Tolle App
Angstfrei bin ich zwar nicht, konnte aber bisher viele Situationen erträglicher machen und gut meistern, indem ich die Strategien versucht habe anzuwenden.
Einziger, wirklicher Kritikpunkt: Die Audiodateien sind recht langsam gesprochen und man muss direkt in der App bleiben und kann diese nicht im Hintergrund laufen lassen. Dort könnte man die Möglichkeit bieten, diese schneller abzuspielen sowie sie auch im gesperrten Zustand hören zu können.
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Danke dir für die tolle Rückmeldung! 💛 Schön zu lesen, dass dir die Invirto App beim Reflektieren hilft und du Strategien im Alltag anwenden kannst. Deinen Hinweis zu den Audios verstehen wir gut. Aktuell ist eine flexible Wiedergabe nicht verfügbar, aber wir nehmen dein Feedback gerne mit. Herzliche Grüße - dein Team von Invirto
Top für Psychoedukation & Therapiestart
Begleitende Gespräche waren hier und da nützlich, aber kein Vergleich zu regelmäßigen Einzelsitzungen. Alles in allem aber sehr empfehlenswert zum Start, für ein erstes Verständnis oder zur Überbrückung von Wartezeiten auf einen Therapieplatz.
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Vielen Dank für dein Feedback und die positive Bewertung! Es freut uns sehr, dass dir die Inhalte und die Aufbereitung mit Audios und Videos beim Einstieg in das Thema Depression geholfen haben. Alles Gute für deinen weiteren Weg! Herzliche Grüße, dein Team von Invirto
Gute Hilfe
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Vielen Dank für deine Rückmeldung! Es ist schön zu hören, dass dir Invirto in dieser Zeit eine Unterstützung war und du den Umgang mit dem Autofahren verbessern konntest. Wir wünschen dir weiterhin alles Gute und viel Zuversicht auf deinem Weg! Herzliche Grüße, dein Team von Invirto
Schön, dass es sie gibt.
Sie ist ein guter Übergang bis zur richtigen möglichen Psychotherapie im direkten Gespräch mit dem Therapeuten, auf das man mitunter lange warten muss. So kann man selbst schon ein paar Grundlagen und Hilfen im Vorab an die Hand bekommen.
Natürlich kann nicht jede Ausprägung der Phobie besprochen werden, aber das grundlegende Verständnis wird gegeben, vor allem, wenn die Angst neu ist.
Es kann in einer zusätzlichen parallelen depressiven Phase sehr anstrengend empfunden werden, dass in den ersten Einheiten so viel erzählt wird. Mich hat es mitunter wirklich überfordert, zumal es für mich nichts Neues gab und viel wiederholt wird. Gut, dass man jederzeit pausieren kann.
Was man persönlich im Alltag gegen die Angst tun kann wird anschaulich dargestellt. (Ich habe aktuell Einheit 5 beendet)
Ich empfinde es auch als sehr angenehm, dass man die Geschwindigkeit des Fortschritts in der APP selbst bestimmen kann.
Als Nächstes kommt irgendwann die Brille bei mir an. Es bleibt also spannend.
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Vielen Dank für deine Rückmeldung! Es freut uns, dass dir Invirto hilft, die Wartezeit zu überbrücken und dir praktische Grundlagen vermittelt. Wir wünschen dir weiterhin alles Gute und hilfreiche Erfahrungen mit den kommenden VR-Expositionen. Herzliche Grüße, dein Team von Invirto
Sehr sehr gute Inhalte, genauso oder sogar besser als Psychotherapie
Es gibt 8 umfangreiche Module und die Inhalte sind super !
Empfehle es jeder Person mit Angststörung.
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Vielen Dank für deine positive Bewertung. Es freut uns sehr zu hören, dass du mit den Inhalten der App zufrieden bist und die die Invirto Therapie eine Hilfe ist. Wir wünschen dir alles Gute! Herzliche Grüße, dein Team von Invirto
Soziale Phobie
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Vielen Dank für dein tolles Feedback. Es freut uns sehr zu hören, dass dir die VR-Experimente und Werkzeuge geholfen haben und du mit der Invirto Therapie zufrieden bist. Herzliche Grüße und alles Gute, dein Team von Invirto
Gute Begleitung zur Selbsthilfe :-)
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Vielen Dank für dein tolles Feedback. Es freut uns sehr, dass dir Invirto eine Hilfe ist und du mit der Therapie zufrieden bist. Herzliche Grüße und alles Gute, dein Team von Invirto
Wundervolle Möglichkeit zur Bewältigung seiner Angst
Es handelt sich dabei um eine Art der Verhaltenstherapie.
Zunächst lernt man seine Angst einmal besser kennen und versteht was Angst in einem auslösen kann(Stichwort: Herzklopfen), dann bekommt man Strategien an die Hand um mit seiner Angst besser umzugehen.
Übung spielt dabei eine große Rolle.
Ich kann die App anstandslos empfehlen!
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Danke für dein tolles Feedback. Es freut uns sehr zu hören, dass dir Invirto so gut geholfen hat und du mit der Therapie zufrieden bist. Alles Gute für dich und herzliche Grüße, dein Team von Invirto
Danke!
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Vielen Dank für dein tolles Feedback. Es freut uns sehr, dass dir Invirto so gut geholfen hat und du nun unbeschwerter deinen Alltag erleben kannst. :) Herzliche Grüße dein Team von Invirto
Mangelhafte Videoqualität und Nachhaltigkeit
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Danke für dein Feedback. Es tut uns sehr leid, dass du mit der Qualität der VR-Szenen nicht zufrieden warst. Am Thema Nachhaltigkeit haben wir gearbeitet und bieten eine Rückgabeoption an, die seit diesem Jahr sogar verpflichtend ist. Wenn du deine Brille nachträglich zurücksenden möchtest, melde dich gern unter kontakt@invirto.de und du bekommst ein Rücksende-Label von uns. Herzliche Grüße, dein Team von Invirto
Üben in der virtuellen Realität ist großartig
Noch gibt es kaum Übungen in der virtuellen Realität, die für eine spezifische Höhenangst (F40.2) geeignet sind.
Es wäre so toll, wenn es noch folgende Situationen in den VR-Experimenten geben würde:
- Sitzen in einem Büro in einem hohen Hochhaus, z.B. 14 Stock, direkt an einer Glasfront
- Stehen direkt am Geländer einer sehr hohen Brücke
- Stehen am Rande einer Aussichtsplattform auf einem hohen Turm. Z.B. ein Aussichtsturm beim Wandern oder einem Fernsehturm.
Falls möglich wären auch bewegte Szenen toll, z.B. man geht zu Fuß auf einen Aussichtsturm hoch oder über eine sehr hohe Brücke.
Ich hoffe es wird demnächst auch eine Version dieser DiGA für spezifische Höhenangst (F40.2) geben.
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Danke für dein positives Feedback! Deine Vorschläge geben wir gern intern weiter. Herzliche Grüße dein Team von Invirto
Leider zu schlechte Auflösung der VR Brille
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Vielen Dank für dein Feedback. Es tut uns sehr leid, dass du mit der Qualität der VR-Szenen nicht zufrieden warst und die Übungen dir so nicht helfen konnten. Wir geben deine Punkte intern weiter, um die App stetig weiterzuentwickeln. Herzliche Grüße dein Team von Invirto
Eigentlich toll, aber…
Leider gibt es aber ein sehr großes Problem: Die mitgelieferte VR-Brille ist absolut ungeeignet. Man kann tun, was man will: Sie kann nicht scharfgestellt werden. Das liegt an den absolut minderwertigen Linsen, durch die auch der klarste Iphone-Bildschirm aussieht, als würde man durch eine Folie blicken. Das ist wirklich so enorm schade, denn die Simulationen an sich sind größtenteils wirklich gut. Durch die minderwertige Brille wirkt aber alles sehr unrealistisch und man hat eben nicht das Gefühl, wirklich in der Situation zu sein. Die Idee war so toll, und dann scheitert es an der schlechten Qualität der Hardware. Sehr sehr schade!
Letztendlich hat mir die App an sich leider nicht geholfen, weil ich die Inhalte schon kannte und die virtuelle Realität durch die Brille eher wie ein PC-Spiel aus den frühen Neunzigern wirkt, dafür aber die 3 Gespräche mit der Therapeutin. Die waren extrem hilfreich. Allein dafür hat sich der doch recht langwierige Prozess von der Verordnung zum Abschluss der Therapie (außerdem langes Warten auf die Freischaltung des VR-Teils mitten in der Therapie) doch sehr gelohnt.
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Vielen Dank für das Feedback. Es tut uns leid, dass dir die Invirto Therapie nicht geholfen hat. Wir geben deine Punkte intern weiter, um die App stetig weiterzuentwickeln. Melde dich gern bei uns, damit wir dich bei Fragen unterstützen können. Herzliche Grüße dein Team von Invirto
Sehr gute App
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Vielen Dank für dein positives Feedback! Es freut uns sehr, dass es dir dank Invirto besser geht. Herzliche Grüße Dein Team von Invirto
Beaver
Keine Zauberei sondern wissenschaftlich fundierte Grundlage.
Sehr motivierender Ansatz und gute intensive psychologische Begleitung während der Therapie.
Überfordert nicht, macht aber Mut zur Veränderung. Hat mir wirklich geholfen.
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Danke für dein positives Feedback! Es freut uns sehr, dass Invirto dir geholfen hat. Herzliche Grüße Dein Team von Invirto
Tolle App die wirklich hilft
Dazu wird man von sehr netten Komponenten Therapeuten begleitet
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Danke für dein positives Feedback! Herzliche Grüße Dein Team von Invirto
Virtuelles fahren
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Danke für deine positive Bewertung! Wir freuen uns immer über Feedback und Vorschläge zu den App-Inhalten, um Invirto stetig zu verbessern. Herzliche Grüße Dein Team von Invirto
Wow!
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Danke für dein tolles Feedback! Wir freuen uns sehr, dass dir die Invirto Therapie geholfen hat :) Herzliche Grüße und alles Gute Dein Team von Invirto
Top App um zuhause zu lernen
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Danke für das positive Feedback! Es freut uns sehr, dass dir Invirto geholfen hat. Herzliche Grüße Dein Team von Invirto
Auf jeden Fall
Obwohl die Virtual Reality Übungen super echt dargestellt sind und sie mir den permanenten Gedanken an enge Situationen zum Glück genommen haben, habe ich die Umsetzung in der Wirklichkeit nicht geschafft.
Gut ist, dass man die Lektionen immer wiederholen kann, damit sich alles besser einprägt.
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Danke für dein tolles Feedback! Wir freuen uns sehr, dass Invirto dir geholfen hat, deine Ängste zu erkennen und dich dabei unterstützt, einen guten Umgang mit ihnen zu finden. Alles Gute dir! Dein Team von Invirto
