletzt fehlt mir der Überblick darüber wie viele Einheiten ich in dem Programm noch absolvieren darf, bzw. muss, bevor ich endlich wieder auf Apps mit besserer UX zurückgreifen kann.
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Gesundheitsapp mit Luft nach oben
1. Gutes Erscheinungsbild:
• Die App hat ein ansprechendes und benutzerfreundliches Design.
2. Performance-Probleme:
• Videos der Übungen sind oft stockend oder frieren ein.
• Videos springen weiter oder spielen gar nicht weiter.
3. Geräteübergreifende Probleme:
• Das Problem tritt auf verschiedenen Geräten und Plattformen auf.
4. Probleme bei der Browsernutzung:
• Übungen werden nicht als abgeschlossen gewertet, obwohl sie vollständig durchgeführt wurden.
• Das korrekte Tracken von abgeschlossenen Übungen ist für Nutzer, insbesondere in Bezug auf Nachweise für die Rentenversicherung, sehr wichtig.
5. Technische Umsetzung:
• Die Performance und die technische Stabilität der App bedürfen einer Verbesserung.
• Grundsätzlich gute Idee und Prinzip, jedoch mangelhafte technische Umsetzung.
6. Übermittlung der Schrittzahlen:
• Schrittzahl wird nicht korrekt übermittelt.
• Manuelle Nachbuchung der Schritte erforderlich, obwohl die App mit dem Gerät gekoppelt ist.
7. Support-Erfahrungen:
• Kontakt zum Support ist vorhanden, brachte aber keine Verbesserung.
• Vorschläge wie App neu starten, neu installieren oder ein anderes Gerät nutzen waren nicht zielführend.
• Die App hat ein ansprechendes und benutzerfreundliches Design.
2. Performance-Probleme:
• Videos der Übungen sind oft stockend oder frieren ein.
• Videos springen weiter oder spielen gar nicht weiter.
3. Geräteübergreifende Probleme:
• Das Problem tritt auf verschiedenen Geräten und Plattformen auf.
4. Probleme bei der Browsernutzung:
• Übungen werden nicht als abgeschlossen gewertet, obwohl sie vollständig durchgeführt wurden.
• Das korrekte Tracken von abgeschlossenen Übungen ist für Nutzer, insbesondere in Bezug auf Nachweise für die Rentenversicherung, sehr wichtig.
5. Technische Umsetzung:
• Die Performance und die technische Stabilität der App bedürfen einer Verbesserung.
• Grundsätzlich gute Idee und Prinzip, jedoch mangelhafte technische Umsetzung.
6. Übermittlung der Schrittzahlen:
• Schrittzahl wird nicht korrekt übermittelt.
• Manuelle Nachbuchung der Schritte erforderlich, obwohl die App mit dem Gerät gekoppelt ist.
7. Support-Erfahrungen:
• Kontakt zum Support ist vorhanden, brachte aber keine Verbesserung.
• Vorschläge wie App neu starten, neu installieren oder ein anderes Gerät nutzen waren nicht zielführend.
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Pausencountdown
Leider gibt nach dem Update keine Rückzählung der restlichen Pausenzeit (ab 8 Sekunden bis zum Übungsbeginn)mehr, ein akustisches Signal würde auch genügen,aber so muss man während der 1 minütigen Pause zwingend auf das Display achten
iPhone 13 Rezession
Letztes Update sehr schlecht. Anwendung wechselt ständig zu Landscape und lässt sich nicht mehr drehen. Scrollen mit dem Finger geht dann auch nicht mehr. Nach jeder Übung die Anwendung schließen und neu öffnen nervt.
Akustisches Signal bei Wechsel
Anleitungen, Vorführvideo und auch Trainingsablauf sind super.
Bei einigen Übungen, wo man z.B. auf den Rücken liegt, kann man sein Smartphone oder Tablett schlecht ansehen.
Mir fehlt dann ein wenig ein akustisches Signal, wenn z. B. Positionswechsel gemacht werden sollen. Vielleicht könnte man so etwas wahlweise in der Einstellung oder in der Übung de/aktivieren.
Bei einigen Übungen, wo man z.B. auf den Rücken liegt, kann man sein Smartphone oder Tablett schlecht ansehen.
Mir fehlt dann ein wenig ein akustisches Signal, wenn z. B. Positionswechsel gemacht werden sollen. Vielleicht könnte man so etwas wahlweise in der Einstellung oder in der Übung de/aktivieren.
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Reha Nachprogramm
Nach der Reha noch ganz schön Schmerzhaft! Aber es wird jeden Tag besser. Finde das Programm sehr gut gemacht!! Könnte mir vorstellen dass dies als Jahresprogramm zu kaufen wäre?!
Super Rehanachsorge
Ich bin sehr zufrieden mit dem Programm und der Betreuung. Schade, dass man das Programm nach der Nachsorge nicht weiter nutzen kann.
Extrem gut verständlich und individuell
Diese App ist richtig gut!
Die Übungen sind individuell abgestimmt und berücksichtigten die eigenen körperlichen Beschwerden und Fähigkeiten.
Gerne würde ich diese App auch nach den sechs Monaten weiter nutzen.
Die Übungen sind individuell abgestimmt und berücksichtigten die eigenen körperlichen Beschwerden und Fähigkeiten.
Gerne würde ich diese App auch nach den sechs Monaten weiter nutzen.
Automatisches Durchlaufen des gesamten Programms
Würde es besser finden, wenn das Programm durchläuft, mit Erklärungen, und der Nutzer hat die Möglichkeit zu unterbrechen.
Ich mag es nicht, dass ich im Programm immer „Knöpfe drücken“ muss (ansehen, weiter…).
Ich mag es nicht, dass ich im Programm immer „Knöpfe drücken“ muss (ansehen, weiter…).
Funktioniert mit Mac OS nicht einwandfrei
Mac OS Ventura 13.5.2 mit Safari Browser: Anwendung hängt sich bei der letzten Übung auf. Erneutes Wiederholen der Übung funktioniert nicht. Immer verifizierbar.
App auf IPhone funktioniert besser.
App auf IPhone funktioniert besser.
Sehr schöne App
Genau das Richtige für mich. Ich kann mir die Zeit einteilen, um den Sport durchzuführen. Ich würde mir wünschen, dass es eine Funktion gibt, die es ermöglicht, eine Übung zu wiederholen. So könnte ich beispielsweise das andere Bein oder den anderen Arm ohne Aufwand mit beüben.
Unbedingt empfehlenswert
Mit Caspar ist es gelungen, mich regelmäßig zum Rehasport zu bewegen. Sehr gute Alternative zum Rehasport „irgendwo draußen“, da ich selbst bestimmen kann, wann ich das mache. Ich selbst mache das nach dem Aufstehen - gibt ein gutes Gefühl für den Tag. Die App ist super einfach und fast selbsterklärend. Über den In-App-Chat kann ich den Therapeuten immer erreichen. Auf alle Änderungswünsche wird immer eingegangen. Zu jeder Übung kann man ein Feedback senden, wenn man möchte. Alles in allem bin ich super zufrieden und empfehle das uneingeschränkt weiter.
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Erste Übung beendet
Nach der ersten Einheit fühle ich mich sehr gut und motiviert, weiter zu machen. Danke, dass es Casper gibt.
Gute Unterstützung mit Verbesserungspotential
Mir gefällt es, Irena online machen zu können (zumal der Weg zu einer Reha-Einrichtung zu weit ist). Leider gibt es in der App keine Möglichkeit, sich selbst zu spiegeln und das Video an das Physiotherapeuten-Team zu senden. Dass sollte aber dringend möglich gemacht werden und nicht nur über den Webbrowser möglich sein.
Beim Start der Übungen dauert es in der App öfter 10-20 Sekunden, bis endlich gestartet werden kann. (im Browser habe ich es noch nicht versucht)
Beim Start der Übungen dauert es in der App öfter 10-20 Sekunden, bis endlich gestartet werden kann. (im Browser habe ich es noch nicht versucht)
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App läuft, es werden Einheiten abgerechnet, die man gar nicht gemacht hat
An sich läuft die App ganz gut. Leider fehlt das Zählen und Anweisungen während der Übung, damit man diese korrekt ausführt. Nicht jeder möchte sich aufnehmen, damit der Therapeut das sieht. Ich hatte das beim Support angebracht, sollte mit Update kommen, bisher nix. Weiterhin fällt mir auf, dass Einheiten abgerechnet werden, die man gar nicht gemacht hat. So haben ich 1x/Woche trainiert, mir natürlich nicht immer wieder die Übung vorher angeschaut, sondern durchtrainiert. Somit waren es effektiv 25 Minuten. Abgerechnet wurden 49 Minuten Training und 45 Minuten Wissen, obwohl ich gar nichts angeschaut habe. 2 Einheiten hat es dafür für mich gerechnet. Angeblich Vorgaben der DRV. Bin enttäuscht, da wertvolle Trainingszeit verloren geht. Würde mich interessieren, ob das wirklich Vorgaben der DRV sind, da man beispielsweise bei einer IRENA wirklich nur 26 Wochen trainiert. Habe aus Zeitgründen die App gewählt, aber bin nach 2,5 Monaten mit den Einheiten durch. Vielleicht frag ich mal bei der DRV nach. Zumindest würde ich das nicht noch einmal wählen.
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