elina vs GingR

Eine Schwanger- oder Elternschaft stellt für die meisten Menschen eine maßgebliche Herausforderung dar. Vor allem in der Schwangerschaft und nach der Geburt des Kindes stehen nicht nur emotionale und körperliche Veränderungen bevor, sondern zahlreiche neue Themen und Inhalte geraten in den Fokus. Viele dieser Inhalte greift die digitale Eltern-Informations-App (elina) des Landkreises Elbe-Elster auf und fungiert dabei als sachlicher Ratgeber mit vielen zusätzlichen Unterstützungsfunktionen. Übersicht besonderer Features: • Das individuelle Vorsorge-Feature (Funktion, die vor und nach der Geburt des Kindes dabei unterstützt, sämtliche Vorsorgeuntersuchungen, U-Untersuchungen und Impfungen des Kindes sowie sonstige, wichtige Erledigungen in und nach der Schwangerschaft im Blick zu behalten - und das ganz individuell für jedes Kind. ) • In meiner Nähe (Umkreissuche von über 450 Angeboten rund um Schwangerschaft und frühe Kindheit / Elternschaft) • Wegweiser (Umfangreicher Wegweiser, welcher sämtliche Behördengänge in diesem Lebensabschnitt erleichtern soll.) • Materialien (Der Benutzer erhält in der App ganz leicht Zugang zu wichtigen Checklisten, Ratgebern und Wissensbeiträgen zum Thema Schwangerschaft, Geburt, Familienzeit)

50 kg on a thin cable is not 50 kg on a thick one. Most training apps only know the name of the exercise. GingR knows the equipment. THE BAR COUNTS You enter what is on the plates. GingR knows which bar your gym keeps and adds it — Olympic, women's, EZ, trap, or one you defined yourself. THIN AND THICK ARE NOT THE SAME Cable towers are kept apart by their resistance. Bands are an order, not an invented kilo figure: progress is the lighter band. MACHINES REMEMBER THEIR SETTINGS Seat height, foot position, grip, pulley height, attachment. Next time it is already filled in. LEFT AND RIGHT, LOGGED APART Switch it on per exercise. Each side keeps its own records, and the analysis tells you when one side falls behind. ASSISTED MACHINES COUNT DOWN Less assistance is more work. GingR takes your body weight minus the assistance and celebrates the record in the direction it actually runs. EVERY VARIANT KEEPS ITS OWN HISTORY Charts, records and history belong to the variant, not to the exercise name. Nothing gets averaged together that was never the same lift. ALSO IN THE BOX - 500 exercises in the catalogue, plus the ones you add - Routines, supersets, a rest timer with sound - Records, trophies and a rank per muscle group - Body weight, measurements and photos; the photos stay on the phone - Weekly volume, a muscle heatmap, estimated 1RM - CSV import from Hevy and Strong - CSV and JSON export, whenever you want - A home screen widget for your week and your streak - Apple Health: workouts out, body weight in, if you want it FRIENDS, AND ONLY YOURS A friendship starts with an invite code and no other way. No strangers, no discover tab, no suggestions. You see the workouts of the people you invited, you can comment, send a routine, and set a weekly goal together. What you share is your decision — and switching sharing off deletes the copy on the server instead of hiding it. NO ACCOUNT NEEDED The app runs offline and without signing in. An account is for sync and for friends. Sign in later and your whole history comes with you. No ads, no usage tracking. English and German.