Met App: Entrena

Tu entrenamiento, más fácil: la programación de tu entrenador, el vídeo y la pauta de cada ejercicio, timers, tus marcas y el chat. Todo en una sola app. PARA EL ALUMNO - Hoy te toca: abre la app y ve el día que tienes preparado, bloque a bloque. - Cada ejercicio con su vídeo y la pauta del entrenador en grande (series, repeticiones, carga o porcentaje de tu 1RM). - Timers EMOM, AMRAP, Tabata y For Time, con colores por fase y avisos de sonido. - Apunta tus marcas y consulta tu historial en cada ejercicio. - Al terminar, valora tu esfuerzo (1–10) para que tu entrenador ajuste la carga. - Tus días entrenados de las últimas 26 semanas y tu esfuerzo medio. - Chat y notificaciones con tu entrenador. - Gratis para alumnos. PARA EL ENTRENADOR - Programa con una base de más de 1.500 ejercicios en vídeo, con buscador y filtros por material y músculo. - Crea programaciones por días y bloques, con timer en el bloque que lo necesite, y copia las genéricas o las tuyas para ir más rápido. - Deja en cola las próximas semanas de cada alumno: se activan solas cuando acaba la actual. - Inicio con avisos: alumnos parados, programaciones por preparar, comentarios que piden respuesta y actividad reciente. - Etiquetas y filtros de alumnos, y asignación de varias programaciones a varios alumnos a la vez. - La misma cuenta en el móvil y en el navegador (app.mettheapp.com).