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About
量力是一款帮助你感知自身状态、安排时间与记录成长的效率工具。
你可以在量力中:
• 安排每日计划,查看今天还有多少余地
• 使用倒计时或正计时完成一次专注
• 通过日历整理计划与专注记录
• 记录兴趣方向和具体行动,形成自己的成长路径
• 查看专注时长、趋势、分布和热力图
• 回顾每天真实投入的时间与精力
• 在社区分享近况,或查看其他用户公开的内容
你可以先以游客身份使用主要功能;需要云端同步、社区等账号功能时再登录。
量力不追求让你完成更多事情,而是希望帮助你更清楚地了解自己的状态,在有限的时间和精力里做出适合自己的安排。
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1.1.0
September 10, 2026
• iPad 宽屏布局与精力状态带,修复底部裁切问题 • 全新开屏引导与多项细节优化



