Comparison

Диета 6 Лепестков vs Дневник Питания

Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.

Head to head
About

Диета 6 Лепестков

This app guides you through a 6-day diet plan based on alternating mono-diets to help you lose weight and improve health without feeling hungry. It offers recipes, a water tracker, and progress monitoring to make the process engaging.

Highlights
  • Detailed diet explanation
  • Flower-shaped calendar for gamified tracking
  • Healthy recipes for each day
  • Water intake tracker
  • Weight change monitoring
  • Daily reminders
  • Health app synchronization
Features
Read full description

Перейдите на здоровое питание, сбросьте вес и станьте здоровее! Без чувства голода. До -4кг за неделю! В Диете 6 Лепестков Вы найдете все что нужно, чтобы следить за питанием и здоровьем. Диета 6 лепестков разработана шведским диетологом Анной Юханссон и основана на принципе чередования монодиет, следующих строго в определенном порядке: рыба, овощи, курица, злаки, творог и фрукты. 6 дней диеты равны 6 курсам монодиет и 6 лепесткам на вашем цветке. Приложение Диета 6 Лепестков обладает многими современными инструментами, чтобы помочь Вам добиться успеха: • Подробное описание диеты 6 лепестков и ее этапов • Календарь диеты в виде цветка с шестью лепестками превращает скучный и тяжелый процесс в игру • Вкусные и полезные рецепты на каждый день • Трекер потребления воды • Сохраняйте свои результаты и следите за изменениями веса каждый день • Напоминания на каждый день диеты • Синхронизация с приложением Здоровье Ещё один и, пожалуй, самый приятный для всех худеющих принцип лепестковой диеты - отсутствие тотального чувства голода и легкая переносимость диеты. Худеть еще никогда не было так легко! Мы очень надеемся, что Вам понравится Диета 6 Лепестков. Будьте здоровы! Поддержка, вопросы и предложения: prokopchuk.denis@gmail.com Приложение содержит необязательную подписку, которая предоставляет доступ к рецептам, трекеру и водному балансу: • 7 дней бесплатно, затем 1 неделя за 129 рублей Подписка автоматически возобновляется, пока автоматическое обновление не будет отключено как минимум за 24 часа до окончания текущего периода. Плата снимается с вашего счета iTunes при подтверждении покупки. В течение 24 часов до окончания текущего периода подписки со счета будет снята стоимость обновления. Пользователь может управлять своей подпиской. Автоматическое возобновление можно отключить в настройках учетной записи после покупки приложения. Неиспользованная часть бесплатного ознакомительного периода, если предлагается, будет утрачена при покупке подписки. Политика конфиденциальности: https://docs.google.com/document/d/1nD5VfNJoFxPdt0L7xVbvB5tc87lNHqHjGcAIFV9_CCI/edit?usp=sharing Условия использования: https://docs.google.com/document/d/1_sxVUZOcVRDcrqskYuvucE37WuQx4yOgZgrCNa56hpM/edit?usp=sharing

About

Дневник Питания

This app helps you optimize your diet based on your individual characteristics to achieve your fitness goals, whether it's fat loss or muscle gain. It guides you on the correct distribution of proteins, fats, and carbohydrates, and tracks your progress. The app offers a large food database, custom meal plans, and integration with health tracking.

Highlights
  • Personalized diet optimization
  • Macronutrient tracking (protein, fat, carbs)
  • Activity and calorie tracking
  • Custom meal plans and recipes
  • Weight and body measurement tracking
  • Water intake tracker
  • Large food database
Features
Read full description

Дневник Питания - Calories поможет оптимизировать систему питания под ваши индивидуальные особенности, в зависимости от веса, роста, возраста и применять её до достижения желаемого результата: уменьшение жировой прослойки или набора мышечной массы. Чтобы сохранить красоту тела и здоровье, недостаточно следить за калорийностью, необходимо правильно распределить белки, жиры и углеводы. Приложение подскажет необходимое вам количество белков, в зависимости от физической активности, минимальное количество жиров для нормальной жизнедеятельности и нужное количество углеводов для достижения результата. Основные особенности: - дневник учета питания как для мужчин, так и для женщин по дням недели - правильное распределение белков, жиров и углеводов в зависимости от вашей физической активности (для спортсменов специальная вкладка PRO) - учет активности и сожженых калорий + создание своих - возможность указания индивидуальных значений Б-Ж-У (для тех, кто знает свою норму) - установка своей цели - снизить вес, текущий вес, набрать вес - более 90 рецептов разнообразного меню + создание своих - большой выбор готовых программ питания (диеты) + создание своих - прогресс по выполненным диетам (когда, сколько дней и как менялся вес) - синхронизация с Apple Health - большая база продуктов питания с энергетической ценностью (более 78 тысяч наименований) с возможностью добавления своих продуктов - графики калорий, Б-Ж-У, веса и воды - дневник веса, замеров груди, талии и бедер - учет водного баланса в организме (трекер воды) в зависимости от погоды (холодно, тепло, жарко) - простой в использовании кухонный таймер - необходимый помощник на любой кухне - создание ежедневных заметок - удобный список покупок, призванный грамотно организовать и упростить поход по магазинам - расчет индекса массы тела - возможность добавления фотографии в свой профиль - не требует подключения к интернету - нет рекламы - поддержка 3D Touch Условия использования: https://vk.com/doc-194542245_544264050 Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете на наших страничках в социальных сетях: - vk.com/diary_food_calories

Screenshots

Диета 6 Лепестков4 screens
Дневник Питания4 screens

Verdict

The call

Диета 6 Лепестков and Дневник Питания both sit at 5.0 stars, but that hides the real split: 92% of Дневник Питания's written reviews are positive against 54% of Диета 6 Лепестков's. Дневник Питания also leads on iOS requirement (11.0 vs 15.0). On price, rating, ratings volume and update cadence there is nothing between them.

Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS

CostPrice · In-app purchases · Ads · Monetization

Both are free to download. Диета 6 Лепестков sells 4 in-app purchases, starting at $1.99 per 7 days and Дневник Питания sells 4 in-app purchases, starting at $1.99 per month. Whichever you choose, the download price is not the number that matters.

ReceptionRating · Positive reviews · Number of ratings

On the App Store both sit at effectively the same score — 5.0 for Диета 6 Лепестков against 5.0 for Дневник Питания. Both are backed by a comparable volume of ratings — 8 and 6 respectively. Written reviews are what separate them: 54% of Диета 6 Лепестков's written reviews are positive against 92% of Дневник Питания's.

UpkeepUpdate frequency

Диета 6 Лепестков ships an update monthly, Дневник Питания every 6 weeks. The most recent releases landed on October 14, 2026 and October 16, 2026 respectively.

Scorecard2 real differences · 8 level
Диета 6 Лепестков versus Дневник Питания: the parameters behind the verdict, then further details
ParameterДиета 6 ЛепестковДневник Питания
PriceFreeFree
Rating5.0 (8 ratings)5.0 (6 ratings)
Positive reviews54.1% of reviews92.3% of reviews — better
Number of ratings8 — better6
Update frequencyMonthly — betterEvery 6 weeks
AdsNoNo
In-app purchasesYesYes
MonetizationFreemiumFreemium
DevicesiPhone, iPad, iPod — betteriPhone, iPod
Requires iOS15.011.0 — better
Further details — not scored
Size15 MB27 MB
Age rating12+4+
DeveloperDenis ProkopchukDmitry Shabanov

Customer experience

Диета 6 Лепестков

All ratings8 ratings
Positive100.0%
Neutral0.0%
Negative0.0%
Written reviews61 reviews
Positive54.1%
Neutral4.9%
Negative41.0%

Дневник Питания

All ratings6 ratings
Positive100.0%
Neutral0.0%
Negative0.0%
Written reviews26 reviews
Positive92.3%
Neutral7.7%
Negative0.0%

In-app purchases

4 purchases

Диета 6 Лепестков

Subscriptions1
  • 6 Лепестков: -4 кг за неделю3 Days trial$1.997 Days
One-time3
  • Chart of weight$0.99
  • Recipes$1.99
  • All the features$1.99
4 purchases

Дневник Питания

Subscriptions3
  • Premium 1 месяц$1.991 Month
  • Premium 3 месяца$2.993 Months
  • Premium 6 месяцев$3.996 Months
One-time1
  • Premium Навсегда$6.99

Questions

Is Диета 6 Лепестков free?
Диета 6 Лепестков is free to download, with in-app purchases available.
Is Дневник Питания free?
Дневник Питания is free to download, with in-app purchases available.
Which has better reviews, Диета 6 Лепестков or Дневник Питания?
Диета 6 Лепестков and Дневник Питания are both rated 5.0 out of 5 on the App Store, from 8 and 6 ratings respectively.
Do Диета 6 Лепестков or Дневник Питания have ads?
Neither Диета 6 Лепестков nor Дневник Питания shows ads.
Which is updated more often, Диета 6 Лепестков or Дневник Питания?
Диета 6 Лепестков ships an update monthly, and Дневник Питания every 6 weeks. Most recently, Диета 6 Лепестков was updated on October 14, 2026 and Дневник Питания on October 16, 2026.

Other comparisons