Free
Rating summary
About
1、AI快乐燃脂：智能识别动作，跟着音乐快乐运动。
2、智能课程推荐：基于用户记录的经期周期与身体数据，智能推送相匹配的训练课程。
3、内容科普：提供关于女性健康、运动营养等领域的专业知识文章。
4、课程库：包含多样化的训练课程，满足不同强度与目标的锻炼需求。
5、多维记录工具：
●身体数据：记录运动、体重数据。
●生活习惯：记录喝水、睡眠情况。
●周期管理：记录经期及小习惯。
What's New in 翘翘
1.3.3
September 4, 2026
「快乐燃脂」首页改版：告别简单的"按时长选课"，新增周期建议，增加历史数据统计。 「学练互联」全新上线：新增器械课程学习模块，先学动作发力要点，再进入跟练实操。学完动作，练对应课程，熟练度可视化追踪，从"跟着做"到"做得对"。 「花园激励」全新上线：首页新增花园养成系统——完成每日任务给培育花束，你的每一滴汗都有成长可见。
More
