ワンタップダイエット 一日10秒で食事のカロリーと体重を記録する人気無料アプリ vs ダイエットカレンダーで食事を記録！

◆食事の記録が３秒で完了！ ダイエットアプリ史上、一番簡単の人気ダイエットアプリです。ワンタップで記録できるから毎日続く！日々の意識が変わったと大好評です。リリース後２ヶ月で３万ダウンロードを突破！ ◆２日前に食べた夜ご飯の量を覚えていますか？ 太ってしまう原因は、お腹いっぱい食べても１日経ったら忘れてしまうことです。痩せた人にアンケートを摂ったところ、「食べる量を減らした」という理由が１位でした。このアプリで食べた量を記録し、自分が普段どれだけ食べているのかを可視化しましょう！ ◆食べた食事の「お腹の満足度」を記録！ 食べた食事の「量」をワンタップするだけで、あなたの体の情報からカロリーを計算します。毎日記録を続ければアプリが学習し精度がどんどん高くなっていきます。とっても簡単なので、どんな人でもダイエットを始めることができます。 このアプリで食べた量を振り返り、日々の食生活を改善していきましょう。 ◆とにかく楽に記録できることを「限界」まで 突き詰めたシンプルなダイエットアプリです。ふつうなら面倒な食事記録をこのアプリならワンタップで済ますことができます。体重も予め前日の体重が入力されているので、変動の分だけ調整すればいいのでとっても簡単です。 ◆１日に摂っていいカロリーが分かる 体の状態と、目標の体重を入れると１日に摂ってもいい食事のカロリーが自動で計算されます。それを目安に食事の量を管理していくことで理想の体型に近づけます。 ◆体重の変動からアプリが学習 使い始めは表示されるカロリーの精度があまり高くないかもしれませんが、毎日食事の記録と体重の変化を記録していくことで、アプリが過去に入力されたデータからあなたの食事のカロリーを再計算し、次に入力される食事のカロリーの精度が高くなっていきます。なので数日間続けてもらえると幸いです。 ◆登録時にダイエットの目的を選択できるので、「痩せたい人」だけでなく、「太りたい人」も使えます。 ◆体重のグラフに縦軸がありません。（毎日自分の体重が明確に表示されるとモチベーションが下がるため消しました）グラフの点をタップすると数値が表示されます。 もし、縦軸に体重を表示して欲しいという声があったら、切り替えの機能をつけようと思います。

このアプリではたった3秒で超カンタンに食事や体重の記録ができます。カレンダーでヘルシーな食事の日、チートデイ(好きなものを食べる日)、お酒を飲んだ日などを可視化することで、継続してダイエットに取り組むサポートを行います。 いきなり細かい栄養管理やカンペキな食事の節制を行うことは簡単ではありません。まずは毎日の食事がどうだったか、一日を振り返って記録することから始めましょう！ ダイエットや食事管理が中々続かない方は、このアプリを活用することで食事を見直す習慣を身につけることができます。ダイエットのモチベーションを維持して、継続して努力を行うことができれば必ず結果に繋がります。皆さんの食事管理のお役に立てれば幸いです。 【アプリの特徴】 ・食事を3秒で記録できる ・毎日の体重を振り返れる ・毎日のメモを残せる ・カレンダーで食事内容を可視化できる ・食事のデータを円グラフで表示できる ※アップデートで機能を追加予定です。ご要望等はアプリ内からお気軽にお問い合わせ下さい。