Pas mal...
Pas mal dommage qu'on ne peut pas synchroniser plus de donnée via Apple santé on aurait encore un meilleur suivie et plus pratique comme le poids par exemple c'est dommage d'avoir une balance connecté qui ajoute notre poids instantanément dans Apple santé mais devoir le rentrer manuellement pareil pour les exercice avec l'Apple Watch c'est quand même plus précis que de devoir rentrer manuellement nos exercice si tout ça pouvait être lié à Apple santé ça serait vraiment l'application parfaite c'est dommage, en plus pour un meilleure suivi je pense que l'appli pourrait récupérer toutes les données que notre balance nous donne pour encore plus de précision.
Après c'est sure la première journée que je l'utilise mais j'avoue être septique quand je vois que le nombre de pas dans l'application a 800 pas de plus que sur mon iPhone ou ma Watch. Je testerais plusieurs semaines et je modifierais mon commentaire si besoin mais pour l'instant je suis assez septique au niveau des données.
Après c'est sure la première journée que je l'utilise mais j'avoue être septique quand je vois que le nombre de pas dans l'application a 800 pas de plus que sur mon iPhone ou ma Watch. Je testerais plusieurs semaines et je modifierais mon commentaire si besoin mais pour l'instant je suis assez septique au niveau des données.
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Ultra précis et basé sur la science
L’application de suivi de calories la plus compète du store. Le suivi des macro nutriments est super simple. Ce qui change tour est la prise en copte de l’adaptation métabolique et de toutes mes dépenses (NEAT, EAT, TEF…). Aucune autre appli ne va aussi loin dans le calcul de la dépense journalière. Parfait pour une recomposition corporelle
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Usage quotidien
J’adore l’application ! Je la trouve intuitive, facile, ludique et c’est un
vrai plus dans mon accompagnement nutritionnel 🙂.
Il serait trop chouette de pouvoir saisir un “poids total” lors de la création de recettes. L’utilisation du curseur rend difficile la précision, en kcal qui plus est, même idée pour la répétition des macronutriments, il faudrait pouvoir saisir manuellement les grammes totaux qu’on souhaite pour les protéines par exemple et pas uniquement le coefficient.
Il serait aussi cool d’avoir la jauge “fibres” pour chaque aliment 🙏.
Pour ce qui est des exercices, ça serait chouette de laisser le choix d’un “temps” pour chaque activité (en saisie, parce que le + et le - c’est pas toujours pratique quand il faut passer du 0 au 59), le choix “légère”, “modérée” ou “intensive” n’est pas toujours représentatif de ce qu’on a réellement fait.
Bon après, c’est du détail, moi je m’adapte en attendant 🙃.
vrai plus dans mon accompagnement nutritionnel 🙂.
Il serait trop chouette de pouvoir saisir un “poids total” lors de la création de recettes. L’utilisation du curseur rend difficile la précision, en kcal qui plus est, même idée pour la répétition des macronutriments, il faudrait pouvoir saisir manuellement les grammes totaux qu’on souhaite pour les protéines par exemple et pas uniquement le coefficient.
Il serait aussi cool d’avoir la jauge “fibres” pour chaque aliment 🙏.
Pour ce qui est des exercices, ça serait chouette de laisser le choix d’un “temps” pour chaque activité (en saisie, parce que le + et le - c’est pas toujours pratique quand il faut passer du 0 au 59), le choix “légère”, “modérée” ou “intensive” n’est pas toujours représentatif de ce qu’on a réellement fait.
Bon après, c’est du détail, moi je m’adapte en attendant 🙃.
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Bien mais beaucoup de manques
L’application est très bien et sans fioriture. Le calcul des calories en « live » me paraît très efficace. Mais il y a beaucoup de manques dans le scanner d’aliments que je ne trouve pas dans Lean mais sans souci dans Foodvisor, Yazio ou MFP. Pareil pour les exercices, exemple en musculation ou golf avec chariot on ne peux pas mettre de durée, or, 2h ou 4h ce n’est pas la même dépense calorique. Cela m’amène à réfléchir avant de dépenser 75€ pour l’année. Sans compter les videos YouTube de test ou la personne qui teste les différentes applis ne dit pas qu’il est le développeur !
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Potentiel à développer
L'enregistrement des aliments est assez fastidieux car enregistrement aliment par aliment au lieu de pouvoir sélectionner plusieurs aliments déjà enregistrés les jours précédents ou voire de créer une liste d'aliments favoris qui reviennent régulièrement. Par ailleurs lorsqu'on enregistre une activité je pense qu'elle fait plus ou moins doublon avec le nombre de pas remonté par Apple Santé
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Belle appli mais …
L’appli est sympa et complète mais :
- appli très (trop) chère , 10 euros par mois c’est vraiment pas donné !
- on ne peut pas créer d’exercice de marche inclinée « personnalisé ». Perso je marche 2h par jour à une vitesse de 5,5km/h avec 12% d’inclinaison sur tapis et ce n’est pas dans la base de données (il y a d’autres vitesses). De plus est ce que le nombre de calories brûlés correspond il au poids du moment ?
- l’exercice de marche inclinée n’est pas compté dans le calcul de l’adaptation métabolique et vu que je ne fais que 5000 pas en moyenne par jour (neat) je ne remplis pas l’objectif de nombre de pas alors que grâce à la marche inclinée, je pulvérise l’objectif sans problème . Pouvez vous solutionner le problème svp ?
Merci !
- appli très (trop) chère , 10 euros par mois c’est vraiment pas donné !
- on ne peut pas créer d’exercice de marche inclinée « personnalisé ». Perso je marche 2h par jour à une vitesse de 5,5km/h avec 12% d’inclinaison sur tapis et ce n’est pas dans la base de données (il y a d’autres vitesses). De plus est ce que le nombre de calories brûlés correspond il au poids du moment ?
- l’exercice de marche inclinée n’est pas compté dans le calcul de l’adaptation métabolique et vu que je ne fais que 5000 pas en moyenne par jour (neat) je ne remplis pas l’objectif de nombre de pas alors que grâce à la marche inclinée, je pulvérise l’objectif sans problème . Pouvez vous solutionner le problème svp ?
Merci !
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Response from developer
Bonjour, Merci pour votre retour. Pour que vos données de pas issues de votre montre Garmin soient disponibles dans Lean, il faut synchroniser votre montre avec l’application Santé d’Apple. Vous pouvez consulter ce lien pour plus d’informations : https://support.garmin.com/fr-FR/?faq=lK5FPB9iPF5PXFkIpFlFPA. Par ailleurs, nous vous invitons à mettre à jour l’application vers la dernière version afin de pouvoir ajouter vos pas manuellement. Cordialement, L'équipe Développeur Lean
Je recommande
Première fois que j’utilise une application pour traquer et surveiller mon alimentation et je la trouve tres facile et intuitive ! Hâte de voir les résultats !
Complete garbage
What a waste of time. Lean is a terrible app made by incompetent developers
Excellent
J’ai pris un mois pour tester l’application, et c’est tout simplement excellent. J’ai suivi “bêtement” les directives de l’application concernant les calories, en augmentant drastiquement mon apport, et je me suis rendu compte que je continue malgré tout à perdre du gras. Je suis vraiment ravi de constater que cela m’aide à améliorer ma qualité de vie tout en bénéficiant d’un suivi alimentaire précis. Bravo pour cette application !
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Meilleur tracker calorie du marché
J’ai testé quasiment tous les tracker de calorie du marché (MyFitnessPal, Yazio, Foodvisor…) et j’y ai toujours vu une limite, que ce soit dans l’utilisation (trop fastidieux d’aller chercher chaque aliment 1 par 1 + kcal trop imprécises) ou bien dans la véracité des données (aucun calcul du vrai métabolisme et mauvaise prise en compte de la dépense calorique) POUR LA PREMIÈRE FOIS, dans Lean j’arrive à trackers exactement mon métabolisme, je sais combien exactement je dois manger et j’ai plus qu’à prendre en photo mon plat. J’aurai aucun mal à utiliser ce truc toute ma vie Le plus qui fait la différence : prise en compte de l’adaptation métabolique ❤️
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Très bonne application
Je trouve d’une manière générale qu’il s’agit d’une très bonne application facile d’utilisation. Je ne regrette pas mon achat.
Mes axes d’améliorations : sont que certains codes barres apparaissent avec 1 cal et il n’est pas possible de soit faire un signalement pour indiquer une erreur soit de la corriger directement.
De plus, certains aliments sont difficiles à trouver manuellement et au final il est plus facile de prendre une photo avec indications et de les trouver
Enfin ce que je regrette le plus c’est sur la partie recette. C’est une très bonne idée mais pas aboutie. En effet, c’est top de pouvoir indiquer une recette mais en général avec une famille la dit recette est pour plusieurs personnes ou pour plusieurs jours. C’est vraiment galère et pénible ensuite de devoir recalculer manuellement une part ou un grammage précis. J’ai trouvé la technique de rajouter la recette totale en ajout rapide et de diviser par le nombre de part pour que l’appli me donne les macros avec la valeur d’une part. C’est long et fastidieux il y a vraiment une amélioration sur le sujet à prévoir.
L’appli bug total ce soir j’espère que c’est temporaire.
Mes axes d’améliorations : sont que certains codes barres apparaissent avec 1 cal et il n’est pas possible de soit faire un signalement pour indiquer une erreur soit de la corriger directement.
De plus, certains aliments sont difficiles à trouver manuellement et au final il est plus facile de prendre une photo avec indications et de les trouver
Enfin ce que je regrette le plus c’est sur la partie recette. C’est une très bonne idée mais pas aboutie. En effet, c’est top de pouvoir indiquer une recette mais en général avec une famille la dit recette est pour plusieurs personnes ou pour plusieurs jours. C’est vraiment galère et pénible ensuite de devoir recalculer manuellement une part ou un grammage précis. J’ai trouvé la technique de rajouter la recette totale en ajout rapide et de diviser par le nombre de part pour que l’appli me donne les macros avec la valeur d’une part. C’est long et fastidieux il y a vraiment une amélioration sur le sujet à prévoir.
L’appli bug total ce soir j’espère que c’est temporaire.
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Response from developer
Bonjour, Merci beaucoup pour votre retour et vos suggestions détaillées. Nous sommes ravis d’apprendre que vous appréciez l’application. Votre commentaire a bien été pris en compte et sera précieux pour les prochaines mises à jour. Les points que vous soulevez concernant les codes-barres, la recherche manuelle d’aliments, ainsi que la gestion des recettes sont tout à fait pertinents, et nous allons les étudier avec attention afin d’améliorer votre expérience. Nous sommes également désolés pour le bug que vous avez rencontré. Notre équipe est actuellement en train de le corriger. Merci encore pour votre confiance et votre patience. Cordialement, L'équipe Support Lean
App bloquée
Bonjour, mon application marchait bien pendant 1 semaine mais la elle bug et se bloque à chaque fois que je rentre une donnée. Le lié avec les pas ne marche plus non plus. Pouvez vous me dire comment résoudre cela. Merci
Latence
Je viens d’installer l’application qui a l’air top, j’ai pris un abonnement mais l’application est pleine de latence, je ne sais pas d’où vient le problème et j’espère que ça va passer Parceque ça ne donne pas envie d’utiliser l’application.
Merci
Merci
Super
Très bonne application.
De très bonne idées comme le calcul du métabolisme, l’adaptation en temps réel des calories à consommé et une belle vision sur le NEAT le EAT etc. après avoir testé MyFitnessPal ou Foodvisor je préfère celle la même si elle n’est pas aussi complète. Mais en même temps elle est aussi plus jeune donc c’est normal.
Petit message pour le développeur.
Bravo pour ton travail.
Par contre je comprend pas pourquoi les recettes créés ne peuvent pas d’ajouter en grammes.
En effet quand je prépare une sauce tomate maison j’en fait pour tout le monde.
Ensuite j’aimerais pouvoir le rentrer dans mes repas en fonction du nombre de gramme que je prend.
Tandis que la je ne peux que changer les calories.
Donc c’est moins pratique.
De très bonne idées comme le calcul du métabolisme, l’adaptation en temps réel des calories à consommé et une belle vision sur le NEAT le EAT etc. après avoir testé MyFitnessPal ou Foodvisor je préfère celle la même si elle n’est pas aussi complète. Mais en même temps elle est aussi plus jeune donc c’est normal.
Petit message pour le développeur.
Bravo pour ton travail.
Par contre je comprend pas pourquoi les recettes créés ne peuvent pas d’ajouter en grammes.
En effet quand je prépare une sauce tomate maison j’en fait pour tout le monde.
Ensuite j’aimerais pouvoir le rentrer dans mes repas en fonction du nombre de gramme que je prend.
Tandis que la je ne peux que changer les calories.
Donc c’est moins pratique.
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Response from developer
Support Lean a dit : Bonjour, Un grand merci pour votre message et pour vos encouragements, cela nous fait vraiment plaisir de savoir que l’application vous apporte de la valeur et que vous la préférez à d’autres solutions plus anciennes. Vos retours motivent notre équipe à continuer d’améliorer l’expérience au quotidien. Nous prenons bien en compte votre remarque concernant l’ajout des recettes en grammes. C’est une très bonne suggestion et nous allons l’intégrer dans nos réflexions pour les prochaines mises à jour, afin de rendre l’utilisation plus pratique et adaptée à vos besoins. Encore merci pour votre soutien et vos idées précieuses. L'équipe Support Lean
idée pour que l’application devienne incontournable
L’application est excellente pour l’instant c’est la meilleure, il manquerait des petits points pour vraiment que cette application devienne iconique.
Estimation de nos réserves de glycogene avec leur taux de remplissage en fonction des dépense, des entraînements ainsi que le remplissage avec glucides ingéré. Avoir une jauge. Ça ça serait vraiment intéressant et vous irez beaucoup plus loin que ce que propose les autres.. on pourrait vraiment en tant que sportif avoir une diète très personnalisée, et là c’est un outil qui n’existe pas encore. En tout cas, soyez sûre que si un concurrent le fait, je vais chez lui.
Pouvoir incorporer du jeune intermittent ou du jeune complet.
Intégrer les taux de sodium et potassium.
J’utilise personnellement un outil qui s’appelle keto mojo pour voir ma glycémie et mon taux de cetonne ce sera intéressant de pouvoir le rentrer dans l’application.
Plus compliqué, mais ça pourrait être intéressant le profil à peu près moyen entre oméga six oméga trois de nos journées.
là je pense qu’avec ses améliorations vous deviendrez les leaders mondiaux.
Estimation de nos réserves de glycogene avec leur taux de remplissage en fonction des dépense, des entraînements ainsi que le remplissage avec glucides ingéré. Avoir une jauge. Ça ça serait vraiment intéressant et vous irez beaucoup plus loin que ce que propose les autres.. on pourrait vraiment en tant que sportif avoir une diète très personnalisée, et là c’est un outil qui n’existe pas encore. En tout cas, soyez sûre que si un concurrent le fait, je vais chez lui.
Pouvoir incorporer du jeune intermittent ou du jeune complet.
Intégrer les taux de sodium et potassium.
J’utilise personnellement un outil qui s’appelle keto mojo pour voir ma glycémie et mon taux de cetonne ce sera intéressant de pouvoir le rentrer dans l’application.
Plus compliqué, mais ça pourrait être intéressant le profil à peu près moyen entre oméga six oméga trois de nos journées.
là je pense qu’avec ses améliorations vous deviendrez les leaders mondiaux.
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Période de test qui ne semble pas fonctionner !
Bonjour, j’ai souhaité tester l’application comme proposé et je me rencontre que je suis débité du montant pour un abonnement par mois. Est-ce un bug ? Si oui pouvez-vous faire le nécessaire pour rectifier cela. Merci
Essai 7 jours Arnaque
C’était marqué « essai 7 jours, paiement après les 7 jours d’essai » et bim mon compte a été débité direct. Je voulais essayer gratuitement 7 jours et je me retrouve à avoir pris un abonnement payant sans le vouloir. Merci l’arnaque
Appli buggée
Ne fonctionne pas.
Lean avis
Payant et cher en plus c’est nul je recommande vraiment pas
Une appli précise et agréable à utiliser
Un excellent travail réalisé par les concepteurs. J’ai testé différentes applications de ce domaine et Lean sort du lot. Un calcul précis des dépenses caloriques, des fonctionnalités géniales de saisie des aliments consommés avec en particulier une prise de photo de l’assiette qui reconnaît plutôt bien les aliments et portions. 3 mois d’utilisation déjà sans impression de lassitude. Bravo !
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