Merci!
Respirelax+ m’a énormément aidée dans la gestion de l’anxiété et mon bien-être. La musique de fond et le décor relaxant sont incroyablement apaisants, c’est comme si on faisait une mini sieste revitalisante! Je le recommande sans hésiter.
Apple Watch
L’application serait parfaite sur mon AppleWatch 😜
Lire mon avis
Après plusieurs jours d’utilisation, l’application demande de créer un compte pour pouvoir créer et utiliser mon propre cycle de cohérence cardiaque? Pourquoi? Si c’est gratuit je ne vois pas pourquoi il faut créer un compte avec nos coordonnées??
Temps d’inspiration/expiration non constants
Je me suis créé une séance personnalisée « Ma séance » car dû à des problèmes de santé, il m’est difficile de faire de longues inspirations et expirations. Suite à plusieurs utilisations, je me rends compte que le délai que j’ai planifié dans ma séance personnalisée n’est pas constant tout au long des 5 minutes de séance. Par exemple, j’ai créé une séance de 4sec inspiration, 5sec expiration, mais au cours des 5 minutes, parfois l’inspiration est momentanément 3 secondes et l’expiration 6-7 secondes, par exemple. Malheureusement pour moi, je ne peux pas utiliser l’application à cause de ce bogue.
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Svp rétablissez l’ancienne version
J’utilisais cette appli tous les jours mais l’option avec le son progressif qui ressemblait à une inspiration/expiration a disparu. Il ne reste que le gong qui est trop agressif et quand on le désactive il ne reste plus rien car l’option avec la note de musique ne fait rien.
Les réglages de son ne sont plus mémorisés entre chaque séance également.
Les réglages de son ne sont plus mémorisés entre chaque séance également.
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Mode renforcé
Merci pour cette application. Je démarre et c’est un très bon soutien. J’aimerai pouvoir personnaliser en intégrant des phases de suspension après chaque inspiration et chaque expiration. Et pouvoir ensuite combiner différentes sessions pour construire un programme modulable.
Ma préférée
J’aime sa simplicité d’utilisation et de présentation, qui favorise la concentration. J’apprécie également la nouvelle personnalisation, qui permet de modifier les durées d’inspiration et d’expiration. Peut-être y ajouter la durée d’apnée serait judicieux pour les experts.
Merci. Cette appli m’aide beaucoup!
Merci. Cette appli m’aide beaucoup!
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Respire relaxe
Cette application est la meilleure, elle m’aide à me calmer et à m’apaiser quand je fais des crises d’angoisses grâce à cette application, je me sens mieux et libre Par contre il ne manquerait un tableau comme un calendrier où qu’on puisse voir combien de temps on a passé et chaque année avoir une note sur ce qu’on devrait améliorer et ce qui est bien, je vous remercie infiniment cette application pour tout ce qu’elle m’a fait, et je ne sais pas qui a créé cette application, mais cette personne est incroyable et je recommande cette application à 100 %
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Simple
Gratuit, en français, simple et respectueux de la sécurité des données
J’adore
Respi relax me fait diminuer mon anxiété et est tellement simple et efficace je recommande 11/10
Super app
Merci, c’est simple et parfait, tellement aidant!
Un peu plus de personnalisation
L’application est vraiment excellente en plus d’être gratuite.
Un ajout a faire absolument selon moi : dans l’onglet personnalisation, il serait très intéressant de permettre de mettre en place un temps de suspension (qui existe déjà pour le programme Renforcer). Il faudrait pouvoir permettre à l’envie, d’exécuter la suspension seulement après plusieurs tours de respiration (ex: après 20 inspirations et expirations, suspension de 1 min).
Enfin, il faudrait pouvoir l’organiser en plusieurs tours (ex: tour 1, 30 respirations de x secondes puis suspension de 1 min ; au 2e, suspension de 1min30 et au 3e, de 2 min)
Les modalités actuelles sont trop limitantes.
Un ajout a faire absolument selon moi : dans l’onglet personnalisation, il serait très intéressant de permettre de mettre en place un temps de suspension (qui existe déjà pour le programme Renforcer). Il faudrait pouvoir permettre à l’envie, d’exécuter la suspension seulement après plusieurs tours de respiration (ex: après 20 inspirations et expirations, suspension de 1 min).
Enfin, il faudrait pouvoir l’organiser en plusieurs tours (ex: tour 1, 30 respirations de x secondes puis suspension de 1 min ; au 2e, suspension de 1min30 et au 3e, de 2 min)
Les modalités actuelles sont trop limitantes.
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Gratitude
Merci de nous donner accès à cette petite merveille, simple et efficace pour calmer des moments de stress 🙏🏻
Génial!
Cette application est génial. Pas de pub, simple, pas 36 choses à la fois. Vous venez pour les exercices de respiration et juste pour ça. Merci 1000 fois, j’utilise régulièrement votre application.
Bonne appli mais…
Très bonne appli mais serait-il possible d’utiliser des sons pour l’inspiration et l’expiration ? Cela me permettrait de plus profiter de ma session sans avoir à vérifier l’écran
Je recommande
Est-ce possible de télécharger une ancienne version avec l'ancien son/musique?
Relaxant😮💨
Ça relaxe tellement !
Respirelax+
Absolutely wonderful, with so many different options for controlled breathing and even some customizable ones, with the only goal of making relaxing easier, no ads, rewards, or anything. It has helped me so much and I would recommend it to anyone of any age 100%.
L’ancienne musique faisait tout le charme de Respi relax
Depuis la mise à jour avec cette version amélioré et la nouvelle musique ce n’est plus du tout pareil. Quand on fait 5mn de cohérence cardiaque en plus, à la fin il y a un son super stressant qui termine la séquence comme pour dire « félicitation ». Je redoute quand ce son arrive parce qu’il fait monter mon stress d’un coup alors qu’on était dans un moment calme. L’ancienne version me manque tellement. J’aurais du l’enregistrer :( Pitié Les Thermes d’allervard. Faites quelques chose pour arrêter ce son de fin de séquence et de proposer l’ancienne musique!
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Facile á utiliser mais l’ancienne musique était mieux
Très facile à utliser, mais je préfère l’ancienne musique. Est-ce que ce serait possible d’avoir l’option des deux versions?
