Lierdal vs REFORM STUDIOS

LET OP: JE HEBT EEN Lierdal ACCOUNT NODIG OM IN TE LOGGEN IN DEZE APP. Sporten is nog leuker met onze Lierdal Fitness app. Gratis te gebruiken voor al onze leden! De ideale App voor een fit én gezond leven. Bereik je doelen en blijf gemotiveerd met de nieuwe Lierdal app. Houd je workouts en vooruitgang bij en laat ons je op weg helpen. Met de Lierdal app kun je: De lesroosters en de openingstijden van jouw club bekijken Je dagelijkse fitnessactiviteiten bijhouden Je gewicht en andere statistieken invoeren en je voortgang bijhouden Duidelijke 3D demonstraties bekijken (er staan meer dan 2000 oefeningen in!) Vele kant-en-klare workouts gebruiken Zelf workouts samenstellen Meer dan 150 achievements verdienen Kies de workout die bij jou past en start met jouw ideale training: in de sportschool of thuis. Houd je fitnessprestaties bij van conditie tot kracht, van afvallen tot groepsles: deze App is jouw eigen Personal Trainer en geeft je de motivatie die je nodig hebt! Upgrade naar de PRO-versie en je krijgt nog meer extras! Je kunt deze app syncen met de Apple Gezondheid App. Wanneer je deze connectie activeert, worden je workouts in de Gezondheid app automatisch toegevoegd aan je activiteitenkalender.

Welcome to REFORM STUDIOS. De REFORM methode richt zich op kleinschalige Pilates Reformer groepslessen van 50 minuten, op maat gemaakt met muziek. Een full-body workout voor de core, het stretchen van de spieren en het lichaam. Een sterk lichaam zorgt voor een rustige mind! Bij REFORM stimuleer je niet alleen je fysieke gezondheid, maar je kunt ook volledig ontspannen in onze Wellness Corner aansluitend op je les. Voor, na of zelfs zonder een les genieten van de juiste coffee dose, smoothie of all day brekkie? Dat kan bij onze Coffee Corner.