Prosta i intuicyjna
Jak w tytule, do tego sporo wariantów ćwiczeń, nie przeładowana ale bogata w treść. Tak trzymać !
Zadowolona klientka💪😀
Dobra aplikacja, czytelna i motywująca dziękuję 💪po tygodniu widzę i czuję efekty
Perfekcyjna aplikacja
Wszystko w jednym miejscu. Idealne! Plan treningowy i dieta
Recenzja
Świetne ćwiczenia. Ułożone tak żeby był efekt, a nie żeby było łatwo. Pochwała za to. Właśnie tego oczekiwałam, żebym mogła zacząć profesjonalnie ćwiczyć w domu.
Less is More
Wszystko co trzeba jest. Czego nie trzeba nie ma 🔥
Transformacja 5.0
Aplikacja super , fajnie że widać jakiego obciążenia i ilości powtórzeń się robiło wcześniej .
Polecam
Ogólnie aplikacja super. Ale czy możecie dodać możliwość śledzenia timera kiedy otwarta jest inna aplikacja? Może jakiś widget? Albo chociaż sygnalizacja dźwiękowa kiedy timer dobija do końca?
Ok
Ogólnie aplikacja nie jest zła jednak brakuje mi w niej możliwości zamiany posiłków i automatycznie zmiany kalorii. ( posiłek śniadaniowy zamienić na obiad i automatycznie dostosowanie kaloryczności posiłku)
W prostocie sukces
Bardzo dobra aplikacja. Czytelna i prosta w obsłudze i zawiera wszystko czego bym oczekiwał- treningi i instrukcje video, plan żywienia z przepisami i listą zakupów. Plus dodatkowo możliwości śledzenia postępów.
Zadowolony
Apka prawie idealna. Ma wszystko co tego typu apka powinna mieć. Bardzo fajne i proste przepisy, ćwiczenia dobrane w zależności od tego czy ćwiczysz na siłowni czy w domu i jakim dysponuje się sprzętem. Opis ćwiczeń w formie krótkiego wideo wraz pokazaniem jak nie wykonywać ćwiczeń. Brakuje tylko możliwości wpisania własnych przepisów posiłków. Tak poza ty wszystko super
Show more
Super
Super apka. Polecam plany treningowe .
Super wszystko w jednym miejscu
Ogólnie aplikacja spełnia wszystkie oczekiwania. Choć jest parę niedociągnięć jak błędy w przepisach gdzie w składnikach jest rukola a w przepisie szpinak. Plus śniadania we wszystkich opcjach kcal są takiej samej wielkości a posiłki są mniejsze lub większe, dobrze by było jednak samemu decydować który posiłek powinien być większy. W dodatku jest parę przepisów gdzie nie da się upchnąć wszystkiego w np jedną tortille i zawinąć więc to też powinno być przemyślane. Jednakże po za tymi drobiazgami wszystko jest dość intuicyjne, proste w obsłudze i spełniające oczekiwania.
Show more
Fajna apka :)
Ogólnie aplikacja rewelacyjna :) prowadzi krok po kroku :) szkoda tylko, że podczas wykonywania ćwiczeń, po wejściu w „instrukcja do ćwiczenia” nie ma zdjęcia gdzie było by widać, która partia mięśni jest głównie zaangażowana podczas wykonywania :)
Laqi wziął się za siebie!
Brakuje mi video instruktażowego podczas wykonywania ćwiczeń. Jest opcja aby wejść i obejrzeć ćwiczenie ale ja lubię sobie odhaczać reksy więc muszę przeklikiwać się pomiędzy utrwaleniem wiedzy a samymi powtórzeniami i seriami jakie odlicza mi apka. Fajnie jak by ten filmik który byłby zapętlony z dźwiękiem lub bez leciał non stop na górze apki jak jestem w danym ćwiczeniu. Taka tam sugestia :)
Show more
Aplikacja dla każdego! Mega!
Najlepsza aplikacja jaką do tej pory używałem! Jest na prawdę dla każdego, od początkujących do zaawansowanych osób. Bardzo intuicyjna, różnorodny trening, który w każdej chwili można zmienić, w zależności od dostępnego w danym momencie sprzętu, z zapisami progresji. Ćwiczenia można podmienić w zależności od preferencji dwoma kliknięciami.
Dieta! Za kilka złotych przeliczone makro, dowolność w wyborze posiłków na każdy dzień, no i posiłek rekreacyjny to jest mega pomysł!
Żałuję że nie wykupiłem pakietu od razu na rok!
Powiadomienia bez zbędnego spamu, tylko ważne informacji. Dodatkowo kontakt mailowy praktycznie od razu. Życzę dalszego ryżowy bo jest mega potencjał!
Dieta! Za kilka złotych przeliczone makro, dowolność w wyborze posiłków na każdy dzień, no i posiłek rekreacyjny to jest mega pomysł!
Żałuję że nie wykupiłem pakietu od razu na rok!
Powiadomienia bez zbędnego spamu, tylko ważne informacji. Dodatkowo kontakt mailowy praktycznie od razu. Życzę dalszego ryżowy bo jest mega potencjał!
Show more
Transformacja5.0
Bardzo praktyczna aplikacja ze świetnymi przepisami do przygotowania posiłków 👍🏻Plan treningowy bardzo przejrzyście wytłumaczony jeśli jakieś ćwiczenie sprawia nam trudność można znaleźć alternatywę Polecam serdecznie 🫡 dla Teamu wielkie dzięki 🙏 a dla użytkowników wytrwałości 💪🏻
Problem z aplikacja
Aplikacja posiada błędy nie zapisuje wybranych ustawień
To jest to czego od dawna szukałem
- jest kilka programów, w zależności od celu jaki masz, ich plusem jest to, że można wybrać czy chcesz ćwiczyć w domu (bez sprzętu lub na przykład z gumami) czy może jednak na siłce, nie zależnie od wyboru każde ćwiczenie można zamienić na innego (ponad 5 zamienników) na daną partię
- dieta usystematyzowana w 4 kategorie w każdej wybierasz po jednym daniu i w ten sposób możesz zaplanować menu nawet na cały tydzień, które uwzględnia zapotrzebowanie kaloryczne dostosowane do Ciebie oraz podaż najważniejszego makro czyli białka :)
- na koniec dnia wysyłasz raport w którym dodatkowo sumowane są minuty cardio
- to po prostu apka wszystko mająca, jest świetna, ma prawdę szczere 5 gwiazdek
- dieta usystematyzowana w 4 kategorie w każdej wybierasz po jednym daniu i w ten sposób możesz zaplanować menu nawet na cały tydzień, które uwzględnia zapotrzebowanie kaloryczne dostosowane do Ciebie oraz podaż najważniejszego makro czyli białka :)
- na koniec dnia wysyłasz raport w którym dodatkowo sumowane są minuty cardio
- to po prostu apka wszystko mająca, jest świetna, ma prawdę szczere 5 gwiazdek
Show more
Jest super
Jestem zadowolony z aplikacjii
Bajka
Intuicyjna , prosta , przyjemna apka ;)
