FumoMeno: Smettere di Fumare

Smettere di fumare è più facile quando vedi i numeri. FumoMeno ti aiuta a ridurre le sigarette giorno per giorno, fino a smettere. Registri ogni sigaretta con un tocco e l'app ti mostra quanto stai calando, quanti soldi hai risparmiato e quanto tempo di vita ti sei ripreso. È nata da un percorso personale: l'ho sviluppata mentre smettevo di fumare, perché contare le sigarette è stata la cosa che mi ha aiutato di più. NON SOLO SIGARETTE Puoi monitorare sigarette, tabacco da rollare, tabacco riscaldato e sigarette elettroniche. Ogni prodotto ha caratteristiche diverse e l'app ti mostra le informazioni relative a quello che consumi davvero. COSA TROVI DENTRO • Registrazione con un tocco, anche dal widget nella schermata home, senza aprire l'app • Grafici dell'andamento per giorno, settimana e mese: vedi se stai davvero calando • Obiettivo giornaliero personalizzabile, per ridurre in modo graduale • Soldi risparmiati e soldi spesi, calcolati sul prezzo reale del tuo prodotto • Ore di vita recuperate e CO2 non emessa • Tempo passato a consumare tabacco e tempo che ti sei ripreso • Striscia di giorni consecutivi, per mantenere la costanza • Promemoria giornalieri opzionali • Messaggi motivazionali e suggerimenti che cambiano in base ai tuoi progressi • Numero verde nazionale contro il fumo sempre a portata di mano • Tema chiaro e scuro PER CHI È Per chi vuole smettere gradualmente invece che di colpo. Per chi ha già provato e vuole capire cosa succede davvero nelle sue giornate. Per chi sta seguendo un percorso in un centro antifumo e vuole arrivare agli incontri con uno storico già pronto. GRATIS, DAVVERO FumoMeno è completamente gratuita. Non ci sono funzioni a pagamento, abbonamenti o pubblicità. Se ti è utile puoi sostenere il progetto con una donazione volontaria, ma non è richiesto nulla. I tuoi dati sono legati al tuo account e restano privati. FumoMeno non fornisce consigli medici e non sostituisce il parere di un professionista sanitario. È uno strumento di monitoraggio e supporto alla consapevolezza personale.