TWFTrainingApp

TWFTraining é um app de treino criado para quem quer seguir uma rotina de musculação com mais controle e clareza. Com ele, você visualiza seus treinos, acompanha os exercícios de cada sessão, marca séries concluídas, controla pausas e consulta o histórico para entender sua evolução ao longo do tempo. O app foi pensado para uso direto na academia: rápido de abrir, fácil de marcar o que foi feito e simples de acompanhar durante o treino. Recursos principais: - Treinos organizados por dia e exercício - Controle de exercícios e séries concluídas - Temporizador de descanso com alertas sonoros - Histórico de treinos realizados - Interface objetiva para uso durante a rotina - Acompanhamento prático da evolução TWFTraining é ideal para quem quer treinar com consistência, evitar anotações soltas e ter um registro claro do próprio progresso.