WolniOdLeku.pl®

Wolniodleku.pl® to kompletny, uporządkowany system wychodzenia z nerwicy — w jednym miejscu, w Twoim telefonie. Nerwica lękowa, napady paniki, ciągły niepokój i natrętne myśli potrafią uprzykrzyć życie. Ta aplikacja poprowadzi Cię krok po kroku do wyjścia z nerwicy. Od zrozumienia mechanizmu lęku aż po struktury osobowości. Co znajdziesz w aplikacji: • KURS — proceduralny program podzielony na 24 rozdziały. Przerabiasz go we własnym tempie, tydzień po tygodniu, z licznikiem postępu, przypomnieniami oraz testami. To sprawdzony system, który działa od 2017 roku. • KSIĄŻKA „Jak nie wyjść z nerwicy” — pełna treść do czytania i słuchania (audiobook) bezpośrednio w aplikacji. • CZAT AI — To nie jest zwykły czat AI. To specjalnie zbudowany asystent oparty na wiedzy i materiałach autora kursu i książki. Zadajesz pytania dotyczące nerwicy, depresji, postępów w kursie oraz innych aspektów związanych z nerwicą i dostajesz konkretne odpowiedzi o każdej porze. • CZATY GRUPOWE — wsparcie ludzi, którzy przechodzą przez to samo. Nie jesteś sam. Dla kogo jest ta aplikacja? Masz nawracające objawy lękowe lub ataki paniki, Kolejne terapie nie dały ci oczekiwanych efektów, Masz dolegliwości psychosomatyczne, Boisz się „lęku samego w sobie”, Masz stany depresyjne lub stany obniżonego nastroju, Natręty myślowe towarzyszą ci przez większość dnia, Lęk ogranicza Twoje codzienne funkcjonowanie, Masz wrażenie, że wiesz wszystko i nadal masz nerwicę, Lęk odbiera ci energię i radość z codzienności, Masz zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) Ważne: Aplikacja ma charakter edukacyjny i samopomocowy. Nie zastępuje diagnozy ani leczenia. W sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia skontaktuj się z lekarzem lub zadzwoń pod numer alarmowy. Rozpocznij już dziś i pokonaj nerwicę, zanim ona pokona Ciebie.