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HelloBetter

HelloBetter

Online therapy on prescription

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🏥 Medical
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  • Released
  • Updated
  • October 16, 2020
  • July 31, 2026

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HelloBetter
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About

This app provides effective, prescription-based psychological support through online therapy courses. Developed by psychologists, it helps users manage stress, insomnia, panic, and other conditions with guided sessions and progress tracking.

✓Online therapy courses
✓Cognitive behavioral therapy methods
✓Mood-boosting activity planning
✓Symptom tracking diary
✓Professional psychologist feedback
✓Progress monitoring
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What's New in HelloBetter

1.36.0

July 31, 2026

To provide you with the best possible experience, we've made technical improvements and made minor enhancements.

User reviews

Most RecentHighest RatedLowest Rated

Hat mir geholfen

Die HelloBetter App für Vaginismus hat mir wirklich sehr geholfen, dass einzige was ich nicht empfehle ist der Auffrischungskurs, nach Beendigung, für den man ein neues Rezept benötigt. Die einzige Funktion ist, dass man auf das bereits gemacht länger zugreifen kann. Absolute Geldverschwendung, nennt es doch einfach beim Namen und schreibt rein, dass nichts Neues dadurch freigeschaltet wird, sondern nur länger.
Mir ist meist schmerzfreies und weitgehendes angstfreies einführen wieder möglich.
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Marli_04Marli_04

Response from developer

Hallo, wir freuen uns sehr zu hören, dass das Programm dir so gut geholfen hat! Die Aftercare-Phase beinhaltet tatsächlich mehr als nur verlängerten Zugang: In der Auffrischungseinheit reflektierst du deine aktuelle Situation, erhältst deinen Brief an dich selbst und erstellst einen neuen Trainingsplan. Dazu kommt fortlaufendes Psycholog:innen-Feedback – mit dem Ziel, das Gelernte langfristig zu festigen. Dein Hinweis, das transparenter zu kommunizieren, ist berechtigt und wir nehmen ihn gerne mit. Anregungen kannst du uns jederzeit auch über feedback@hellobetter.de mitteilen. Bei Fragen melde dich gerne unter support@hellobetter.de. Wir wünschen dir alles Gute auf deinem weiteren Weg. Liebe Grüße, dein HelloBetter Team

Als Alternative oder Ergänzung zur Psychotherapie

Ich habe diese App genutzt, um in der Wartezeit auf die Psychotherapie schon einmal etwas tun zu können. Ich fand es sehr hilfreich. Die Texte und Erklärungen helfen, zu verstehen und die Übungen helfen aktiv, das Stresslevel deutlich zu reduzieren. Auch mein Schlaf wurde besser.
EareannyEareanny

Response from developer

Hallo, schön, dass du das Programm in der Wartezeit auf einen Therapieplatz nutzen konntest und es dir so gut geholfen hat. Es freut uns sehr, dass die Erklärungen verständlich sind und du durch die Übungen dein Stresslevel senken und sogar deinen Schlaf verbessern konntest. Vielen Dank für diese positive Rückmeldung! 💫

HelloBetter

Da es derzeit unmöglich ist einen Termin bei einem Psychologen zu erhalten, ist dies eine sinnvolle Methode für Menschen, die die Stärke haben sich mit sich auseinandersetzen. Ich fand gut, dass man das Tempo selbst bestimmen kann. Insbesondere da man sich in einer schwierigen Phase befindet wo man in einer schlechten Verfassung ist und dadurch nicht immer und jeden Tag schnell Dinge umsetzen kann. Ich hatte die Möglichkeit in meinem Tempo und der jeweiligen Tagesverfassung die Dinge, die ich gelesen habe umzusetzen.
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SbtbLjSbtbLj

Response from developer

Hallo, vielen Dank, dass du dir die Zeit für diese positive Rückmeldung genommen hast! Unsere Angebote sollen niederschwellig und ohne lange Wartezeiten in Anspruch genommen werden können – super, dass du genau diese Erfahrung machen konntest. Es freut uns sehr, dass dir das selbstbestimmte Tempo geholfen hat und du die Inhalte in deinem eigenen Rhythmus umsetzen konntest. Weiter so und alles Gute für dich! 💫

super erste Hilfe

Aufgrund von teils schweren Schlafproblemen habe ich dieses Programm empfohlen und verschrieben bekommen. Für mich hat es wirklich was gebracht. Man sollte beachten, dass hier erst mal alles allgemein gehalten ist und nicht individuell zugeschnitten, aber geholfen hat es mir dennoch. Der technische Support hat mir bei Problemen innerhalb weniger Minuten geholfen. Alles im allem, kann ich es empfehlen auszuprobieren und zu schauen ob es einem hilft.
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Mr. Moop MoopMr. Moop Moop

Response from developer

Hallo, herzlichen Dank für dein tolles Feedback und deine Empfehlung! Es freut uns sehr, dass dir das Programm bei deinen Schlafproblemen helfen kann. Du sprichst einen wichtigen Punkt an: Das Programm arbeitet mit wissenschaftlich fundierten Methoden, die breit wirksam sind. Gleichzeitig steht dir dein:e begleitende:r Psycholog:in jederzeit zur Verfügung, um auf individuelle Fragen einzugehen und das Programm auf deine persönliche Situation anzupassen. Schön, dass auch unser Support dich schnell unterstützen konnte. Wir wünschen dir weiterhin erholsamen Schlaf und alles Gute! Liebe Grüße, dein HelloBetter Team 🌟

Lebensverlängernd

No Joke, über 1,5 Jahre habe ich versucht meine Panikattacken selbst in den Griff zu bekommen. Nach ein paar Einheiten mit dieser App sind die quasi verschwunden. Gott sei Dank hat meine Ärztin mir das empfohlen. Lasst euch helfen Leute - das Leben kann wieder ganz normal sein!
Dr. WaterbourghDr. Waterbourgh

Response from developer

Hi, vielen Dank für deine bewegende Rückmeldung! Wir freuen uns sehr, dass du nach so langer Zeit mit Panikattacken endlich die Unterstützung gefunden hast, die du gebraucht hast. Es ist großartig, dass du nun so eine deutliche Verbesserung erlebst und wieder mehr Lebensqualität spürst. Herzlichen Glückwunsch dazu! Wir wünschen dir weiterhin alles Gute. ✨

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Von Psycholog:innen entwickelt

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FAQ

How do I get started with HelloBetter?

To begin, choose an online therapy course on hellobetter.de and obtain a prescription from a doctor. Submit the prescription to your health insurance provider, who will cover all costs and provide an access code. You can then download the app and enter your code to start.

What conditions does HelloBetter help with?

HelloBetter offers courses for Stress and Burnout, Insomnia, Panic, Diabetes and Depression, Vaginismus Plus, and chronic pain. These courses are based on proven methods of cognitive behavioral therapy.

Is HelloBetter free to use?

Yes, HelloBetter is free to use when accessed with a prescription from a doctor. Your health insurance company covers all costs associated with the therapy courses.

What features are available in the HelloBetter app?

The app allows you to plan mood-boosting activities, keep a diary to document changes, check symptom evolution with a professional symptom checker, and identify progress. You also receive personal feedback from your psychologist after each session.

Is HelloBetter safe and secure?

Yes, HelloBetter's digital health applications (DiGAs) are tested and approved by the Federal Institute for Drugs and Medical Devices, ensuring strict safety and data protection standards are met.

What devices is HelloBetter compatible with?

HelloBetter is available for iPhone, iPad, and iPod. The app offers the same functionality as the web-based courses.

How often is HelloBetter updated?

The latest version of HelloBetter is 1.35.7, and it was last updated on May 11, 2026. Updates typically include improvements to features and stability.

Does HelloBetter have ads?

No, HelloBetter does not contain advertisements. The app is designed to provide a focused and uninterrupted therapeutic experience.