FitFormiq

FitFormiq to aplikacja, w której dostajesz wszystko od swojego trenera personalnego, dietetyka lub studia fitness w jednym miejscu: plan treningowy, plan dietetyczny, codzienne zadania, pomiary, zajęcia grupowe i sklep cyfrowy — z logo i kolorami Twojej marki. UWAGA: FitFormiq to zamknięta platforma działająca wyłącznie na zaproszenie. Konta klientów są zakładane przez trenerów lub przez zespół FitFormiq. Jeśli jesteś trenerem, dietetykiem lub prowadzisz studio i chcesz dołączyć — wypełnij formularz na fitformiq.com. CO ZNAJDZIESZ W APLIKACJI • Plany treningowe — dni treningowe, ćwiczenia z seriami, powtórzeniami i ciężarami, zapis tempa (4-cyfrowy), filmy instruktażowe i logowanie sesji w czasie rzeczywistym. • Plany dietetyczne — cele makro (kcal, białko, węglowodany, tłuszcze), posiłki z produktami i harmonogramem. • Zadania codzienne — checklista z wodą, spacerami, suplementami i dowolnymi zadaniami trenera. • Pomiary i postępy — waga, obwody i własne metryki z historią i wykresami trendów. • Zajęcia grupowe — kalendarz zajęć jednorazowych i cyklicznych, lista uczestników, notatki publiczne i wewnętrzne. • Atlas ćwiczeń — baza pogrupowana po partiach mięśniowych, z opisem i filmami. • Timery treningowe — interwałowe timery podpięte pod ćwiczenia, odpalane jednym tapnięciem. • Twoja marka — aplikacja w kolorach Twojego studia, z własnym logo i nazwą (white-label wbudowany w platformę). DLA KOGO • Trener personalny 1:1 — indywidualne plany, pomiary, logi treningów i sklep z szablonami, wszyscy klienci w jednym panelu. • Studio / klub fitness — kalendarz zajęć grupowych, wspólna biblioteka ćwiczeń, notatki wewnętrzne, aplikacja w barwach studia. • Dietetyk — plany żywieniowe z makro, harmonogram posiłków, checklista nawodnienia i suplementacji, wykresy wagi i obwodów. JAK ZACZĄĆ 1. Masz zaproszenie od trenera? Zeskanuj jego kod QR i załóż konto. 2. Jesteś trenerem i chcesz dołączyć? Wypełnij formularz na fitformiq.com. 3. Po otrzymaniu dostępu zaloguj się i zacznij współpracę w apce. Aplikacja działa na platformach mobilnych i w przeglądarce. Dostępna w języku polskim i angielskim.