Progressive - Workout Log

「記録するだけ」で、筋トレはもっと続けやすくなる。 このアプリは、あなたのトレーニング習慣をサポートするシンプルな筋トレ記録アプリです。 ◆ 主な機能 ◆ ・トレーニング種目ごとに、重量・回数・セット数を簡単に記録 ・部位ごとのメニュー管理も可能 ・記録はカレンダーで日ごとに一覧できる ・ベンチプレスやスクワットなどの1RM（最大挙上重量）を自動で計算 ・過去の記録を振り返りやすく、成長が「見える」から続けやすい ◆ こんな方におすすめ ◆ ・筋トレを習慣化したいけれど、ノートだと面倒な方 ・紙のトレーニング記録を卒業したい方 ・シンプルな記録機能に特化したアプリを探している方 ・1RMを自動で計算したい方 トレーニングの積み上げが、成長の証になる。 今すぐ記録を始めて、自分の変化を実感しましょう。 --- 今後、さらに便利な機能も順次追加予定です。ぜひレビューやご意見をお寄せください。