Constatation.
Je comprends tout à fait c’est le business et il est normal que si je ne choisisse pas la version payante ne sois obligé de voir de la publicité. Je n’ai pas les moyens d’ajouter encore un abonnement. Par contre en version free je constate une exagération voir une indigestion (sic) du nombre de pubs qui bloque le système. J’ai voulu renseigner ce que je mange mais j’en suis à 14 pubs successives. J’ai meme téléchargé l’une d’entre elle mais rien n’y fait. Pire parfois des pubs restent figer il y a une x qui ne ferme pas l’écran de pub. Ça devient impossible. De fait j’utilise de moins en moins votre appli que j’utilise depuis 8 ans et je crois bien que je vais arrêter. Une pub oui plusieurs à la suite non, il faut attendre je ne sais combien de temps pour entrer dans votre programme. Le secret du poids est devenu un catalogue de pubs. Dommage !
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Application
Le secret du poids est suffisant en version gratuite la version payante est une aberration … déjà si on n y connaît rien on donne nos données à un tas d entreprises différentes … ensuite on paye mais les infos ne fusionnent pas entre 2 appareils donc si on veut suivre même en extérieur bah faut tout faire en double donc une vraie perte de temps …. Payer pour juste avoir un emoji supplémentaires c est ridicule il y a des amélioration à apporter avant de faire payer les gens
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Méthode réaliste de perte (ou maintien) de poids
Il ne faut pas se leurrer, le seul moyen de perdre du poids est de dépenser + de calories qu’on en ingurgite. Cette appli permet de savoir concrètement le nombre de calories qu’on ingurgite et c’est une vraie prise de conscience. Car même si on sait que certaines choses ne sont pas top pour la ligne, là on voit les chiffres et on prend réellement conscience ! Et on comprend aussi qu’on peut se faire plaisir, mais avec des portions plus raisonnables. Au top !
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Un outil fantastique pour perdre du poids sans stresser
L’application est assez intuitive et couvre beaucoup d’aliments. En cas de besoin il est généralement possible de trouver un aliment similaire pour déterminer les calories. Une fois l’habitude prise il est simple et rapide de rentrer ses données.
Pour ma part j’ai perdu 25 kilos en 4 ans sans forcer et je combine l’appli avec une meilleure hygiène de vie.
À recommander sans moderation !
Pour ma part j’ai perdu 25 kilos en 4 ans sans forcer et je combine l’appli avec une meilleure hygiène de vie.
À recommander sans moderation !
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zéro confort visuel
L'application est sympathique et utile mais sa lisibilité est complètement à revoir:l'information la plus utile, le nombre de calories, est écrite en police microscopique orange sur fond blanc, on n'y voit rien du tout, et le poids des aliments écrit tout aussi petit en gris clair sur blanc, c'est hyper pénible, on n'y voit rien du tout. Personnellement je me fiche de l'esthétique, elle est parfaitement inutile quand elle conduit à un tel inconfort visuel.
Par ailleurs le nombre de calories prédéfinies est parfois totalement faux. On aimerait la possibilité de corriger.
Pour finir, le 1/4, 1/2 ou 1 est parfois complètement cryptique pour le poids de certains aliments dans la mesure où l'unité de référence n'est pas précisée. Par exemple pour le chocolat : 1/4 correspond à un quart de tablette, un carré, un demi-carré...? On n'a pas toujours une balance à proximité et c'est parfois difficile d'imaginer le poids d'un aliment en le regardant.
Dernier point négatif : si vous mangez 1799 calories vous perdez du poids mais si vous en consommez 1801 vous ne perdez pas de poids?!. Et puis on se passerait de la tête mécontente et moralisatrice de la figurine féminine quand on dépasse de deux calories... c'est vraiment caricatural et déplaisant.
Bref, une grosse marge d'amélioration possible...
Par ailleurs le nombre de calories prédéfinies est parfois totalement faux. On aimerait la possibilité de corriger.
Pour finir, le 1/4, 1/2 ou 1 est parfois complètement cryptique pour le poids de certains aliments dans la mesure où l'unité de référence n'est pas précisée. Par exemple pour le chocolat : 1/4 correspond à un quart de tablette, un carré, un demi-carré...? On n'a pas toujours une balance à proximité et c'est parfois difficile d'imaginer le poids d'un aliment en le regardant.
Dernier point négatif : si vous mangez 1799 calories vous perdez du poids mais si vous en consommez 1801 vous ne perdez pas de poids?!. Et puis on se passerait de la tête mécontente et moralisatrice de la figurine féminine quand on dépasse de deux calories... c'est vraiment caricatural et déplaisant.
Bref, une grosse marge d'amélioration possible...
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Enfin une approche intelligente
J’ai découvert cette appli et j’en suis très heureuse. J’ai pris conscience de mon apport calorique journalier… olalaaaa la cata !!! Maintenant je rééquilibre et me rend compte que je mange en pensant à ce que je mange. Ça n’a l’air de rien mais ça change tout! Du coup j’ai beaucoup moins faim et ne me prive de rien. Je consomme une moyenne de 1300k par jour et c’est parfait! Je maigris petit à petit.
Avec 25kg à perdre je vais en avoir pour environ 1 année et je trouve raisonnable de ne pas aller trop vite pour éviter l’effet yoyo.
Cette appli m’est devenue indispensable et va m’accompagner bien au delà de l’année nécessaire à perdre mes kilos en trop. Ce sera parfait pour la stabilisation et parfait comme guide tout au long de la vie pour maintenir son poids. MERCI 🙏🏼
Avec 25kg à perdre je vais en avoir pour environ 1 année et je trouve raisonnable de ne pas aller trop vite pour éviter l’effet yoyo.
Cette appli m’est devenue indispensable et va m’accompagner bien au delà de l’année nécessaire à perdre mes kilos en trop. Ce sera parfait pour la stabilisation et parfait comme guide tout au long de la vie pour maintenir son poids. MERCI 🙏🏼
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Merci super application
Je donne mon avis après moins d’une semaine d’utilisation je l’avais essayé il y a quelques années mais je ne m’y étais pas tenu là je recommence parce que pour raisons de santé j’ai besoin de perdre du poids si on s’applique bien en moins de quatre jours j’ai perdu 700 g et surtout je mange exactement comme j’ai l’habitude de manger vraiment bravo merci il faut juste réduire ses quantités contrôler que l’on ne fait pas d’abus on prend mieux conscience de la valeur nutritive et calorique des aliments vraiment parfait un petit bémol quand on met sa propre recette on ne peut pas mettre le nombre de calories qu’elle représente ou alors j’ai pas su faire voilà merci !!!
Continuer.
Bonjour je reviens vers vous après deux mois d’utilisation de l’application je ne regrette vraiment pas j’ai perdu 6,5 kg tranquillement sans faire d’effort ce que je souhaiterais savoir aujourd’hui c’est pouvoir remettre ma dette à zéro sans perdre mon historique cela est-il possible ? sinon tant pis je continuerai comme ça et va s’afficher quand même la perte de mon poids et le remboursement de ma dette en vous remerciant cordialement continuez comme ça vous êtes super.
Aujourd’hui l’application à planter et j’ai tout perdu je suis très en colère la motivation risque d’être moindre.
Continuer.
Bonjour je reviens vers vous après deux mois d’utilisation de l’application je ne regrette vraiment pas j’ai perdu 6,5 kg tranquillement sans faire d’effort ce que je souhaiterais savoir aujourd’hui c’est pouvoir remettre ma dette à zéro sans perdre mon historique cela est-il possible ? sinon tant pis je continuerai comme ça et va s’afficher quand même la perte de mon poids et le remboursement de ma dette en vous remerciant cordialement continuez comme ça vous êtes super.
Aujourd’hui l’application à planter et j’ai tout perdu je suis très en colère la motivation risque d’être moindre.
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Trop de bugs et plus de barre graduée.
Bonjour, j’ai pu constater pas mal de bugs depuis la dernière mise à jour: les photos des aliments scannés n’apparaissent plus et les aliments ne sont plus modifiables, même en les scannant une nouvelle fois; les recettes qui étaient déjà créées ne sont plus modifiable et la liste des ingrédients n’apparaît pas (je n’ai pas fait d’essai avec une nouvelle recette); les catégories « aliments scannés », « mes aliments » et « mes recettes » sont vides alors qu’avec une recherche manuelle ont retrouve les aliments/recettes indiquées comme faisant parties de ces catégories; les aliments ajoutés dans le panier ne sont plus dans l’ordre d’ajout mais sont complètement mélangé (je n’ai trouvé aucune logique dans l’affichage, du style ordre alphabétique ou autre). Voilà pour ceux qui m’ont sauté aux yeux pour le moment. Mais la chose que je trouve vraiment la plus regrettable, c’est d’avoir retiré la barre graduée des apparences proposée sur l’écran d’accueil (barre blanche avec graduations noire et barre noire avec graduations blanches). Cette barre me permettait de savoir en un coup d’œil ou en étais ma consommations de calories du jour grâce au pourcentage indiqués sur la coté. Par pitié procédez à une nouvelle mise à jour qui arrange tout ceci et qui nous rende la barre graduée dans les plus bref délais sinon je serais contraint de trouver une autre application et d’arrêter de recommander celle-ci. Merci par avance.
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Nouvelle version
Plein de bugggssss, désolant, les photos disparaissent! Le panier du jour n’est pas toujours accessible
Perfect
Trop génial
Révolutionnaire !!!
Bonjour à tous ,
Je viens de découvrir cette application. Je la trouve révolutionnaire. En plus elle est gratuite. Je vais me procurer le livre sur AppStore. Elle est en train de changer ma vie en terme de rééquilibrage alimentaire. Je choisis davantage ce que je mange, je me fais en même temps plaisir. Elle élimine d’un coup toute réaction qui relève de frustration et de culpabilité. Je suis devenue accro car je sais que je me fais du bien physiquement et physiologiquement ce qui conduit forcément à un réel bien-être psychologique. A côté je reprends mon sport en douceur sans me dire que ce seront des efforts encore dans le vide. Je reviendrai donner mon avis si j’ai atteint mes objectifs de perte de poids et de silhouette. Je recommande à toutes les femmes qui se sentent mal à l’aise dans leur peau.
Je viens de découvrir cette application. Je la trouve révolutionnaire. En plus elle est gratuite. Je vais me procurer le livre sur AppStore. Elle est en train de changer ma vie en terme de rééquilibrage alimentaire. Je choisis davantage ce que je mange, je me fais en même temps plaisir. Elle élimine d’un coup toute réaction qui relève de frustration et de culpabilité. Je suis devenue accro car je sais que je me fais du bien physiquement et physiologiquement ce qui conduit forcément à un réel bien-être psychologique. A côté je reprends mon sport en douceur sans me dire que ce seront des efforts encore dans le vide. Je reviendrai donner mon avis si j’ai atteint mes objectifs de perte de poids et de silhouette. Je recommande à toutes les femmes qui se sentent mal à l’aise dans leur peau.
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C’est simple et ça marche...
C’est une petite appli vraiment sympa, simple d’utilisation et ça fonctionne. Voilà maintenant bientôt 1 an et demi que j’ai arrêté de fumer et comme tous le monde j’ai pris un peu de poids... environ 10kg pour être précis. Heureusement que j’ai un travail assez actif et que je fais un peu de sport car je pense pouvoir x2 les kg pris vu comme mon alimentation était vraiment déséquilibrée.
C’est un peu dur de s’y mettre mais au bout de presque 2 mois j’ai pratiquement perdu 10kg et c’est vrai sans me priver ( enfin les quantités change bcp 😂 et comme je le disais plus haut je bouge pas mal la journée et fais un peu de sport la semaine les compteurs sont faussées ).
J’enlève une étoile car il faut vraiment mettre l’app à 1 ou 2 euro pour enlever la pub. Je n’ai pas acheté le livre (j’en ai pas trouvé l’utilité) , mais ça me permettait de contribuer pour l’app qui est bien faite.
C’est un peu dur de s’y mettre mais au bout de presque 2 mois j’ai pratiquement perdu 10kg et c’est vrai sans me priver ( enfin les quantités change bcp 😂 et comme je le disais plus haut je bouge pas mal la journée et fais un peu de sport la semaine les compteurs sont faussées ).
J’enlève une étoile car il faut vraiment mettre l’app à 1 ou 2 euro pour enlever la pub. Je n’ai pas acheté le livre (j’en ai pas trouvé l’utilité) , mais ça me permettait de contribuer pour l’app qui est bien faite.
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Une super méthode
Cette appli est super pratique, après avoir lu le livre de Florence pour bien comprendre tout le fonctionnement de la méthode, cette appli est devenue indispensable à mon quotidien pour compter chacune de mes calories. La base d’aliments est assez fournie et on peut en rajouter, ainsi que des recettes, autant qu’on le souhaite !
La communauté LSDP sur le groupe Facebook officiel, est géniale ! On s’entraide, on se motive, on partage nos évolutions. Bref, je recommande à tout le monde cette méthode qui est un rééquilibrage alimentaire et non pas un régime.
J’ai enlevé une étoile car par contre il y a un énorme défaut que j’ai malheureusement dû subir : Il n’y a pas de compte ! C’est à dire que tout est sauvegardé sur le téléphone. Donc si vous changez de portable ou autre support, c’est foutu ! Vous perdez toutes vos données, toute votre évolution, toutes vos statistiques, vos recettes et vos aliments personnels que vous avez mis énormément de temps à remplir...
Obligée désormais de repartir à zéro avec un gros pincement au cœur.
J’espère que les développeurs de l’appli me liront et pourront remédier à ça car nous sommes très nombreuses à avoir tout perdu si bêtement !
ÉDIT : Une autre chose embêtante aussi ce sont les pubs ! J’en ai ras le bol et très souvent ce sont des pubs de régimes complètement contradictoires avec la méthode ! Au pire rajoutez une version payante sans pub pour ceux qui comme moi en ont marre.
Merci à Florence pour son travail et le partage de sa trouvaille en or. 💕
La communauté LSDP sur le groupe Facebook officiel, est géniale ! On s’entraide, on se motive, on partage nos évolutions. Bref, je recommande à tout le monde cette méthode qui est un rééquilibrage alimentaire et non pas un régime.
J’ai enlevé une étoile car par contre il y a un énorme défaut que j’ai malheureusement dû subir : Il n’y a pas de compte ! C’est à dire que tout est sauvegardé sur le téléphone. Donc si vous changez de portable ou autre support, c’est foutu ! Vous perdez toutes vos données, toute votre évolution, toutes vos statistiques, vos recettes et vos aliments personnels que vous avez mis énormément de temps à remplir...
Obligée désormais de repartir à zéro avec un gros pincement au cœur.
J’espère que les développeurs de l’appli me liront et pourront remédier à ça car nous sommes très nombreuses à avoir tout perdu si bêtement !
ÉDIT : Une autre chose embêtante aussi ce sont les pubs ! J’en ai ras le bol et très souvent ce sont des pubs de régimes complètement contradictoires avec la méthode ! Au pire rajoutez une version payante sans pub pour ceux qui comme moi en ont marre.
Merci à Florence pour son travail et le partage de sa trouvaille en or. 💕
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Excellent !!
Je suis un homme de 58 ans. J’ai pratiqué le sport (rugby) à un bon niveau dans ma jeunesse. Plusieurs interventions chirurgicales pour le dos ont gravement mis un terme à toute activité physique et par conséquent une prise de poids inévitable. J’ai testé, essayé plusieurs types de régimes sans réel succès...Grâce à ma belle-fille qui a mis en pratique la méthode « Le secret du poids » via l’application smartphone, j’ai été conquis et aujourd’hui après 3 semaines d’application de cette dernière j’ai perdu 5 kg sans me priver de tout ce qui constitue mes habitudes alimentaires. Alors j’encourage tous les découragés à tester cette méthode et leur vie sera transformée.
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Pas mal du tout !!!!
J’ai 54 ans et cela fait 3 ans que je prends du poids régulièrement ( ménopause oblige😭). C’est très difficile pendant cette période de se prendre en main pour équilibrer son poids. Cela fait une semaine que j’utilise cette application, et je dois dire que même s’il l’on sait ce qu’il faut faire, elle donne une vision de ce que l’on mange toute la journée, elle est le bouclier de votre apport calorique et vous aide réellement à ne pas dépasser la limite. Elle devient votre coach!! Il suffit de ne pas tricher ou oublier de marquer tout ce que vous mangez. Bonne application !!!
Dommage que ce que je marque sur ma tablette ne se transfère pas automatiquement sur mon téléphone. A améliorer. Une version sans pub serait très appréciable également même si je dois débourser quelques euros. Merci
Dommage que ce que je marque sur ma tablette ne se transfère pas automatiquement sur mon téléphone. A améliorer. Une version sans pub serait très appréciable également même si je dois débourser quelques euros. Merci
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Merci du fond du cœur
Bonjour à toutes et à tous, je vous apporte moi aussi mon témoignage . Je suis maman de deux merveilleux enfants et mes deux grossesses m'ont fait prendre quelques kilos en trop . J'ai pas voulue croire qu'une application pourrait changer mon mode de vie , eh bien si ! Je me nourrissait vraiment mal , n'importe quelle heure n'importe quand je ne faisait pas du tout attention à tout ce que je mangeais . Depuis qu'une amie m'en a parler , je suis totalement amoureuse lol ( de l'application bien sûr ) . J'ai perdue deux kilos en 1 semaines et demie avec du sport à côté . Je ne me prive pas si j'ai envie de manger un Kinder Bueno ou une part de pizza car grâce à Le secret du poids je compte mes kcalorie . Je m'y suis faite tout de suite . On y est vite accros ❤️ je tiens plus particulièrement à remercier cette personne qui a changé ma vie car grâce à elle , oui grâce à elle je me suis reprise en main et je n'ai pas l'intention de lâcher . Merci du fond du cœur . J'espère que vous irez loin . Bon chance ❤️ 🙏
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Géniale indispensable
4 jours et déjà 1 kg de perdu, mais j’ai l’impression en lisant les autres commentaires que ce n’est que le début. En fait c’est très pédagogique, on se rend compte qu’on mange trop, tout court... je me garde ma sucrerie du soir avec plaisir car je n’atteins jamais les 1800 calories quotidiennes. Je mange tout mais mieux c’est à dire moins, car je me rends mieux compte. Je rejoins un autre commentaire, un système de scan code barre pour certaines marques ou produit tout-fait serait pratique. De même, la jauge qui passe du vert au orange dès 1000 calories c’est rude! En deçà de 1000 on tombe par terre non? En tout cas c’est super encourageant! J’adore!
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Super application mais...
Cette application est juste géniale !!! C’est la seule qui permet de savoir exactement ce qu’il faut éliminer comme calorie au total pour perdre le poids que l’on souhaite !!! J’adore ce système de dette... si j’ai mis que 3 étoiles c’est uniquement parce qu’il manque 2 points qui sont super important dans cette dettes de calories la première c’est qu’il n’y a pas de déduction correspondant au sport que l’on pratique je trouve cela dommage de ne pas pouvoir déduire les calories que l’on perd lors de ces séances (cardio, muscu) comme on peut le retrouver sur d’autre application simple compteur de calorie, ensuite le deuxième point c’est sur la recherche des aliments que je trouve bien en terme de quantité avec l’assiette... mais pas assez précis concernant les aliments par exemple avec le nom des différentes marques, un sanner pour les codes barres... à part ces deux points super important pour moi, le principe et juste GÉNIAL !!! Je recommande cette application 1000 fois
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Merci énormément !
Mon message n’est pas une bêtise, ni un mensonge, j’ai téléchargé l’application et j’ai totalement accroché. J’ai rapidement voulu maigrir et LE SECRET DU POID m’a tellement aidé, cette application est exceptionnelle et je suis passé de 111 kg à 91 kg ( -20 kg) en 3 semaines seulement ! Oui oui 3 semaines juste en comptant mes calories
Mais attention j’étais tellement dans l’optique de maigrir que je mangeais presque plus mais ça c’est grâce à l’application et je ne regrette pas puisque j’ai repris que 4 kilos et cela fait 1 an ! Je recommence mon régime dès maintenant
Merci le secret du poid
Mais attention j’étais tellement dans l’optique de maigrir que je mangeais presque plus mais ça c’est grâce à l’application et je ne regrette pas puisque j’ai repris que 4 kilos et cela fait 1 an ! Je recommence mon régime dès maintenant
Merci le secret du poid
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L'appli qui motive
J'ai plus de 50 ans, et faire attention à mon poids ds ma vie, ce n'est pas la 1ère fois! On m'a indiquer cette appli et je dois dire que j'adore. On lui trouve la motivation qui manque parfois. C'est simple, ludique, très facile de créer son propre produit. Il y a des petites idées recettes. Et surtout on prend conscience de ce que l'on mange donc on fait plus attention. Noter n'est pas vraiment contraignant. On sait bien qu'on se restreint niveau nourriture ms on sait qu'on peut manger ce que l'on veut aussi. Je l'utilise depuis peu ms je perds du poids. C'est génial. Je vois certains commentaires où les femmes sont autour des 1000 calories. Je trouve ça très peu. Moi je suis restée sur la base de 1800. J'essaye de tourner autour des 1400 ( parfois 1600) et ça marche très bien. Je suis d'accord qu'un petit rajout pour décompter une activité sportive, ce serait top.
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