LessSnore: 수면 중 코골이 기록

LessSnore는 iPhone에서 코골이, 수면 중 소리, 수면 관련 패턴을 기록하여 밤사이 어떤 일이 있었는지 이해할 수 있도록 도와줍니다. Apple Watch 및 HealthKit 데이터를 사용할 수 있는 경우, 해당 정보를 함께 참고해 더 풍부한 수면 맥락을 제공합니다. 잠들기 전에 수면 세션을 시작하고 iPhone을 가까운 곳에 두세요. 아침에는 명확한 차트, 타임라인, 오디오 클립을 통해 지난밤을 확인할 수 있습니다. 주요 기능 코골이 및 수면 소리 녹음 수면 중 오디오를 iPhone에 로컬로 녹음하고, 중요한 구간을 확인할 수 있습니다. LessSnore는 코골이가 언제 발생했는지, 얼마나 컸는지, 밤새 어떻게 변화했는지 파악할 수 있도록 도와줍니다. 수면 리포트 코골이 횟수, 추정 코골이 시간, 데시벨 변화, 수면 타임라인, 회복 관련 인사이트가 포함된 깔끔한 야간 리포트를 제공합니다. 오디오 클립 및 재생 날짜별로 녹음된 클립을 확인하고, 수면 중 소리를 다시 들어볼 수 있습니다. 코골이 또는 호흡 정지 의심 패턴이 감지된 순간으로 바로 이동할 수 있습니다. HealthKit 및 Apple Watch 데이터 참고 사용자의 허용이 있는 경우, LessSnore는 수면 단계, 심박수, HRV, 호흡수, 혈중 산소 포화도, 활동량, 운동 기록 등 Apple 건강 데이터를 활용해 수면 리포트에 더 많은 맥락을 추가할 수 있습니다. 산소 및 호흡 인사이트 Apple Watch 및 HealthKit 데이터를 사용할 수 있는 경우, 코골이 패턴을 산소 포화도 및 호흡 관련 신호와 함께 비교할 수 있습니다. 주간 요인 기록 카페인, 음주, 운동, 낮잠, 스트레스, 늦은 식사와 같은 주간 이벤트를 기록하고, 이를 수면 및 코골이 패턴과 비교할 수 있습니다. 개인정보 보호 중심 설계 LessSnore는 여러분의 기기에 데이터를 저장합니다. 수면 녹음, 리포트, 클립, HealthKit 데이터는 당사 서버에 저장되지 않습니다. 사용자가 기기 설정을 통해 별도로 선택하지 않는 한, 데이터는 사용자의 기기에 보관됩니다. Apple Watch 지원 Apple Watch 앱을 사용해 수면 세션 상태를 확인하고, 최근 수면 요약을 한눈에 볼 수 있습니다. Premium 인사이트 업그레이드하면 더 심층적인 리포트, 장기 추세, 고급 비교 기능, 프리미엄 수면 인사이트를 이용할 수 있습니다. 상세 리포트, 장기 추세, 산소 및 호흡 인사이트, 건강 데이터 오버레이, 추가 오디오 클립 재생 등 일부 고급 기능은 LessSnore Premium 자동 갱신 구독이 필요합니다. 의학적 조언 아님 LessSnore는 정보 제공 및 웰니스 목적의 앱입니다. 의료기기가 아니며, 질병이나 의학적 상태를 진단, 치료, 치유 또는 예방하지 않습니다. 코골이, 호흡, 산소 수치 또는 건강이 걱정된다면 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다. 밤사이 수면을 확인하는 프라이빗한 방법 코골이는 잠자는 동안 발생하기 때문에 이해하기 어렵습니다. LessSnore는 간단한 시각 자료와 로컬 우선 개인정보 보호 방식을 통해 밤사이 소리를 듣고, 측정하고, 확인하기 쉽게 만들어줍니다. 이용 약관(EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ 개인정보 처리방침: https://sheer-neighbor-018.notion.site/LessSnore-Privacy-Policy-3926abaf167280ccab22f8d97f50f3fa