Physio Home Training vs MyMOWO

Min Rehab provides rehabilitative and preventive training directly on your mobile. Simple, effective, and accessible wherever and whenever you want. All programs are developed by licensed healthcare professionals. WITH MIN REHAB YOU GET - Short and effective programs tailored for pain and stiffness in the back, neck, hip, knee, shoulder, or ankle - A range of preventive everyday programs such as “Office”, “Improve Your Posture”, “Increase Your Mobility”, “Strengthen Your Core”, “Start Your Morning”, and more - Ongoing statistics on your progress to help keep you motivated - A timer that can be used for all types of exercise MIN REHAB IS SUITABLE FOR THOSE WHO - Experience pain or stiffness in the back, neck, hip, knee, shoulder, or ankle - Want to build a solid foundation of strength and mobility to prevent pain-related issues - Work extensively at a computer - Prefer choosing where and when to do your rehab or training - Want a simple, effective, and motivating alternative for rehab and preventive exercise TERMS & PRIVACY POLICY https://minrehab.se/anvandarvillkor/ PLEASE NOTE The app does not make diagnoses and does not replace professional medical assessment, treatment, or advice. Training and exercises are performed at your own risk. If you are unsure of the cause of your pain or symptoms, or if you experience increased pain or discomfort when performing exercises, contact licensed healthcare professionals for an assessment. SUBSCRIPTION OR ONE-TIME PURCHASE Some features of the app require the purchase of Min Rehab Premium, available as a subscription or a one-time payment. The premium price is shown in the app. You can download and try the app before deciding whether Premium is right for you. The subscription duration is shown in the app and gives you unlimited access to the entire app. You can cancel at any time. You may also choose to purchase the app directly with a one-time payment. If you choose to subscribe to Min Rehab Premium, the purchase will be charged to your iTunes account. The subscription will automatically renew unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period. You can manage your subscription in your iTunes Account Settings after purchase, and you can disable auto-renewal at any time. If renewed, it will be with the same package and duration previously selected. Terms and privacy policy: https://minrehab.se/anvandarvillkor/

MyMOWO är en digital träningstjänst med ett brett utbud av träningspass och träningsformer anpassade för att göra hemma, på jobbet eller på resan. Hos oss hittar du hundratals enkla, roliga och effektiva hemmaträningspass i olika former från 5 till 30 minuter tillsammans med Sveriges främsta träningsprofiler. För oss är träningsupplevelsen viktig och därför är alla träningspass genomtänkta och går att anpassa utifrån din nivå och dagsform. Vi vill att träningen ska vara enkel, rolig och effektiv men också kännas säker och trygg. Därför är alla pass kvalitetssäkrade genom våra erfarna och kunniga träningscoacher som vägleder och guidar dig med ambitionen att du som kund ska få en så bra träningsupplevelse som möjligt. Vår duktiga kundsupport svarar alltid på dina frågor och funderingar så snabbt som möjligt. Och genom vårt unika träningstest och vårt uppskattade belöningssystem med gåvor och erbjudanden ser och uppmärksammar vi våra medlemmar och skapar en varm och välkomnande träningsplattform med en nöjd kundbas. MyMOWO finns både som site och app. Appen möjliggör att du kan träna offline genom att enkelt ladda ner dina favoritpass. Den förenklar också möjligheten att casta dina träningspass för en större träningsupplevelse. Här kan du registrera och planera din genomförda träning i vår kalenderfunktion och tydligt se och följa din träningsstatistik. Appen är gratis att ladda ner. På MyMOWO brinner vi för att förmedla träningsglädje, kunskap, motivation och inspiration till mer rörelse i vardagen. Vi struntar vi i mått, tider och personliga rekord och lägger istället vikten på att hitta glädjen och känslan i att röra på sig och må bra. Därför har vi valt att kategorisera våra pass i känslor kopplade till hur du mår och känner dig när du tränar och rör på dig. Bakom känslorna energi, kraft, harmoni och glädje gömmer sig olika former av konditionsträning, styrketräning och rörlighetsträning. Där kan du enkelt hitta de träningspass du söker efter genom tydliga underkategorier. Vi vill att du ska se på MyMOWO som den där träningskompisen som alltid har tid när du har lust. Vi vet att du har massor av movement i dig, använd MyMOWO för att släppa loss det!