WEBGYM 運動の習慣化をサポート！ vs みんなの家庭の医学

WEBGYMは「運動」に特化したフィットネスアプリです。 フィットネスクラブ監修のエクササイズメニューがいつでも、どこでも、誰でも無料でご利用いただけます。 日常生活の中のちょっとしたスキマ時間に健康を取り入れてみませんか？ アプリで健康増進。企業の健康経営にも！ WEBGYMは健康経営優良法人の評価項目に対応した“健康経営支援メニュー”も充実しています。 従業員はWEBGYMアプリをご自身のスマートフォンでご利用するだけ！いつでも、どこでも使えるので習慣化につながります。さらに、利用促進・社内コミュニケーション向上に効果的なオリジナルメニューやランキング表示機能も搭載可能です。 １．運動 ▼カテゴリ ・自宅トレーニング 広いスペースは必要なく、自体重でできるメニューをご準備。ヒップアップやお腹の引き締めなど、目的に合わせたメニューがあなたの願望を叶えます。 ・ストレッチ 肩こりや腰痛など、身体の不調にお悩みの方にはストレッチがオススメです。 ストレッチで全身を気持ちよく筋肉を伸ばすことで、疲労回復効果も期待できます。 ・おすすめメニュー アプリがあなたの目的、目標に合わせて自動的にメニューをピックアップ。 運動することに慣れていない方でも安心して運動することができます ▼スタジオ ・アーカイブ ヨガ・エアロビクス・ピラティス・ストレッチなど、お気に入りのレッスンにいつでも参加いただけます。 ２．コミュニティ トレーニングの感想や画像投稿ができ、ユーザー同士繋がることができます。WEBGYMでの体験が、仲間とのコミュニケーションを深めます！ ・チャットルーム 各目的に合わせたルームを新設いたしました。共通の目的を持ったユーザー同士でコミュニケーションが取れます！ ・タイムライン 全WEBGYMユーザーの投稿を見ることができます。周りの人の投稿がモチベーションを高めてくれます。ハッシュタグ（＃）をつけて投稿することによって、自分の興味のある「コミュニティ」に参加することができます。同じ興味を持った仲間と交流し、フィットネスライフをより楽しみましょう！ ・ランキング #運動の継続期間、#消費カロリー、＃都道府県のランキングなどを見ることができます。仲間と競いあいながらトレーニングして、盛り上がりましょう！ ３．ログ 過去のトレーニングの記録を見ることができます。プレミアム会員では、消費カロリーや摂取カロリー、トレーニング内容など詳しい情報も見ることができます、自分のトレーニング記録を見ることで、目標達成や健康管理に役立ちます。 ・ログインチャレンジ 運動習慣を１４日間継続いただけるように、ログインチャレンジ機能を追加 ・メダル トレーニングしたり、他のお客様を応援したりすることで、「WEBGYMメダル」が獲得できます。自身の運動するモチベーションUPに繋げましょう！い ４．オンラインショップ フロントの「オンラインショップ」エリアから、「お悩みから探す」、「カテゴリから探す」から健康グッズを選んで購入できるようになりました。日々の運動習慣化のサポートになる、自分にあった健康グッズをお探しいただけます！ ５． weltag チーム型オンライン健康サービスweltagと連携！ トップ画面のweltagフロアをタップするとweltagアプリへの遷移が可能！ 専属のトレーナーチームがビデオ通話などを介して、あなたの健康をより快適にサポートします！ 【その他機能】 ・レポート、通知機能 アプリ内右下「・・・」の通知設定からプッシュ通知やメールで様々な情報が受け取れるようになりました！また、レポート機能をONにする事で週,月,年毎に以下内容のレポートメールが届きます。 ①累計ログイン日数 ②累計トレーニング時間 ③累計消費カロリー ・インフォメーション WEBGYMからのおすすめメニューやキャンペーン情報をお届け！その他にも位置情報から、近隣のオアシスの店舗情報を追加いたしました。 ・ヘルスケアキットと連携 ヘルスケアキットと連携させることで、アプリ内で「摂取カロリー」と「消費カロリー」が自動で記録されます。※iPhoneのみ ・Apple watchと連携 Apple watchと連携することで、動画の再生や停止、運動のログ心拍数を確認しながらをトレーニングができます。 これでiPhoneを遠くに置いたままでも、安心してトレーニングすることができます。 【プレミアム課金について】 ※プレミアム会員になるともっと便利に使えます！ １.自分の好きな時間で、スタジオメニュー全視聴可能 　全てのスタジオメニューを、時間に関係無く利用することができます ２.広告の非表示 ３.自分のオリジナルメニュー作成が可能 　全てのコンテンツを自分でカスタマイズし、オリジナルメニューの作成を行うことができます ４.お気に入り機能 　お気に入り機能が追加され、星印を押したコンテンツをお気に入りカテゴリから使用することで利便性が高まる ５.下記、運動記録全機能の解放と日・週・月別の閲覧が可能です （１）食事摂取カロリー （２）日常消費カロリー （３）アクティブ消費カロリー （４）WEBGYM消費カロリー ６.検索機能 　メニュー名、作用する部位にて検索が行えるようになります。 　また、検索後に新着順と人気順にメニューをソートできるようになりました。 ７.トレーナー機能 　WEBGYMトレーナーがチャット形式でヒアリング。その内容をもとにオリジナルの運動メニューをご提案します。 プレミアム会員へ登録を選択すると、iTunesアカウントにてお支払い手続きが行われます。プレミアム会員料は1ヶ月契約980円、3ヶ月契約2,600円、年間契約8,900円となります。尚、初めの２週間は無料トライアルとなります。２週間の無料トライアル後はキャンセルを行わない限り、自動的にプレミアム会員へ移行されますのでご確認下さい。１度ご契約いただくと自動的に更新されますが、ご契約のキャンセルをご希望の場合には、ご契約いただいている期間の最終日より２４時間以上前にキャンセルの手続きをする必要があります。 また、ご契約の自動更新は、お支払い手続き完了後、iTunesアカウント設定にてオフにすることが可能です。ご契約内容のご確認やご変更はiTunesアカウントにてお願いします。2週間トライアル期間中にプレミアム会員に登録すると無料トライアル期間は消滅します。 ※キャンペーン期間設定中は、トライアル期間、プレミアム会員価格が変更になる場合がございます。予めご了承くださいませ。 プレミアムコンテンツについて 一部メニューはご利用に際し購入が必要となります。一度購入したメニューは何度もご利用いただけます。

【「みんなの家庭の医学」の主な機能】 (1)ちょっとした体調不良や健康のお悩みを解消するコンテンツ ●家庭の医学＋ 創刊50年の歴史を持つ「家庭の医学」を電子化した辞書機能。気になる病気・症状を簡単に検索できるほか、季節の健康情報や話題の健康トピックスを定期的に更新。また、診療科や専門医などから探せる医療機関検索も搭載しています。さまざまな診療科の医師の監修による、信頼できる医療情報をご提供します。 ●みんなのお悩みQ&A 年間10万件も寄せられる、からだとこころの健康相談から、特に多くの方が悩まれている事例を改編し作成されたQ&A集。病気・症状、子どもの健康、薬の疑問、セルフケア、健診結果の不安、介護、メンタルなど、数千本の幅広いQ&Aから、あなたに合った対処法が見つけられます。 (2)健康状態の共有や歩数ゲームで家族一緒に健康管理 アプリに家族を招待して連携することで、健康診断の異常項目や、歩数・体重などの健康状態を相互に確認できます（共有項目は設定可能）。バーチャルで日本各地を巡って、名産品をコレクションする歩数ゲーム機能も搭載。遠方で暮らす家族や、高齢の両親の健康などが気になるときにぜひご活用ください。 「みんなの家庭の医学」では、ヘルスケアと連携することで、デバイス上で測定及び記録されたユーザーの歩数情報を取得します。利用目的は以下です。 ・毎日の歩数の記録・確認、マイページにおけるグラフ表示 ・歩数ゲーム ・家族との健康状態の共有（本人の許可設定のもと公開） (3)健康アドバイスや記録入力で日々の健康をサポート 体重・歩数・健診結果の入力・管理のほか、健診や病院受診の予定を入力してリマインドできる「健康カレンダー」、知っておくと役に立つ健康情報が毎日1つ受け取れる「デイリーアドバイス」など、日々の健康管理が行える機能を搭載。自分だけでは大変な生活習慣改善をアプリがサポートします。 (4)医療の専門家が心身のお悩みにお応えする健康相談 こころやからだに不調を感じて病院に行くべきか迷っている…、家族の体調が心配で家でできるセルフケアを知りたい…、メンタルが不調の部下にどう対応したらいいのだろう…？ そんなときは、アプリから医療の専門家に相談を。専門知識を幅広く備えたスタッフが親身に対応します。テキストで、予約して電話で、すぐに電話で…ご都合に合わせて3つの相談方法を選べます。 ※あなたが所属している健康保険組合・勤め先・会員サービスが健康相談を契約している場合のみご利用いただけます。 【本サービスの目的】 本アプリは、病気や症状および、それに関する検査やセルフケアなどの情報、医療機関情報などを提供しております。医学的診断、指導、治療などを目的とせず、情報提供のみを行っており、医師の診察や医療機関受診に代わるものではありません。掲載されている情報を基にご自身で医学的な判断や治療などは行わずに、医師や医療機関の指示に従ってください。また、緊急の状態や生命に危険が及ぶような状態でのご利用はお控えください。