海豚睡眠 vs 睡眠助手
Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.
海豚睡眠
This app offers a variety of sleep aids, including white noise, guided meditations, and sleep-inducing music. It also provides structured programs to help users develop better sleep habits and offers a community feature for sharing thoughts. The app aims to reduce stress and improve overall sleep quality.
- White noise and nature sounds
- Guided meditation and sleep courses
- 7-day sleep habit formation plan
- Sleep reports and health tips
- Community 'goodnight' messages
- Sleep-themed merchandise store
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海豚睡眠,超火睡眠辅助应用,7日下载量14万+,2017艾普兰“智能创新奖”团队打造,数百家权威媒体热荐。 海豚睡眠,一款新锐的睡眠辅助App,专业而丰富的疗愈催眠曲与融入Guided meditation原理的催眠语音,帮助放松,引导冥想、扩充深度睡眠;专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程,帮助减压放松,引导入睡。同时,根据习惯形成原理定制的7日早起早睡计划,还能助你逐步摆脱睡眠拖延等困扰,养成良好的睡眠习惯。 “这是我听过最干净、最纯粹的白噪音,听着火苗嘶嘶的声音,仿佛回到了家乡,一家人围着壁炉烤火,温暖无限蔓延”,一位体验者如是评价。 【声明】:“锤出惊喜,万元大奖天天砸”活动已结束,下架 【适用人群】 - 短暂性失眠,需要助眠的人群 - 不规律作息、睡眠拖延症的人 - 受生活与职场中的压力导致失眠的人 - 具备生活价值观,希望通过工具展现自身自律性的人 - 希望排除身心焦虑和环境嘈杂,专注、冥想人群 - 有清晰的睡眠健康认知,愿意尝试改善睡眠问题的人 当你有睡眠困扰时,在海豚睡眠里可以得到: 1. 温暖、放松的睡眠引导 海底之谜、风吹麦浪、夜窗听雨……所有白噪音均采撷自山海间纯净的自然之音,同时搭配壁纸般的自然美景,构筑唯美的助眠场景,仿佛身临其境,同时为每一幅场景打造催眠语音;还有放松身心、平静舒眠的轻音乐,在深度睡眠上卓有成效的小清新ASMR音乐,实时更新。堪比睡眠版的网易云音乐。 2. 7日养成睡眠好习惯 游戏、小说、直播、追剧是睡眠拖延症的始作俑者,给自己一个早睡早起的动力,只需加入睡眠计划,根据习惯形成的原理,以7天为一个周期的睡眠改善计划,助你摆脱睡前拖延、赖床等不良习惯,提升睡眠效率。 3. 专业的冥想睡眠课程 专业的睡前瑜伽、冥想、呼吸等课程,分级分课时直播,根据每天的睡眠报告自动推荐课程,带你找回内心深处的宁静,有效地帮助睡前减压,快速入睡,圆你上课睡觉的梦,做睡眠王者。 4. 读懂睡眠的健康贴士 通过设定好的闹钟,海豚睡眠以柔和的轻音乐唤醒沉睡中的你,赶走起床气;入睡和起床后的标签选择,帮助你记录日夜间行为的点滴,生成个性化的睡眠报告与解读,让你有的放矢地改善睡眠。 5. 治愈心灵的晚安互动 原创电台海豚FM,邀请喜马拉雅知名主播跟你道晚安,每周更新多个高质量内容;更有晚安互动功能,那些qq、微信写好了,却不敢发送的话,都可以在这里送出,收发晚安心语,让你不带遗憾,枕着温暖入眠。 6. 玩乐交集的神奇漫游 不淘宝、不京东,抛弃小红书、唯品会,也能找到辅助睡眠的激萌、神奇好物,海豚优选商城、积分商城,完成睡眠任务即可赚积分、兑好物;更有不定期的睡前活动,送爱奇艺会员等好礼,带来意外的惊喜或治愈。 客服微信:C-baby002 客服电话:400-636-6396 官方微博:@海豚睡眠 官方微信公众号:海豚睡眠
睡眠助手
Discover the calming power of nature's sounds to find peace and tranquility. This app offers a curated collection of ambient audio to help you relax, de-stress, and improve sleep quality. Explore a world of serene soundscapes designed to quiet your mind and enhance your well-being.
- Ambient soundscapes
- Relaxation and stress relief
- Improved sleep quality
- Regular sound updates
- Subscription for full access
- Free trial period
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您是否每天都很忙碌呢? 您有多久没有仔细听听这个世界的声音了呢? 这个世界每天有成千上万种的声音,它们与我们共同存在着,存在到让我们忽略的地步。 可是停下来听听这些声音,带给我们的却是宁静与祥和 发现这个世界原来是那么的美好 能让人放下心里的浮躁 沉浸享受在当下 不再因为忧虑焦虑而无法安睡 让你能抛下这个世界的兵荒马乱 只为了自己片刻的自在 一起用有声 一起来聆听这个世界的声音吧~ 声音会定期更新的哦~ 欢迎大家下载 应用程序订阅: 您可以订阅以获得访问所有睡眠助手功能的权限。 一旦购买确认后,款项将直接从iTunes账号扣除 订阅期间您可以使用所有的操作面板,所有码库,和为期一年的更新内容 订阅会自动续期同之前的价格和期间(一年),除非在当前订阅期结束前至少提前24小时关闭自动续期 当前订阅期结束前的24小时内会根据您选择的期间(每年)从账号扣除续期费用 购买后,用户可在账号设置中管理订阅和关闭自动续期。 在有效订阅期间,无法取消当前订阅 "您可以透过iTune账户的订阅设置在免费试用期间来取消订阅。 请务必在订阅结束前24小时完成,以避免被收取费用。更多讯息請至:http://support.apple.com/kb/ht4098 " 您可以通过iTunes账号设置来关闭自动续期。无认如何您无法在有效订阅期间取消目前订阅。 免费试用期间任何未使用的部分将在购买会员订阅后作废。 服务条款和隐私政策請至以下连结: 隐私政策: https://littlenine.coding.net/s/7e1e49f3-f2ed-465d-ad76-df9e003d2090 服务条款: https://littlenine.coding.net/s/22fd16d8-f692-4051-bdb0-c8e18db8a066 价格等于《Apple的App Store定价表》规定的以美元计的订阅价格。
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Verdict
The clearest difference is review sentiment: 睡眠助手 at 100% against 海豚睡眠's 0%. 睡眠助手 also leads on rating (5.0 vs 3.0). 海豚睡眠's advantage is in-app purchases (none vs 2) and ads (none vs shown). On price, ratings volume, update cadence and device support there is nothing between them.
Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS
Both are free to download. 睡眠助手 sells 2 in-app purchases, starting at $9.49 per 3 months. 海豚睡眠 asks for nothing beyond the download.
睡眠助手 holds the better App Store score, 5.0 against 3.0. Both are backed by a comparable volume of ratings — 1 and 1 respectively. Written reviews point the same way: 0% of 海豚睡眠's written reviews are positive against 100% of 睡眠助手's.
海豚睡眠 ships an update every 2 months, 睡眠助手 monthly. The most recent releases landed on October 2, 2026 and October 16, 2026 respectively.
| Parameter | 海豚睡眠 | 睡眠助手 |
|---|---|---|
| Price | Free | Free |
| Rating | 3.0 (1 ratings) | 5.0 (1 ratings) — better |
| Positive reviews | 0.0% of reviews | 100.0% of reviews — better |
| Number of ratings | 1 | 1 |
| Update frequency | Every 2 months | Monthly — better |
| Ads | No — better | Yes |
| In-app purchases | No — better | Yes |
| Monetization | Free — better | Free with in-app purchases |
| Devices | iPhone, iPod | iPhone, iPad, iPod — better |
| Requires iOS | 9.0 — better | 13.0 |
| Further details — not scored | ||
| Size | 156 MB | 106 MB |
| Age rating | 17+ | 4+ |
| Developer | 深圳数联天下智能科技有限公司 | 静云 魏 |
Customer experience
海豚睡眠
睡眠助手
In-app purchases
海豚睡眠
No in-app purchases
睡眠助手
- 连续季度会员3 Days trial$9.493 Months
- 连续年会员3 Days trial$25.991 Year









