Fiber app

FIBER est une application de suivi de musculation complète, pensée pour progresser sérieusement. Enregistrez vos séances en quelques secondes, suivez votre tonnage, votre 1RM estimé (formule de Brzycki) et votre répartition musculaire semaine après semaine. FONCTIONNALITÉS PRINCIPALES • Journal d'entraînement avec calendrier et historique complet • Calcul automatique du tonnage, du volume et du 1RM par exercice • Radar de répartition musculaire et suivi des séries efficaces • Plus de 470 exercices, avec possibilité d'ajouter vos propres exercices • Séances types (Push/Pull/Legs) et séances personnalisées • Suivi du poids de corps • Système de niveaux et badges pour rester motivé • Communauté : ajoutez des amis, comparez vos statistiques • Messagerie intégrée pour partager vos séances • Export de vos statistiques en carte visuelle à partager • Disponible en français, anglais, italien, espagnol et allemand FIBER fonctionne aussi bien pour la musculation, la force athlétique que le renforcement général. Vos données restent privées et vous appartiennent.