できたログ-習慣化の手助けをする行動記録アプリ

できたログ-習慣化の手助けをする行動記録アプリ

by Hirofumi Yamamoto

7 ratings
50 reviews
Free
With Ads

Details

  • Released
  • Updated
  • April 5, 2018
  • August 5, 2021

Features

できたログ-習慣化の手助けをする行動記録アプリ screenshot #1 for iPhone
できたログ-習慣化の手助けをする行動記録アプリ screenshot #2 for iPhone
できたログ-習慣化の手助けをする行動記録アプリ screenshot #3 for iPhone
できたログ-習慣化の手助けをする行動記録アプリ screenshot #4 for iPhone
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About

This app helps you build positive habits by focusing on your accomplishments. Record even small successes daily to boost self-esteem and make habits stick. It offers a memo function for reflection and encourages self-affirmation to motivate your next steps.

Record daily accomplishments
Boost self-esteem
Establish habits
Memo function for reflection
Encourages self-affirmation
Show original description

What's New in できたログ

2.2

August 5, 2021

・日付選択のUIを修正しました。 ・iPhone 12で一部レイアウトが崩れていた問題を修正しました。

User reviews

良いが…

樺沢さんの「ポジティブ3行日記」じゃないけれど、出来たことをアウトプットして、後で振り返るにはシンプルで使いやすいのでもう何年も利用させて頂いてますが、入力した後にポップアップされる「名言?」が同じものの繰り返しなので、僕の自分で編集した名言集の100分の1以下のバリエーションなので「ああ、またイチローのこれかよ」って感じでガッカリするので、せめて1000種類以上は用意して欲しいなあ。

編集時に…

登録した後カテゴリーを変更していると、1日変えると最新日まで戻ってしまう。これを変更したその日から継続できればありがたい。

気軽で続けやすい

できたことがどんどん溜まっていくので、習慣ではなく一回だけの行動も記録できるので使いやすいです。カテゴリ別に見られるのも嬉しい。今日使い始めたばかりですが、続けたいなと思いました。

他にないアイデア

使いやすいです。他にないアプリだと思います。
自分ができたことを見ていると、意外と頑張ってたんだなと自己肯定感があがります。
カテゴリ分けも日付設定も、月ごとに分けてリスト化してくれるのも良いです。
ひとつ言うなら、カテゴリごとにログを確認できる機能がほしいです。

シンプルで良い

凄く良いです。シンプルで見やすく、できたことの記録がしやすい。
月・週ごとにできたことををカテゴリ別に可視化されるカレンダーやグラフのようなものが追加されたら更に嬉しいです。

Developer apps

FAQ

What does the できたログ app do?

This app helps you build positive habits by focusing on your accomplishments. You record daily successes, no matter how small, to boost your self-esteem and make habits stick. It encourages you to acknowledge your efforts and provides a space for reflection.

How can I use できたログ to build habits?

The app suggests recording at least one accomplishment per day. This could be anything from completing a chore to waking up on time or greeting someone with a smile. By consistently noting these successes, you become more aware of your capabilities and are motivated to maintain and build new habits.

Is できたログ free to use?

The app is free to download and use. However, it does display advertisements, which is how the app is supported.

What kind of accomplishments can I record?

You can record any accomplishment, no matter how small. Examples include cleaning, waking up on time, brushing your teeth, smiling and greeting someone, or practicing a musical instrument. The focus is on acknowledging your efforts and positive actions.