Bloom Care vs MINDSELF MeDiT

Quem é a Bloom? Mais do que um app nas suas mãos, a Bloom é um time de saúde para estar ao seu lado quando e onde você mais precisar. A vida da mulher passa por muitas fases: gravidez, pós-parto, amamentação, maternidade, saúde emocional, perimenopausa, menopausa e cuidado com os filhos. Em todos esses momentos, surgem dúvidas. E nem sempre o Google, as redes sociais ou o ChatGPT conseguem oferecer a segurança que você merece. Na Bloom, você encontra orientação confiável, acolhimento e um time completo de especialistas para cuidar de você e da sua família. Nosso time conta com: * Especialistas em saúde da mulher; * Ginecologistas e obstetras; * Enfermeiras obstétricas; * Consultoras de amamentação certificadas; * Consultoras de sono infantil; * Psicólogas especializadas em saúde da mulher e maternidade; * Nutricionistas materno-infantis; * Fisioterapeutas pélvicas; PLANTÃO BLOOM, CHAT COM ESPECIALISTAS 24h: Dúvidas sobre fertilidade, gravidez, enjoo, dor, exames, amamentação, sono do bebê, saúde emocional, o que pode ou não usar na pele, no cabelo, quais cuidados tomar ou o que comer? É só chamar no app. Na Bloom, você não precisa buscar informações espalhadas pela internet. Nosso time de saúde responde suas dúvidas com segurança, acolhimento e agilidade, direto pelo app. AULAS AO VIVO DIÁRIAS: Aulas sobre saúde da mulher, gravidez, parto, amamentação, sono infantil, volta ao trabalho, relacionamento após os filhos, saúde emocional, alimentação, desenvolvimento infantil e muito mais. BIBLIOTECA EXCLUSIVA: Mais de 1.000 artigos, guias e vídeos criados por especialistas. Informação segura, clara e confiável para fugir dos mitos da internet e cuidar melhor de você em cada fase. COMUNIDADES Troque experiências reais com outras pessoas que estão vivendo momentos parecidos com o seu. Seja tentando engravidar, gestando, no pós-parto, cuidando de um bebê ou buscando apoio para sua saúde, juntas tudo fica mais leve. CONSULTORIAS Sabe aquelas consultorias especializadas e caríssimas? Na Bloom, elas estão incluídas. Você pode contar com orientação para plano de parto, amamentação, sono infantil, suporte emocional, nutrição, fisioterapia pélvica, saúde geral e outras necessidades importantes da sua jornada. PLANO DE CUIDADO PERSONALIZADO Um acompanhamento feito para o seu momento de vida. Na gestação, você recebe orientações semana a semana, lembretes de consultas, exames, vacinas, conteúdos e aulas para cada fase. No pós-parto e na parentalidade, acompanhamos marcos do bebê, amamentação, sono, saúde emocional, retorno ao trabalho e rotina familiar. E, na saúde da mulher, trazemos conteúdos, orientações e cuidados para apoiar você em temas como ciclo menstrual, fertilidade, saúde íntima, bem-estar e menopausa. Tudo no momento certo, para facilitar seu dia a dia. Você merece cuidado de verdade Para cuidar da sua saúde, viver a chegada de um bebê, atravessar o pós-parto ou acompanhar o desenvolvimento dos seus filhos, você merece informação segura, acolhimento e pessoas de verdade ao seu lado. A Bloom está disponível por meio de empresas e planos de saúde. Se você não sabe se tem acesso, verifique sua cobertura ou entre em contato conosco: https://bloom-care.com/ Te esperamos na Bloom! Baixe agora e fale com o seu time de saúde.

O objetivo do APP é permitir que a empresa disponibilize para seus colaboradores (gratuitamente, como um benefício), acesso ao que há de mais moderno em conteúdo e práticas de meditação e mindfulness. Tudo através de uma linguagem adequada ao mundo corporativo e absolutamente isenta de religiosidade, misticismo ou esoterismo. O aplicativo vai ajudar os colaboradores das empresas clientes da MindSelf a incorporarem o hábito da meditação em suas vidas. Ele foi desenvolvido para que o usuário possa aproveitar os benefícios da meditação e aprimorar suas habilidades de inteligência emocional, o autoconhecimento e o cuidado preventivo com sua saúde emocional. Quem pratica regularmente a meditação passa a se sentir, em poucas semanas, menos estressado (a) e ansioso (a), com mais capacidade de foco e concentração, mais criativo, dentre outros inúmeros benefícios que estão sendo apontados e estudados pela neurociência, e por diversas universidades internacionais. A prática diária tem sido recomendada por profissionais de saúde como sendo uma excelente forma de fortalecer a inteligência emocional e desenvolver o autoconhecimento. No APP você vai encontrar diversas práticas guiadas, sons para meditar com opção de escolher o tempo de duração das sessões, e também o nosso exclusivo Curso de Meditação e Mindfulness, com tudo o que há de mais moderno sobre o assunto no mundo, 100% disponível para você experimentar no seu ritmo. O MINDSELF MeDiT é o aplicativo ideal para quem nunca praticou ou para quem está iniciando agora com a prática da meditação, pois vai ensinar de um jeito prático e simples como meditar, mas também vai ser um grande apoio quem já sabe e gosta de meditar frequentemente. As aulas de meditação guiadas estão disponíveis com diferentes opções de tempos: 5, 10 ou 15 minutos e são temáticas e contextualizada com diferentes objetivos. São utilizadas diferentes técnicas para que o usuário possa encontrar a prática mais adequada ao seu próprio estilo. Também estão no APP diversas meditações “livres”, para que o usuário faça no seu tempo e com uma trilha sonora de fundo que preferir. Pode-se escolher meditar com o som das ondas do mar, com o barulho da chuva, de fogueira, de sons da natureza, de uma música suave, dentre diversas outras opções. Também há um acompanhamento da evolução da prática do usuário através das estatísticas e médias de utilização. A empresa também recebe relatórios consolidados sobre o uso do aplicativo pelos seus colaboradores para que possa acompanhar a evolução do programa de meditação MindSelf na empresa. Se você é colaborador de uma empresa e gostaria de ter acesso ao aplicativo, indique a MindSelf para o responsável da sua empresa. Obrigado por escolher a MindSelf para meditar com você.