SOTKA: Fitness Minimalism

SOTKA: Fitness Minimalism

Guide for you first 100 days.

53 ratings
109 reviews
$5.99 $4.99
In-App Purchases

Price history


Details

  • Released
  • Updated
SOTKA: Fitness Minimalism screenshot #1 for iPhone
SOTKA: Fitness Minimalism screenshot #2 for iPhone
SOTKA: Fitness Minimalism screenshot #3 for iPhone
SOTKA: Fitness Minimalism screenshot #4 for iPhone
SOTKA: Fitness Minimalism screenshot #5 for iPhone
SOTKA: Fitness Minimalism screenshot #6 for iPhone
iphone
ipad
🖼️Get Icon
Icons↘︎

About

This app offers a 100-day guided fitness program focused on bodyweight exercises and nutrition. It's designed for beginners or those returning to fitness, providing daily information and training complexes. The program includes theory blocks, practical exercises, and challenges.

100-day guided fitness program
Bodyweight exercise tutorials
Nutrition guidance
Daily educational content
Beginner-friendly
Apple Watch integration
Apple Health tracking
Show original description

What's New in SOTKA

3.12

July 19, 2023

Bug fixes

4

In-App Purchases

$12.99

Advanced Training Editor

Allows to add your own exercises

User reviews

Спасибо, но…

На Apple Watch данные с приложением не синхронизируются в реальном времени.

На данный момент вообще не работает приложение на часах, пишет: нет связи с iPhone. И точит кнопка «Повторить».

А в тренировки Apple информация записывается через раз. Раздражает…

Вот пока со старым интерфейсом еще готов мириться, но то что описано выше - раздражает!
Show more

В приложении на айфоне в инфо постах не показываются видео, просто белый экран. iPhone 14.

В приложении на айфоне в инфо постах не показываются видео, просто белый экран. iPhone 14.

Супер 🫶🏻

Прошла год назад.

С тех пор турники часть моей жизни.
Мощная поддержка менталки и источник хорошего настроения, а физическая форма - приятный бонус.

Приложение простое и гениальное.

Работает для тех, кто всерьёз решил заниматься.

Поддерживает в первые недели, помогая выработать дисциплину, основу прогресса.

Спасибо! 🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Show more

Я победил !

Сотка - маленький путь к дороге в 1000 шагов ! Я победил ! Теперь новый вызов !!! Очень рад что я не сдался !

Не сохраняет данные

При перезапуске приложения, данные о городе, о проделанных тренировках обнуляется, не получается вести учёт

Response from developer

Привет! Выпустили новую версию приложения, где все работает. Можно найти ее в поиске: Street Workout Тренировки

Developer apps

FAQ

What is SOTKA: Fitness Minimalism?

SOTKA is a 100-day guided fitness program designed for beginners or those returning to exercise. It provides daily educational content and training complexes focused on basic bodyweight exercises and nutrition.

What kind of exercises are included?

The program focuses on basic bodyweight exercises with detailed reviews. It also covers exercise biomechanics, new training techniques, and practical program development in its advanced stages.

Is this app free to use?

The core educational course and training complexes are free. However, the app offers in-app purchases, suggesting additional content or features may be available for purchase.

What are the different blocks in the program?

The program is divided into three blocks: BASIC (Days 1-49) for fundamental exercises and nutrition, ADVANCED (Days 50-91) for deeper biomechanics and program development, and TURBO (Days 92-98) for challenging routines.

Can I track my progress with this app?

Yes, the app integrates with Apple Watch for training and Apple Health to track your progress, including heart rate, personal parameters, and training data.