概ね満足だがAIっぽい機能はオマケ
無料でもほぼ全機能が使えて、有料は主にプリセットの設定上限が増えるような課金形態。ただ他の人も言ってるようにデフォルトのトレーニング項目(特にマシン)が少ない。開発者に要望すると数ヶ月で追加してもらえる。一応個別にカスタムで追加も可能。最近だとAIを冠した機能が多い中、このアプリも自動プログラム作成機能があるものの生成バリエーションはやや単調。ChatGPTなどにメニューを作ってもらってそれをテンプレートに手動登録した方がAIパーソナル感はあると思う。また重量設定もレップ数やRPEに応じて動的設定するダイナミックという機能があるものの、過去記録したMAX重量を更新させる値を機械的に推してくる感じが否めない。体調や怪我の不調などで過去MAXに満たない重量でRPE10を記録しても次セットでは再び過去MAXを前提にした高数値を入れてくるのでダイナミックという名の脳筋機能になっている。
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Response from developer
レビューをいただきありがとうございます。 カスタム種目も作成時に部位を設定していただくと、部位別のセット数やボリュームの分析に反映されるようになっております。筋力レベルへの反映は、今後の改善課題として検討させていただきます。 腹斜筋の追加も検討させていただきます。 また、デフォルトの種目は随時追加しておりますので、アプリ内の「設定」 > 「フィードバック」よりいつでもご連絡ください。今回記載いただいた種目については、近日のアップデートにて追加いたします。 今後もより使いやすいアプリを目指して改善してまいります。 よろしくお願いいたします。 --- 追記（2026/09/14）： レビューの更新ありがとうございます。メニュー生成や重量設定について、率直なご指摘をいただき大変参考になります。 「ダイナミック」は、テンプレートからワークアウトを開始する際に、過去の自己ベストや目標レップ・RPEをもとに各セットの初期重量を自動算出する仕様となっております。そのため、途中のセットで軽めの重量かつRPE10を記録しても、続くセットの重量がその場で再計算されず、開始時の数値がそのまま残ってしまいます。ご指摘のとおり、当日のコンディション変化を反映できておりません。 完了したセットの実績に応じて以降の重量を自動調整する「セット自動調節」は、現在プログラム機能でのみ有効な仕様となっております。「ダイナミック」という名称や説明から、ワークアウト中も動的に再計算されるような印象を与えてしまい、分かりづらさがありましたことをお詫び申し上げます。 通常のワークアウトでも柔軟に重量を自動調整できるよう、今後の改善課題としてアップデートに活かしてまいります。貴重なフィードバックをありがとうございました。
めちゃ使いやすい
評価が多いアプリなど多く使ってきたがダントツで使いやすく、筋トレを管理しやすい。また最近のアップデートでタイマーが全ての画面で見えるようになりとても便利
Лучшее приложение
Пользуюсь уже более года. Лучшее приложение, которое я когда-либо использовал
Лучшее приложение для ведения дневника тренировок.
Пробовал много приложений и онлайн сервисов по ведению тренировочного дневника, но только здесь получил все что необходимо! Возможно создавалось под руководством опытного тренера или хорошего специалиста по фитнесу) РЕКОМЕНДУЮ 100%
使いやすさ、UI、値段全てが高水準
基本的な機能を網羅しつつ、お値段もお安く続けやすいです。今までの成長度合いが一目瞭然でモチベに繋がってます。
某有名筋トレアプリから乗り換え
某有名筋トレアプリが改悪したため、いろいろ試してこのアプリに落ち着きました。シンプルで使いやすく無料版でも致命的な機能制限がなく、pro版も2000円とリーズナブルなためpro版にしました。満足です。
Лучшее
Приложение — огонь! Очень помогает отслеживать тренировочный процесс (и прогресс 😉). Рекомендую! Лучшее из того, чем я пользовался.
ほぼほぼ完璧
今までいろんなトレーニング管理アプリを使用してきましたが中々思い通りにできています。
日々お世話になっています。
毎日使わせていただいています。アプリはシンプルな構成になっており、本当に使いやすいです。アプリ開発者の方も積極的にアップデートしており、どんどん機能が増えたり、不具合が解消しています。
機能リクエスト機能もあり、開発者の方も真摯に対応頂いています。
色々な運動管理アプリありますが、これはおすすめです！
機能リクエスト機能もあり、開発者の方も真摯に対応頂いています。
色々な運動管理アプリありますが、これはおすすめです！
Очень удобное
Куча бесплатных фичей, все продумано, удобный функционал, возможности кастомизации , примеры упражнений, отслеживание прогресса, в общем вау
概ね満足だが…。
他アプリに比べて無料でも最低限はほとんどの機能が使えるし、有料だと設定上限が増えるような形態が多い。ただし他の人も言ってるようにデフォルトのトレーニング項目が少ない。腹直筋はあるが腹斜筋は分析項目にないのでトーソローテーションなど腹斜筋トレがなかったり、マシンバイセプスカールはあるのにマシントライセプスエクステンションはなかったり、マシンローワーバックもない。一応無料、有料問わずに個人でトレーニング項目追加できるので記録として全く使い物にならない訳ではないが分析機能などにリンクしないので課金機能が活かしにくい印象。デフォルトのトレーニング登録が多ければ…。
Response from developer
レビューをいただきありがとうございます。 カスタム種目も作成時に部位を設定していただくと、部位別のセット数やボリュームの分析に反映されるようになっております。筋力レベルへの反映は、今後の改善課題として検討させていただきます。 腹斜筋の追加も検討させていただきます。 また、デフォルトの種目は随時追加しておりますので、アプリ内の「設定」 > 「フィードバック」よりいつでもご連絡ください。今回記載いただいた種目については、近日のアップデートにて追加いたします。 今後もより使いやすいアプリを目指して改善してまいります。 よろしくお願いいたします。
最高のトレーニング記録アプリ
とても使いやすく、操作もシンプルなので日々愛用しています。
特に、トレーニング動画をアプリ内でしっかり確認できる点が気に入っています。
また、やりたいマシン種目が登録されていない場合でも、自分で新規作成できるので、これまで困ったことは一度もありませんでした。
細かいところまでよく作り込まれていて、製作者さんのトレーニング愛が伝わってきます（笑）。
これからも使い続けたいと思える素晴らしいアプリです！
特に、トレーニング動画をアプリ内でしっかり確認できる点が気に入っています。
また、やりたいマシン種目が登録されていない場合でも、自分で新規作成できるので、これまで困ったことは一度もありませんでした。
細かいところまでよく作り込まれていて、製作者さんのトレーニング愛が伝わってきます（笑）。
これからも使い続けたいと思える素晴らしいアプリです！
Отличное бесплатное приложение
Лучшее я считаю! Его явно делал спортсмен, потому что все настолько максимально удобно и информационно, что даже не верится, что бесплатно! Спасибо добрый человек, от души!
すばらしいです。
シンプルで機能的、使いやすいです。
今回のアップデートでヘルスケア連携にも対応してくれました。
使い続けますので、今後も開発頑張ってください！
今回のアップデートでヘルスケア連携にも対応してくれました。
使い続けますので、今後も開発頑張ってください！
Прекрасно
Это просто лучшее приложение для ведения дневника тренировок. Горжусь и восхищаюсь разработчиком!
Очень удобное составление тренировки, есть функции копирования прошлых тренировок с запоминанием весов, количества подходов и трудностью выполнения. Есть статистика, но функция платная. Есть шаблоны для тренировок. Есть большая база упражнений для составления своей программы. В этой базе даже есть гифка с правильной техникой выполнения упражнения и задействованными мышцами.
Превосходно!
Желаю разработчику удачи, успехов и счастья по жизни ❤️
Очень удобное составление тренировки, есть функции копирования прошлых тренировок с запоминанием весов, количества подходов и трудностью выполнения. Есть статистика, но функция платная. Есть шаблоны для тренировок. Есть большая база упражнений для составления своей программы. В этой базе даже есть гифка с правильной техникой выполнения упражнения и задействованными мышцами.
Превосходно!
Желаю разработчику удачи, успехов и счастья по жизни ❤️
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Лучшее приложение для введения дневника тренировок
Рекомендую данное приложение от всего сердца
Лучшее приложение
Очень редко оставляю качественные отзывы, но конкретно это приложение для тренировок идеальное
Лучшее
Приложение — огонь! Очень помогает отслеживать тренировочный процесс (и прогресс 😉). Рекомендую! Лучшее из того, чем я пользовался.
最高の筋トレアプリ
シンプルで見やすい使い勝手が良い
не хватило ключевых функций, к сожалению, хотя приложение очень неплохое
1. сделайте пожалуйста статистику прогрессии в каждом конкретном управлении! и чтобы вес был не общий (например всего 300 кг, а сколько конкретно за раз рекорд — например за один подход 70 кг)
чтобы видеть свою прогрессию в каждом упражнении за все время, сравнивая вес.
2. очень не хватает дробления по группам мышцам: большая, ягодичная, средняя, малая. верэняя часть ягодиц. спина- не полностью, а только центральная часть, например.
3. сделайте пожалуйста чтобы можно было проставлять тренировки сразу на несколько дат/недель/месяцев. например я хочу проставить тренировки за весь прошлый месяц. приходится вручную вбивать все.
а так приложение топ, лучшее их тех, что я видела
чтобы видеть свою прогрессию в каждом упражнении за все время, сравнивая вес.
2. очень не хватает дробления по группам мышцам: большая, ягодичная, средняя, малая. верэняя часть ягодиц. спина- не полностью, а только центральная часть, например.
3. сделайте пожалуйста чтобы можно было проставлять тренировки сразу на несколько дат/недель/месяцев. например я хочу проставить тренировки за весь прошлый месяц. приходится вручную вбивать все.
а так приложение топ, лучшее их тех, что я видела
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